自然食疗

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• 3个料理撇步让竹笋更好吃 3个料理撇步让竹笋更好吃 最近上市场，看到好多小贩在卖竹笋，夏天正是绿竹笋最好吃的季节，要把握喔！夏天吃竹笋，最简单又吃得出那鲜甜滋味的料理方法不外凉拌、色拉，那... [阅读全文]
• 超级厉害的淡斑果汁 超级厉害的淡斑果汁 葡萄也能淡斑美白？是的；你没看错！虽然葡萄外皮是深紫色，感觉黑黑的好像跟美白没有关系，但其实已有许多研究证实，葡萄中的成分有助淡化黑斑、减少... [阅读全文]
• 更能抗血栓、助消化的菠萝酵素 更能抗血栓、助消化的菠萝酵素 随着天气转热，台湾也进入菠萝采收期，不过；虽然菠萝滋味酸甜可口！但仍旧有不少人，常会因新鲜菠萝略带咬舌感等因素，而选择食用味道相对... [阅读全文]
• 女性养发4大关键营养素不可缺 女性养发4大关键营养素不可缺 肚子会饥饿，其实；要小心头发可能会因为营养失衡而饿坏了！尤其；女性掉发的关键与营养不均、荷尔蒙失调有极大关联，除了维持健康的生活型态... [阅读全文]
• 这时间吃木瓜抗老、助减重效果加倍 这时间吃木瓜抗老、助减重效果加倍 曾被世界卫生组织评为最营养水果的木瓜，不仅含有维生素A、维生素C、钾、镁等众多营养素，获改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖的张境... [阅读全文]
• 子宫肌瘤喝1味减重茶去痰湿 子宫肌瘤喝1味减重茶去痰湿 什么；体脂肪过多，竟然可能是使子宫肌瘤长大的帮凶！一般来说，肥胖女性比较容易长子宫肌瘤，而肥胖患者如果罹患子宫肌瘤，最重要的就是要先减... [阅读全文]
• 日吃25公克黑巧克力稳血糖啵棒 日吃25公克黑巧克力稳血糖啵棒 糖尿病患一出现低血糖，感觉快晕倒，就可见随手来一片巧克力，赶快吞下，糖尿病患可以吃巧克力吗？该吃哪一种巧克力？根据研究发现，糖尿病... [阅读全文]
• 春季茶饮祛湿、治咳嗽、通便消胀气 春季茶饮祛湿、治咳嗽、通便消胀气 进入乍暖还寒的春天，是肠胃休养生息的时节，中国十大保健人物张境原教授分享5款茶饮汤品，帮助身体新陈代谢，迎接新的一年。 一、推陈... [阅读全文]
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