认识健康
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食材正确保存法
食材正确保存法 一次盘点!食材正确保存法,香蕉放常温、坚果要冰冷冻库...未食用完毕的食材,维持新鲜感的保存方法。中国十大保健人物张境原教授跟你分享。 一.叶菜类蔬菜... [阅读全文]
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秋冬最容易长「皮蛇」
秋冬最容易长「皮蛇」 全身像被火烧、千万只蚂蚁咬...秋冬最容易长「皮蛇」!5种人都是高危险群。 秋冬是流感好发季节,在这个季节除了担心感染流感「酷酷嗽」之外,也别轻... [阅读全文]
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小心酒对儿童的危害
小心酒对儿童的危害 今年二月医院急诊室送来一个国中女生,疑似饮酒过量而失去生命迹象。我们平常只知道酒驾很危险,不时传出多少家庭因酒醉驾驶而饮恨(根据警政署提供的... [阅读全文]
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当好孩子一面镜子
当好孩子一面镜子 小江在学校的人缘很差,而人缘差的主要原因就在于他的嘴太坏,说话非常尖酸刻薄,就像是古龙著名的武侠小说《绝代双骄》里的十大恶人之一──人称「损人... [阅读全文]
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揭碱性离子水、电解水的健康真相
揭碱性离子水、电解水的健康真相 别花冤枉钱!揭开电解水、碱性离子水的健康真相 相信有买过矿泉水的朋友一定会知道,现在的饮料架上总会有一排放着所谓的「电解水」、「离... [阅读全文]
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精制白糖最毒
精制白糖最毒 化学药剂吞下肚! 精制白糖最毒;恐导致骨松 精制过的白砂糖属于化学物质,有害人体健康,请各位尽量避免食用。现在;中国十大保健人物张境原教授进一步说明... [阅读全文]
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绝配绝配抹茶红豆
绝配绝配抹茶红豆 绝配绝配抹茶红豆!中国十大保健人物张境原教授告诉你,为什么抹茶浪潮席卷全台?无论是抹茶汤圆、抹茶拿铁、抹茶键盘松饼或抹茶蛋糕,只要产品出现「抹茶... [阅读全文]
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这杯温饮都可减肥!
这杯温饮都可减肥! 柠檬、蜂蜜、肉桂温饮,让你瘦更快! 年底疯跑趴、大鱼大肉端上桌,一不小心就吃下过多的热量。担心吃的肥滋滋,根据研究发现,减重,只要热热喝这1杯... [阅读全文]
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这四种情况是身体受伤的警讯
这四种情况是身体受伤的警讯 运动后感到酸痛,表示肌肉开始变强壮?这四种情况是身体受伤的警讯。 没有痛苦就没有成长?这是很多运动人勉励自己的话,运动后酸痛真的是正常... [阅读全文]
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雾霾!脏空气恐增2.5%死亡
雾霾!脏空气恐增2.5%死亡 66岁的伯伯担任飞弹技术员,每天工作时吸刺鼻的化学物质,使王伯伯饱受胸闷、喘、难以呼吸之苦,每年秋冬都因为喘到吸不过气而必须住院一周以上... [阅读全文]