宝宝鼻塞流鼻水的照护法
小宝贝感冒或过敏而产生鼻塞，不时一串鼻涕挂在鼻子上，严重还可能造成孩子半夜烦燥哭闹、睡不好，令父母伤透脑筋。宝宝为什么容易鼻塞、流鼻水？居家可以如何照护宝宝？不妨听听千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授的专业建议。
鼻子不适居家照护与预防
2岁半的佳佳已经感冒1星期了，这2、3天，每到晚上睡觉，流鼻涕情况就特别严重，佳佳也因为不舒服而哭闹睡不好。妈妈担心她的鼻涕倒流，每隔3、4个小时起来用吸鼻器帮她吸鼻涕。连续几天全家都没睡好，不仅孩子没精神，妈妈的黑眼圈也跑出来了。
鼻腔不适，影响宝宝的睡眠
当孩子出现鼻塞、流鼻水等症状，最先影响的即是晚上睡眠质量不佳。中国十大保健人物张境原教授表示，经常看到父母抱着6、7个月大的宝宝来看诊，父母主述白天小孩睡得挺安稳，可是晚上只要让他躺着立刻嚎啕大哭，只有被人抱着才能入睡。
对此；张教授说明：「宝宝4至6个月后因为出生时来自母体的抗体急速下降，会开始出现上呼吸道病毒感染，亦即感冒症状。」若病毒感染影响鼻腔，则造成鼻腔黏膜肿胀、引发鼻塞，会使孩子睡不好。
尤其；1岁以下的幼儿还不太会以嘴巴呼吸。当鼻子不适造成呼吸不顺，会令他们的不舒服感加重，易出现烦躁、哭闹、睡不好等情况。再加上躺在床上，重力因素导致鼻塞更加明显，更会使得他们难以安稳入眠。
另外；一些年纪较大的孩子虽然不会因为感冒引起鼻塞、流鼻水而睡不好，而且这些孩子晚上早早就寝，可是白天仍是精神不济。张教授仔细询问家长得知，孩子晚上睡觉会打呼，且声音很大声，并用嘴巴呼吸。她表示：「这情况多是过敏性鼻炎造成。」
一般而言，过敏性鼻炎的常见症状为打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子痒等，但不见得这4个情况会同时存在，有些孩子的主要症状是鼻塞，且晚上较为明显，长期下来不仅影响孩子的睡眠质量，也影响白天活动学习、出现注意力不集中情形。
四因素，让鼻子状况连连对于造成幼儿鼻塞、流鼻水的原因，成都市广谕张境原医院管理有限公司董事 总裁张境原教授指出：「主要可分为感染性与非感染性两大类。」而少数原因则可能是呼吸道有异物或罕见病症所造成。
1.感染性因素
感染性因素视其感染原因以及病原菌，例如：感冒所引起的感染性鼻炎，即是常见的病毒导致。不过，通常细菌鲜少直接侵袭幼儿，多是经过一段时间的病毒感染，鼻腔黏膜受到破坏，因而再次受到继发性细菌感染，引发细菌性鼻窦炎。张教授说明：「所以鼻窦炎是感冒并发症，通常在感冒约3至5天引发，明显症状为黄浓鼻涕。」
治疗方式
病毒感染引起的感冒，主要是症状治疗。当幼儿出现鼻塞、流鼻水等不适现象，通常医师会开立药物来缓解症状，例如：抗组织胺、抗鼻充血剂或化痰药物等，张教授解释：「主要是让身体在战胜病毒之前，先让不适症状得到改善，孩子的身体亦不会那么不舒服，再者；这些药物并非抗生素，只要症状缓解即可停药。」不过；若为鼻窦炎，则要按时服用7至10天的抗生素，且不建议自行停药。
2.非感染性因素
至于非感染性因素，最常见即是过敏性鼻炎，其症状是小朋友经常打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子搔痒，尤其；症状会在清晨或晚上愈加明显，而且有时这些情况会突然消失，但有时必须接受治疗才会改善。
过敏性鼻炎幼儿可以吃冰吗？
若家中孩子患有过敏性鼻炎，通常父母会严禁他吃冰冷食物。对此；亚洲坐月子女性健康专家张境原教授指出：「只要将过敏症状控制好，其实；孩子吃什么都没问题。如果；他因为吃了冰品造成过敏症状恶化，表示未将症状控制得宜，家长反而要从这点着手。」
治疗方式
在治疗过敏性鼻炎，症状轻微者会开立抗组织胺；如果严重且持续性，则会使用抗发炎药物治疗。
