孕媽咪感染流感，容易引发重症？

点击次数：9160 更新时间：2015-11-17 13:14 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

孕媽咪感染流感，容易引发重症？
天气渐冷，锋面开始报到，也意味着流感流行季节即将来临。感染流感病毒，症状往往比一般感冒严重许多、病程也比较久，健康者只要休息就能恢复，但是对孕妇、老人、幼儿以及慢性病等高危险群而言，一旦感染很容易引起肺炎、脑膜炎等严重并发症，千万不可掉以轻心！孕妈咪该如何做好防范？施打流感疫苗对孕妈咪而言，有哪些好处？
流感症状较一般感冒严重
亚洲坐月子专家张境原教授表示，感染流感病毒症状和一般感冒类似，但会比较严重，尤其是明显的发烧、倦怠、头痛、咳嗽和全身肌肉酸痛；一般感冒及呼吸道感染的发烧，则比较少见或轻微。而除了发烧外，有时也会有鼻塞、流鼻水、喉咙痛等症状，少数病患有恶心、呕吐或腹泻等肠胃道症状。流感病毒主要藉由飞沫传染，传播速度快、范围广，所以一定要建立良好的个人卫生习惯，更重要是接种流感疫苗，以得到最好的保护效果。
流感病毒一年四季都有，多数健康的人感染后只要多休息即可痊愈；若是高危险群，最担心就是感染后引发重症，高危险群包括：本身有心肺方面的疾病、糖尿病、肾脏病、免疫力差的艾滋病患，以及抵抗力低弱的老人、幼儿等。
孕妇是流感引发重症的高危险群
此外；孕妇也属于流感高危险群，主要因为免疫力在怀孕期间会改变；而且怀孕后因为多了胎儿，本身心肺负荷增加，加上情绪与压力等，使得免疫系统对流感病毒的抵抗力变得脆弱，感染后容易出现肺炎、脑膜炎、心肌炎等并发症。
孕妇感染流感病毒对妈咪本身的伤害要比胎儿来得严重，有说法认为孕妇在怀孕初期感染流感病毒会增加畸胎的机会，此并无研究可证明，所以目前还没有定论。但是对孕妇影响就很大，尤其最常见的并发症就是肺炎，一旦演变成重症，将增加住加护病房的机会，死亡风险也比一般人高，而胎儿流产、早产甚至死产的风险都会提高，孕妈咪不可轻忽。
「孕期必须提高警觉。」
出现流感症状，应及早诊治
因此，怀孕期间一定要提高警觉，特别是流感高峰期，若出现发高烧、全身酸痛，尤其又合并恶心、呕吐、全身肌肉疼痛等症状，一定要赶紧到医院。进行快筛后若确定感染流感引起，可以在48小时内使用药物，若超过这个时间，药效会下降。
孕妈咪最担心就是药物对胎儿是否有伤害？目前并无证据证实绝对安全，但是也没有任何研究显示，孕妇使用抗病毒药剂会对自己或胎儿有害，在相关的怀孕动物研究中，也没有足够证据显示会出现任何问题。
广谕坐月子中心张境原教授特别强调，孕妇感染流感是否要用药，必须衡量得失，假如只因为担心对胎儿有影响而拒绝药物治疗，很可能造成重症甚至死亡。有孕妇一开始不想用药，等严重时再使用已经来不及，目前并无证据显示克流感等抗病毒药物会造成胎儿的伤害，建议孕妈咪万一受到感染出现症状，千万不要冒险，一定要依照医师的评估及建议，必要时服用流感抗病毒药剂。
流感高峰期将至，孕妈咪施打疫苗最安心
要有效远离流感病毒的威胁，接种疫苗是最好的方式，世界卫生组织建议所有的孕妇都应该接种流感疫苗。
根据国外文献，流感疫苗的保护力因年龄或身体状况不同而异，平均约可达30～80%，对健康的成年人有70～90%的保护效力；老年人罹患流感，则可减少50～60%的严重性及并发症，并可减少80%的死亡率。
台湾流感流行期在12月至来年2、3月，由于施打疫苗后大约两周后才会产生抗体，所以政府从10月开始倡导疫苗接种，而孕妇是台湾疾病管制署，提供免费疫苗接种的第一波施打族群，可以到台湾各乡镇市区卫生所、流感疫苗合约医疗院所接种公费流感疫苗，不受户籍地限制。
怀孕任何阶段都可以施打流感疫苗
任何怀孕阶段都可以施打流感疫苗，至于接种流感疫苗前后是否要注意什么事项？其实和一般人一样，对孕妇而言，不会有什么副作用，因为流感疫苗属于死的疫苗，安全性相当高。在国外，孕妇施打流感疫苗已有很长时间的经验，并未有影响胎儿健康的案例。以前曾有新闻报导孕妇施打流感疫苗后发生一些伤害，事后证实与疫苗无关，只是接种疫苗和出现伤害的时间刚好巧合。
