台湾广谕月子餐总监张境原，也是新本草纲目及百科全说特别来宾张境原及张翔壹、张喬貽父女临床经验跟大家分享，让您了解您的新生儿。就像所有的人际关系一样，需要花时间去了解对方的语言。每个宝宝都是一个独特的生命个体，虽然他不会言语，但是由观察他的行为中，照顾者将逐渐了解宝宝。如能配合他的状态，采取适当适时的的照顾，彼此的关系将更协调。
首先我们必须先了解宝宝的意识状态，您可以从下表了解到不同状态下宝宝的表现也不一样，当您对他的状态很熟悉，而能给予适当的回应，您将会更能享受这难得的亲子时光。
宝宝的意识状态
熟睡期
宝宝的呼吸规律，没有肢体的动作。脸或腿部没有动作。偶有惊吓动作。很难吵醒，若被吵醒，很快又睡着。可以从事需要宝宝不动的照顾，如剪指甲。照顾者也可以趁这个时候休息。
浅睡期
肢体动作多。呼吸不规律。有脸部动作及表情。眼皮下眼球转动。较有反应。要吵醒宝宝比较不困难。但是不是很适合喂食(勉强喂食多失败)。在这段时间他会有很多动作和声音，不要急着去打扰他，他可能自己又进入深睡期。
嗜睡期
动作不定。呼吸不规律。时而张眼或闭眼。反应较慢。眼皮看起来很沉重的样子。较容易叫醒。很难分辨宝宝是清醒或睡觉。如要喂食，需花一段时间让他完全清醒。可以给宝宝视觉或听觉的刺激来叫醒他。
清醒安静期
很少肢体的动作。呼吸规律。眼睛睁大而明亮。很容易注意刺激。适合喂食和宝宝说话，看着宝宝，或抱宝宝。 是宝宝反应及学习的最佳状态。如果宝宝有想吃奶的表现，也适合开始喂食。
清醒活动期
很多肢体动作。脸部表情动作很多。眼睛睁大。烦躁。对刺激很敏感。宝宝于此时通常开始吃奶。是一个需要改变的讯号，如：需要进食，换姿势等。可能不易和宝宝互动。如果独处，宝宝常会开始自我安抚的动作(如吸手指)。
哭闹
呼吸不规则。脸部皱成一团。哭。肤色改变。是一个需要改变的讯号。有的宝宝可以自我安抚(例如吸自己的手指)，有的宝宝需要外来的安抚。尽量不要等到这个时候才开始喂奶。
行为暗示
所谓行为暗示是宝宝有需求时，所表现出来的声音、动作、表情，以提醒照顾者注意并响应他的需求。
可以接近、互动的暗示？
最明显的表现就是在吃奶时有的宝宝会发出声音。或者他的眼睛睁得很亮，盯着您的脸看，甚至就对着您发出声音来。手脚很平顺的动着。另外您可能可以感觉到他的脸部表情十分明亮开展，额头上扬，一副期待着的表情。
什么时候该停止，让宝宝休息呢？
最明显的就是他开始烦躁、想哭，手臂往前或往上伸得直直，手指张开，甚至身体就转离开您。另外您可以看到他的表情开始变呆滞、出现愁眉苦脸、身体躯干往后弓，眼神避开您的注视。
台湾广谕月子餐总监张境原，也是新本草纲目及百科全说特别来宾张境原及张翔壹、张喬貽父女临床经验跟大家分享，让您了解您的新生儿。宝宝还不会说话，对很多妈妈来说，要解读这小小孩的需求还真是不容易，不是常常解读错误就是响应的方式不是宝宝要的，尤其当宝宝哭闹时，不知是该先喂奶还是先换尿布，手忙脚乱，的确常常觉得挫折、沮丧。这都是您和宝宝彼此沟通慢慢适应的过程，待孩子的暗示您越来越了解，您也越来越抓的住响应孩子需求的技巧，那时的您会非常的有自信，继续享受孩子带给您最甜蜜的负荷啰！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所；张境原也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家；于2009年加入成都台商协会，并获选为理事。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等；大陆有湖南卫视百科全说、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等；以及多家平面媒体：台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、中国时报..等；并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。