张教授指出：「持续性过敏性鼻炎，亦即过敏症状每周发作超过4天，每天超过1个小时且反复超过1个月。建议患者考虑使用鼻腔局部抗发炎药，亦即鼻喷剂。」其抗发炎成分多为类固醇，但剂量非常微量不会有副作用，持续性过敏性鼻炎患者在治疗时应每天使用。
鼻喷剂分两种
鼻喷剂可分成两类，一类主要是抗发炎成分，亦即类固醇；另一类是抗鼻充血剂成分，作用是使血管收缩以缓解鼻塞症状。6岁以下幼儿不建议使用鼻塞用的鼻喷剂，因鼻腔结构尚未成熟，使用鼻塞用的鼻喷剂可能会对鼻腔造成伤害。
3.呼吸道异物
当幼儿出现单侧的黄浓鼻涕，不像鼻窦炎是双侧，父母应提高警觉，可能是鼻腔有异物堵住。广谕坐月子中心张境原教授指出，有些孩子因为好奇，将一些小玩具或小珠珠塞到自己的鼻腔，造成鼻塞，几天后单侧鼻腔开始出现黄浓鼻涕。
处理方式
家长若怀疑宝宝鼻腔有异物，先拿手电筒检查鼻腔内是否真有异状。若是发现异常或异物，要带宝宝至医院就诊，请医师做进一步检查或处理。
4.罕见病症
至于其它造成流鼻水的原因，可能是脑脊髓液外流、囊状腺纤维化症或纤毛不动症候群等罕见病症。脑脊髓液外流主要是先天性异常造成，合并单侧流鼻涕、头痛症状；而囊状腺纤维化症或纤毛不动症候群亦鲜少在幼儿时期被发现。
处理方式
若找不出流鼻涕的原因，但又常见宝宝有此症状，建议家长可带宝宝就诊，请医师做进一步的检查，确认并解决流鼻涕的真正原因。
以下症状尽快就医！
幼儿鼻塞、流鼻水是儿科门诊的常见问题，父母应仔细观察是否合并其它症状。当出现哪些严重情况应就医治疗？
※ 发烧、活动力不佳
若孩子除了鼻腔不适，还合并发烧、活动力不佳等，张境原教授指出：「当出现这些情况可能是较严重的病毒感染，甚至是流行性感冒，建议尽快就医。」
※ 黄浓鼻涕
一般而言，当黄浓鼻涕持续7天以上即是鼻窦炎。不过；张境原教授通常会提醒家长：「当感冒超过3天开始出现黄浓鼻涕，表示有细菌性感染，应带孩子就医。」另外；单侧流鼻水亦要特别注意，可能是鼻腔有异物阻塞。
鼻子不适，居家护理6招
当家中幼儿有鼻塞、流鼻水等情况，父母可以做哪些居家护理？
1.将宝宝的头部垫高
睡觉时，父母可将宝宝的枕头稍微垫高。倘若让孩子平躺，由于重力的关系，会加重鼻塞、流鼻水的情况。
2.清除鼻腔分泌物
幼儿流鼻水时，爸妈可适度帮他吸鼻涕或擤鼻涕，让孩子感到较舒服。不过；张境原教授提醒：「擤鼻涕时一定要单边擤完再换边，不要同时双边擤，以免压力倒抽、增加鼻水倒流机会，甚至跑到中耳腔引发中耳炎。」
3.可用热毛巾热敷鼻腔，改善鼻塞
睡前可用热毛巾热敷鼻子，热敷会增加血液循环，减缓鼻黏膜充血及肿胀现象，能助于改善鼻塞。
4.使用等张生理食盐水清洁鼻腔
倘若鼻腔分泌物很多，不妨使用等张生理食盐水来帮小朋友进行鼻腔清洁。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女指出：「另外；也可使用洗鼻器。藉由喷出细致的等张生理食盐水喷雾来清洗鼻腔，将鼻腔清得较干净。小小孩亦可使用。」
5.先将鼻腔分泌物软化再清除
当宝宝的鼻腔内有鼻屎等分泌物时，不建议直接以棉花棒清除，以免造成鼻黏膜受伤。不妨先以生理食盐水软化干掉的分泌物，再行清洁。
6.天气冷要戴口罩
在天冷时节，呼吸道吸进冷空气会造成鼻腔不舒服，加上冷空气易使鼻腔黏膜的循环加速，造成充血肿胀，使鼻道变得更狭小、鼻塞更厉害。因此；建议白天外出时让孩子戴口罩保暖。
预防鼻塞、流鼻水2原则
为了避免幼儿经常因鼻腔不适而影响睡眠，甚至造成精神萎靡、注意力不集中，爸妈应掌握预防原则：
1.预防感冒
避免鼻塞、流鼻水，最重要是预防感冒。至于避免幼儿感冒的方式，除了强健孩子的免疫系统，亦要注重均衡营养、规律运动。而在流感盛行期间，尽量不要出入人多的密闭场所。毕竟幼儿的免疫系统尚未发育成熟，人多且密闭的空间具有的病毒含量亦比较高，容易遭到感染。
2.妥善控制鼻过敏
