自然食疗
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3套有益身「心」健康早餐
3套有益身「心」健康早餐 早餐是一天开始的活力来源,应该吃得丰盛均衡。 广谕坐月子餐 暨 广谕坐月子中心 张境原及张翔壹、张乔贻父女表示理想的早餐内容要有五谷根茎类+... [阅读全文]
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稳定血糖丹参是血管清道夫
稳定血糖丹参是血管清道夫 丹参功效再加分?除了日前被证实丹参萃取物,能将不易燃烧的白色脂肪,转化为棕色脂肪,辅助减重外,有活血之效的「血管清道夫」丹参,近来在网... [阅读全文]
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吃有助增加免疫力的苦瓜、柳橙皮
吃有助增加免疫力的苦瓜、柳橙皮 为什么医药如此进步,但是孩子却仍然会生病?有的有过敏问题,多半与免疫力低下有关,而错误的饮食,正是导致孩子容易生病的主要原因。用... [阅读全文]
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教你4招轻松打造易瘦体质
教你4招轻松打造易瘦体质 夏季的穿搭通常都会露腿、露手臂,萝卜腿、蝴蝶袖藏不好就容易跑出来见人,因此;女孩们也会为了夏天努力减肥,但往往到了炎炎夏日,却依然瘦不下... [阅读全文]
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5种让男人更激昂的食物
5种让男人更激昂的食物 很多小夫妻为了「做人」总是使出浑身解数,为了就是希望能够挑起彼此的爱火,让爱更狂热更... [阅读全文]
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这6种过节礼品其实没你想的那么补
这6种过节礼品其实没你想的那么补 过节时有打算买给长辈亲友什么贺礼了吗?电视总是趁过节时节大打广告,吃这个好,吃那个也好!或是当亲友面对身体不适或罹病时,那送礼就... [阅读全文]
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好神吃这个颜色香蕉皮比果肉更强大
好神吃这个颜色香蕉皮比果肉更强大 香蕉生产过剩,企业力挺蕉农,有企业家公开示范香蕉连皮一起打成香蕉牛奶来喝,大赞不但有营养,而且情绪会变好。一时间,「香蕉皮」成... [阅读全文]
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黑木耳控血糖助减重还能治便秘
黑木耳控血糖助减重还能治便秘 黑木耳是夏季当令食材,俗话说「人不可貌相」,这句话很适合用在黑木耳上,它虽然没有吸引人的外表,但是内在却富含各种惊人的营养素,千万... [阅读全文]
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三餐这样吃、搭配运动瘦身神效
三餐这样吃、搭配运动瘦身神效 广谕坐月子餐 暨 广谕坐月子中心 张境原及张翔壹、张乔贻父女分享女儿的日常运动计划与饮食菜单,就让我们一起看看中国十大保健人物张境原教... [阅读全文]
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这样吃两星期改善记忆力
这样吃两星期改善记忆力 记忆力减退,关键在于淀粉怎么吃 一般人的观念都认为淀粉是主食,多吃无害。事实上;没有任何一项东西应该被列为主食,所有的食物都要均衡摄取,尤... [阅读全文]