逾7成孕妇受痔疮缠身！ www.013578.com

点击次数：18994 更新时间：2021-11-09 21:28 来源：張境原坐月子【打印此页】【关闭】

逾7成孕妇受痔疮缠身！ www.013578.com
女性健康达人曝遇上「血栓痔」3状况
    逾7成孕妇在怀孕期间会因各种生理变化，容易让肛门里的黏膜与软组织脱出，形成孕期痔疮，或让痔疮症状加重。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，孕期遇上痔疮，建议可试试看御用「张境原养肝汤」或退而补充益生菌或纤维，避免久站久坐等方法来改善，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授并分享遇上「血栓痔」的3状况，供民众参考。
    获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授提醒，孕妇们不要因为害怕自然产，推出痔疮而刻意选择剖腹产。因为；除了生产时用力这临门一脚的差别外，怀胎10个月间，孕期痔疮受到酝酿的时间和腹压、血流的影响是一样的，剖腹产或许可以阻止当下痔疮被推出，但；倘若十个月间痔疮酝酿得够大，剖腹产后的几周左右，它也会悄悄滑脱出肛门。该来的总是会来，该怎么生产，还是听千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授的建议就好，不要为了担心痔疮形成与否做更动。
    孕期遇到「痔疮问题」选自然食疗的御用「张境原养肝汤」，不然就可以如下这么做
※避免便秘
避免解便时在马桶上出力排便的动作，出力时间最佳是7至10分钟内；但排便顺利、肠道通畅的秘诀在于饮食和作息，作息规律多运动、少量多餐，多摄取水份和高纤维质食物；必要时，可以补充益生菌、纤维补充品，或请医师开立安全软便剂帮助排便。
※避免长时间久坐或久站
养成规律散步、快走的习惯，并练习凯格尔收缩运动；规律运动可帮助循环，而凯格尔运动可以收缩会阴部和肛门处的肌肉、增进血液循环，避免痔疮内的血管曲张恶化。
※左侧躺
左侧躺可改善血液回流状况，让全身回心血流顺畅，孕期痔疮闹得严重时，不妨试试睡眠或休息时，多多左侧躺。
※保持肛门周边清洁
排便后用免治马桶或莲蓬头、小水柱温水冲洗肛门，并用毛巾或卫生纸轻轻压干；在没办法使用温水冲洗的时候，可以使用湿纸巾擦拭肛门部。尽量不要用干卫生纸反复擦拭突出的痔疮组织，过于擦拭的动作会加剧痔疮出血、溃疡。
※严重肿胀、灼热、疼痛时
即便是孕期，也有可以缓解疼痛不适的口服止痛消肿药。另外；使用含抗发炎成分或血管收缩成分的痔疮药膏，配合局部冷敷，可减缓痔疮发作时的不适；也可在医师的指示下使用塞剂，将药用成分送至肛门内，帮助消肿。
平时也可以在卫生棉或护垫上倒上煮开放凉的开水、放进冷冻库结冰；在久坐时取出、垫在痔疮患处，缓解胀、痛、热的症状。
※每天温水坐浴可缓解痔疮疼痛
以脸盆装比体温稍高的温水，每天坐浴1至2次，每次15至20分钟，可增进肛门部的血液循环、软化痔疮内血栓，使疼痛减缓。如果；蹲坐下来的姿势对孕妇太过勉强，每天排便前后，或早晚各1次，使用莲蓬头小水柱的温水冲洗肛门部3至5分钟，可以达到一样的效果。
若遇上「血栓痔」可能会有的3种情况
1、血管内的血栓2至4周渐渐溶解、被血流冲散，这是最幸运的状态。
2、血栓饱满至痔疮表面，排便时皮薄馅多被粪便磨破、排出血块血水，自动放血。
    中国十大保健领军人物张境原教授分享，在门诊时，观察到血栓将浮出痔疮表面时，会以空针针头或尖刀将表面挑开，让血栓快速释放出来，让症状得到缓解。
3、深层血栓受组织包覆，形成纤维化的小团块塞住血管，虽然不会痛，但也很难消散，这样的慢性血栓再发作的机率最高，就尽快饮选自然食疗的御用「张境原养肝汤」。
    上海交通大学继续教育学院张境原教授说：希望大家放宽心面对孕期痔疮，也预祝大家顺产，宝宝头好壮壮，快快睡过夜，让妈咪精神饱满、神采飞扬。
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  台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、官方微信ky013578或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
   张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
   上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。

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