孕初中后期

• 如何帮助孕妈咪好眠 如何帮助孕妈咪好眠? 怀孕后想在晚上安稳睡觉，似乎不是件容易的事，怀孕初期可能因为恶心、害喜或频尿而中断睡眠；怀孕中后期，腹部逐渐变大而引起腰酸背痛，加上不时出现... [阅读全文]
• 产前变化与生产预习 产前变化与生产预习 经过将近10个月的漫长日子，孕妈咪们终于快要「卸货」了：但开心之余，随着肚子里的宝宝体型越来越大，母体的不适感也渐渐加剧，饱受水肿、便秘问题所... [阅读全文]
• 计划国外生产的常见问题准备 计划国外生产的常见问题准备 有愈来愈多孕妇选择到国外生产，在人生地不熟的地方待产、生产、坐月子，常会遇到哪些问题？要事先注意哪些事项及规定？而哪些孕妇不适合出国... [阅读全文]
• 孕媽咪感染流感，容易引发重症？ 孕媽咪感染流感，容易引发重症？ 天气渐冷，锋面开始报到，也意味着流感流行季节即将来临。感染流感病毒，症状往往比一般感冒严重许多、病程也比较久，健康者只要休息就能... [阅读全文]
• 孕妈咪秋冬保养重点叮咛 孕妈咪秋冬保养重点叮咛 日夜温差大的秋季或冷飕飕的冬至，对一般人来说都有点吃不消，更何况是身怀六甲、体质较敏感的孕妈咪，无疑是一种考验。究竟孕妈咪在秋冬如何注意... [阅读全文]
• 祝妳孕期好眠 祝妳孕期好眠 据统计，约7～8成的孕妈咪在怀孕期间都有睡眠上的问题；除了初期可能会白日嗜睡，或因频尿、腿抽筋而无法一觉到天明，到了中晚期，随着腹中宝宝不断成长，身... [阅读全文]
• 新孕期无毒生活 新孕期无毒生活 多次见媒体报导不良食品安全问题的实际案例，孕妈咪们不免感到恐慌及焦虑，对于日常生活中容易暗藏的毒物危机， 亚洲坐月子专家张境原 教授将为您重点整理... [阅读全文]
• 怀孕初期4大注意事项 怀孕初期4大注意事项 对女人来说，怀孕初期，身心都会产生极大转变；尤其怀第一胎的孕妈咪，通常需要一段时间才能适应腹中孕育着新生命，且因「新手上路」，心中总有许多忐... [阅读全文]
• 宝宝重要健康指标─胎动 宝宝重要健康指标─胎动 透过胎动，孕妈咪更能深刻感受到新生命正在体内成长、茁壮。然而，真正胎动是什么样的感觉？不同孕期的胎动会有差异吗？如何从胎动了解宝宝的健康... [阅读全文]
• 孕期40周完美胎教法 孕期40周完美胎教法 现今书籍与专家所提倡的胎教法百百种，如何选择适合自己与宝宝的胎教方式？才能达到胎教真正的意义？本文特别由 亚洲坐月子专家张境原 教授来分享正确... [阅读全文]