首先我们必须先了解宝宝的意识状态，您可以从下表了解到不同状态下宝宝的表现也不一样，当您对他的状态很熟悉，而能给予适当的回应，您将会更能享受这难得的亲子时光。
宝宝的意识状态
熟睡期
宝宝的呼吸规律，没有肢体的动作。脸或腿部没有动作。偶有惊吓动作。很难吵醒，若被吵醒，很快又睡着。可以从事需要宝宝不动的照顾，如剪指甲。照顾者也可以趁这个时候休息。
浅睡期
肢体动作多。呼吸不规律。有脸部动作及表情。眼皮下眼球转动。较有反应。要吵醒宝宝比较不困难。但是不是很适合喂食(勉强喂食多失败)。在这段时间他会有很多动作和声音，不要急着去打扰他，他可能自己又进入深睡期。
嗜睡期
动作不定。呼吸不规律。时而张眼或闭眼。反应较慢。眼皮看起来很沉重的样子。较容易叫醒。很难分辨宝宝是清醒或睡觉。如要喂食，需花一段时间让他完全清醒。可以给宝宝视觉或听觉的刺激来叫醒他。
清醒安静期
很少肢体的动作。呼吸规律。眼睛睁大而明亮。很容易注意刺激。适合喂食和宝宝说话，看着宝宝，或抱宝宝。 是宝宝反应及学习的最佳状态。如果宝宝有想吃奶的表现，也适合开始喂食。
清醒活动期
很多肢体动作。脸部表情动作很多。眼睛睁大。烦躁。对刺激很敏感。宝宝于此时通常开始吃奶。是一个需要改变的讯号，如：需要进食，换姿势等。可能不易和宝宝互动。如果独处，宝宝常会开始自我安抚的动作(如吸手指)。
哭闹
呼吸不规则。脸部皱成一团。哭。肤色改变。是一个需要改变的讯号。有的宝宝可以自我安抚(例如吸自己的手指)，有的宝宝需要外来的安抚。尽量不要等到这个时候才开始喂奶。
行为暗示
所谓行为暗示是宝宝有需求时，所表现出来的声音、动作、表情，以提醒照顾者注意并响应他的需求。
可以接近、互动的暗示？
最明显的表现就是在吃奶时有的宝宝会发出声音。或者他的眼睛睁得很亮，盯着您的脸看，甚至就对着您发出声音来。手脚很平顺的动着。另外您可能可以感觉到他的脸部表情十分明亮开展，额头上扬，一副期待着的表情。
什么时候该停止，让宝宝休息呢？
最明显的就是他开始烦躁、想哭，手臂往前或往上伸得直直，手指张开，甚至身体就转离开您。另外您可以看到他的表情开始变呆滞、出现愁眉苦脸、身体躯干往后弓，眼神避开您的注视。
台湾广谕月子餐总监张境原，也是新本草纲目及百科全说特别来宾张境原及张翔壹、张喬貽父女临床经验跟大家分享，让您了解您的新生儿。宝宝还不会说话，对很多妈妈来说，要解读这小小孩的需求还真是不容易，不是常常解读错误就是响应的方式不是宝宝要的，尤其当宝宝哭闹时，不知是该先喂奶还是先换尿布，手忙脚乱，的确常常觉得挫折、沮丧。这都是您和宝宝彼此沟通慢慢适应的过程，待孩子的暗示您越来越了解，您也越来越抓的住响应孩子需求的技巧，那时的您会非常的有自信，继续享受孩子带给您最甜蜜的负荷啰！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所；张境原也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家；于2009年加入成都台商协会，并获选为理事。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等；大陆有湖南卫视百科全说、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等；以及多家平面媒体：台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、中国时报..等；并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。
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