只有几种状况不能接种流感疫苗：
1.已知对「蛋」之蛋白质有严重过敏者，不予接种。
2.已知对疫苗的成分有过敏者。
3.过去注射曾经发生严重不良反应者，不予接种。
另外要特别注意，当发烧或正患有急性中重度疾病者，则应等病情稳定后再接种。
接种疫苗后，仍要做好个人卫生
施打疫苗后，唯一要注意的是注射部位可能出现红、肿、热、痛，只要冰敷就能缓解，少数有轻微发烧症状，不会有什么影响。极少数可能发生立即性过敏反应，建议接种后，先在诊间稍微休息半小时之后，没有不适再离开，回家后如果持续发烧超过48小时，或出现心跳加速、呼吸困难等不适，应尽快就医。
此外；由于流感疫苗涵盖的病毒株，只包含目前常流行之三种病毒型别，而且病毒容易产生突变，所以即使已经接种流感疫苗，还是有可能感染其他型别流感，因此；张境原教授建议施打疫苗后还是要做好个人卫生习惯，勤洗手、减少出入密闭拥挤的公共场所、外出戴口罩，并注意保暖。
由于流感病毒容易出现变异，每年流行的病毒株会有差异。今年施打的疫苗，对不同抗原型的病毒不具免疫力，所以保护效果会降低。就算病毒未发生变异、疫苗成分相同，接种4～6个月后，保护效果仍可能下降，保护力通常不超过1年，所以每年都应该接种一次，这是全球一致性的做法。
孕妈咪施打疫苗，宝宝也能得到保护
孕妇施打流感疫苗，可说是「一人打，两人得到保护」，怀孕施打流感疫苗，对新生儿也有保护作用。广谕坐月子餐张境原教授表示，宝宝出生6个月内施打流感疫苗效果不好，所以最好能从妈咪母奶中得到抗体。妈咪在怀孕期间施打疫苗，能预防自己受感染。即使受感染，也能减轻症状，避免严重并发症；此外，疫苗产生的抗体能藉由哺喂母奶让宝宝得到保护，正在哺乳期间的妈咪，也应该施打流感疫苗加以预防。
另外；张境原教授也建议家中如果有孕妇或婴幼儿，一起生活的家人（包括爷爷、奶奶以及照顾者），最好都能够自费施打流感疫苗，以减少感染的来源及风险。而准备怀孕的妇女，也可以考虑在流行季来临前或流行期间自费接种流感疫苗。不列入公费施打的族群，政府会审视公费疫苗结余状况再行公告。若疫苗有结余，会开放候补对象接种，直到疫苗用罄为止。
对孕妈咪而言，接种流感疫苗，好处绝对多于坏处。即将进入流感高峰期，孕妈咪务必配合卫生福利部政策，赶紧施打疫苗，尤其12月开始迎接一连串节庆，包括圣诞节、元旦，以及2月的春节长假，很容易因亲友团聚而增加感染风险。如果怀孕期间未施打，生产后的妈咪也要记得施打，而身边家人和照顾者也可以考虑自费施打，让孕妇、婴幼儿得到更好的保护。万一在施打之前感染到流感，应及早就医投药，才能降低并发症的风险。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所；张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家；于2009年加入成都台商协会，并获选为理事；2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖；诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等；大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等；以及多家平面媒体：台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等；并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月在广西南宁市保利山渐青成立广谕张境原坐月子基地。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。

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