自然食疗
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12种偏头痛是吃出来的
12种偏头痛是吃出来的 偏头痛多是吃出来的!超意外~12种头痛通缉犯,连香蕉、苹果都上榜。 食物和偏头痛的密切关系 虽然;我们最近才了解食物在治疗偏头痛上的效用,但早... [阅读全文]
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这样吃卤味又健康
这样吃卤味又健康 必点小豆干、鸡胗胜过鸡心!跟着张教授这样吃卤味,不变胖又健康。晚上经过卤味摊夹个卤味当晚餐,只不过卤味摊这么多料,真的不知道该夹什么放进篮子里... [阅读全文]
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能防湿疹、除口臭喝隔夜茶真的吗
能防湿疹、除口臭喝隔夜茶真的吗 「隔夜茶会伤胃不能喝?」喜欢喝茶的人,可能都听过这样的说法。但是,如果是茶冲开之后,就把茶叶取出,将茶汤低温保存(如冷藏、冬天放... [阅读全文]
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多吃益生菌会有依赖症
多吃益生菌会有依赖症 大家都知道益生菌有抗过敏、提升免疫力、解便秘等诸多好处,因此;市面上掀起一波补充益生菌的热潮,不过;网络却流传「长期补充人工合成的益菌,肠... [阅读全文]
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吞口水分3步骤
吞口水分3步骤 春天万物复苏,各地一片生机,但是很多人在春天都会有乏力、眼睛干涩、食欲不振、失眠多梦、易怒等不舒服的感觉,这些症状正是肝脏问题的外在表现。中国十大... [阅读全文]
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巧吃5种抗氧化物
巧吃5种抗氧化物 喜欢吃姜母鸭、羊肉炉、麻油鸡的人,一旦吃多了,容易出现口干舌燥、便秘、流鼻血等症状,此时;喝一杯冬瓜茶有助改善。日前却传出冬瓜糖砖添加工业石灰的... [阅读全文]
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姜黄抗发炎超级棒
姜黄抗发炎超级棒 3种人必喝!姜黄变身黄金拿铁,抗发炎超级棒! 姜黄保健风靡全球,您都怎么吃它呢?做成咖哩?加入米饭中一起煮?这些作法都太老套了!美国知名营养师Bri... [阅读全文]
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肚子变大又肥胖
肚子变大又肥胖 肚子越来越来大、肥胖的人,小心可能是子宫肌瘤增生。子宫肌瘤是女性妇科疾病中最常见的良性肿瘤,据统计,在台湾20至30岁的女性中,每5个人就有1个人有肌... [阅读全文]
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餐前喝500毫升养肝汤!
餐前喝500毫升养肝汤! 哪一种减重方式快速又不伤身?每次连假过后,许多人发觉腰腹部肿了一圈,开始进行各种激烈的减重方法,但往往容易伤身且易出现「溜溜球效应」。中国... [阅读全文]
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绿豆汤清肝明目
绿豆汤清肝明目 加班熬夜族,往往睡眠不足,经常容易感到眼睛干涩、模糊,甚至充满血丝,还有的人经常容易过敏、皮肤肿痒,其实;这是许多人的通病,出现这一些症状很伤肝... [阅读全文]