孕初中后期

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• 孕期百日的准备与叮咛 孕期百日的准备与叮咛 孕期倒数100天，正式进入最后阶段。到了怀孕后期，随着隆起的肚子越来越大，造成孕妈咪更多的不适症状。究竟；此阶段孕妈咪可能会发生哪些状况？又该... [阅读全文]
• 全产程风险解析 全产程风险解析 历经漫长的40周孕期后，孕妈咪即将迎接可爱的宝宝！然而；不少自然产的妈咪在产前相当焦虑，除了担心自己能否顺利生产之外，还有各种疑虑存在，包括生产过... [阅读全文]
• 孕妇要怎么防范空气污染 孕妇要怎么防范空气污染 秋冬季节，空气质量特别差，外出总是一片雾蒙蒙，「空污紫爆了... [阅读全文]
• 工作中的孕妈咪养胎之道 工作中的孕妈咪养胎之道 怀孕时因受到荷尔蒙影响，孕妈咪在身心上，均有诸多影响。假如碰上职场压力，通勤、化妆、久站、久坐、外食等环境，往往令孕妈咪更加疲倦。上班族... [阅读全文]
• 孕妈咪贫血的预防及改善 孕妈咪贫血的预防及改善 经常头晕、脸色苍白，是贫血的征兆吗？虽然头晕与脸色苍白是贫血的表现，但是仅藉由这种状况就认定是贫血，其实并不准确，必须经过血红素的检测，... [阅读全文]
• 妊娠期可不可以吃甜食？ 妊娠期可不可以吃甜食？ 市面上的点心琳琅满目，不仅造型可爱，甜滋滋的味道更令人难以抗拒，但许多孕妈咪为了顾及自身与孩子的健康着想，尽量避免食用。其实只要从天然类... [阅读全文]
• 怀孕时下背疼痛舒缓法 怀孕时下背疼痛舒缓法 怀孕好不容易度过前期阶段，但随大腹便便来到中后期时，准妈咪却常感到下背疼痛与不适，到底该采取怎样的姿势，才可改善呢？ 亚洲坐月子专家张境原 ... [阅读全文]
• 如何做好孕妈咪体重管理？ 如何做好孕妈咪体重管理？ 关于孕期的体重，孕妈咪可不能掉以轻心，千万不要抱持「一人吃两人补」的想法，当体重增加太快或太多，宝宝生产发育过大，容易成为巨婴而造成生... [阅读全文]
• 孕妈咪产检时程表 孕妈咪产检时程表 准妈咪抱着忐忑不安的心情来到妇产科，从被医师告知确定怀孕的那一刻起，孕妈咪便彷佛领了「入学通知单」，接下来的40周，将乖乖听 亚洲坐月子专家张境原... [阅读全文]