认识健康
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如何减重又抗老?
如何减重又抗老? 吃豆腐,减重又抗老!板豆腐、嫩豆腐、鸡蛋豆腐怎么挑?想要抗老又远离肥胖,研究发现,吃豆腐是不错的选择!传统板豆腐、嫩豆腐、鸡蛋豆腐、百页豆腐,走... [阅读全文]
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小心鼻窦炎&中耳炎!
小心鼻窦炎中耳炎! 秋冬时节通常被视为小儿传染病的旺季。此时气温逐渐降低,各种病原体的活跃度增强,加上宝宝待在室内的时间变长、群聚接触更加频繁,很容易传染感冒。... [阅读全文]
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不想息肉变成大肠癌
不想息肉变成大肠癌 大肠癌发生率降低90%!不想息肉变成大肠癌,你该建立的四个好习惯「大肠癌」连续8年高居国人十大癌症第一名,许多民众都知道,息肉是演变成大肠癌的主... [阅读全文]
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牛奶只能放二个星期?
牛奶只能放二个星期? 为什么国外的鲜乳可以放到70天,我们的只能放2个星期?看完营养师这篇就搞懂了! 由于牛奶牵扯到畜产与动科的专业,所以 亚洲坐月子女性健康专家张境... [阅读全文]
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爸妈怎么照料宝贝口腔期
爸妈怎么照料宝贝口腔期 宝宝老爱把手放嘴巴,又吸又咬,一抓到东西就往嘴里塞,宝宝口腔期的行为总是让爸妈很担心。不过;为什么宝宝会有口腔期?家长该注意什么?一直制... [阅读全文]
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教你明白内裤的秘密
教你明白内裤的秘密 除了生理期之外的日子,有时候小裤裤也会出现一些分泌物,尤其;是在潮湿闷热的夏季更令人感觉不适!其实;健康的阴道本来就会有分泌物,妈咪如何判断... [阅读全文]
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常见的便秘问题
常见的便秘问题 「宿便」有毒会致癌?冤枉... [阅读全文]
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你对B群的五个错误迷思
你对B群的五个错误迷思 许多客人还没踏到咨询柜台,声音就先到:「我要B群」。经咨询过,大都离不开「疲劳」、「酸痛」、「眼睛酸」等关键词,而究竟B群是什么?是不是必须... [阅读全文]
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干咳吃香蕉、寒咳吃柳橙
干咳吃香蕉、寒咳吃柳橙 咳嗽分4种,别再傻傻吃烤橘子!干咳吃香蕉、寒咳吃柳橙...一次告诉你水果食疗法 常听老一辈人说,感冒、咳嗽时,不能吃橘子、梨子,以免加重病情,... [阅读全文]
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防近视、叶黄素钙锭补骨?
防近视、叶黄素钙锭补骨? 叶黄素防近视、钙锭补骨?台湾卫福部食药署:夸大! 「台湾国安叶黄素口含锭,记得随时带在身上先生,这么暗玩手机,小心对视力不好!哇!眼镜又... [阅读全文]