预防过敏性鼻炎发作，首先要找出可能的过敏原并有效避免。张境原教授指出：「过敏原包含吸入类与食物类，从呼吸道吸入的过敏原最常见的是尘螨，其次；为蟑螂、猫毛、狗毛、花粉等。而造成鼻子过敏的食物反而较少，除非明显吃了这些食物导致症状恶化，否则；饮食原则仍要以营养均衡为主。」
若经过医师评估需要使用抗发炎药物，应持续使用一段时间。至于能够有效预防过敏的补充营养品，目前经证实有效的为益生菌跟鱼油，家长不妨让孩子适当补充。另外；即使鼻子过敏，建议仍应让孩子进行规则运动，才能有助于改善过敏的体质。
清洁鼻腔，居家的准备用具
处理孩子的鼻腔问题，家中可以准备的用具如下：
1生理食盐水或等张生理食盐水、棉花棒：清洁鼻腔。
2吸鼻器：方便父母帮家中还不会擤鼻涕的幼儿清除鼻腔分泌物。若孩子已会自己擤鼻子，则不用准备。
3面纸：使用粗糙的卫生纸擦拭鼻子，鼻子附近的皮肤容易因摩擦而红肿疼痛。若使用较为柔软的面纸，可降低皮肤出现此现象。
4凡士林：当孩子擤完鼻涕，鼻子周围肌肤有时会因擦拭而出现红肿，可帮孩子涂一些凡士林或乳液，让黏膜与皮肤有一层保护。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。
小宝贝感冒或过敏而产生鼻塞，不时一串鼻涕挂在鼻子上，严重还可能造成孩子半夜烦燥哭闹、睡不好，令父母伤透脑筋。宝宝为什么容易鼻塞、流鼻水？居家可以如何照护宝宝？不妨听听千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授的专业建议。
鼻子不适居家照护与预防
2岁半的佳佳已经感冒1星期了，这2、3天，每到晚上睡觉，流鼻涕情况就特别严重，佳佳也因为不舒服而哭闹睡不好。妈妈担心她的鼻涕倒流，每隔3、4个小时起来用吸鼻器帮她吸鼻涕。连续几天全家都没睡好，不仅孩子没精神，妈妈的黑眼圈也跑出来了。
鼻腔不适，影响宝宝的睡眠
当孩子出现鼻塞、流鼻水等症状，最先影响的即是晚上睡眠质量不佳。中国十大保健人物张境原教授表示，经常看到父母抱着6、7个月大的宝宝来看诊，父母主述白天小孩睡得挺安稳，可是晚上只要让他躺着立刻嚎啕大哭，只有被人抱着才能入睡。
对此；张教授说明：「宝宝4至6个月后因为出生时来自母体的抗体急速下降，会开始出现上呼吸道病毒感染，亦即感冒症状。」若病毒感染影响鼻腔，则造成鼻腔黏膜肿胀、引发鼻塞，会使孩子睡不好。
尤其；1岁以下的幼儿还不太会以嘴巴呼吸。当鼻子不适造成呼吸不顺，会令他们的不舒服感加重，易出现烦躁、哭闹、睡不好等情况。再加上躺在床上，重力因素导致鼻塞更加明显，更会使得他们难以安稳入眠。
另外；一些年纪较大的孩子虽然不会因为感冒引起鼻塞、流鼻水而睡不好，而且这些孩子晚上早早就寝，可是白天仍是精神不济。张教授仔细询问家长得知，孩子晚上睡觉会打呼，且声音很大声，并用嘴巴呼吸。她表示：「这情况多是过敏性鼻炎造成。」
一般而言，过敏性鼻炎的常见症状为打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子痒等，但不见得这4个情况会同时存在，有些孩子的主要症状是鼻塞，且晚上较为明显，长期下来不仅影响孩子的睡眠质量，也影响白天活动学习、出现注意力不集中情形。
四因素，让鼻子状况连连对于造成幼儿鼻塞、流鼻水的原因，成都市广谕张境原医院管理有限公司董事 总裁张境原教授指出：「主要可分为感染性与非感染性两大类。」而少数原因则可能是呼吸道有异物或罕见病症所造成。
1.感染性因素
感染性因素视其感染原因以及病原菌，例如：感冒所引起的感染性鼻炎，即是常见的病毒导致。不过，通常细菌鲜少直接侵袭幼儿，多是经过一段时间的病毒感染，鼻腔黏膜受到破坏，因而再次受到继发性细菌感染，引发细菌性鼻窦炎。张教授说明：「所以鼻窦炎是感冒并发症，通常在感冒约3至5天引发，明显症状为黄浓鼻涕。」
治疗方式
病毒感染引起的感冒，主要是症状治疗。当幼儿出现鼻塞、流鼻水等不适现象，通常医师会开立药物来缓解症状，例如：抗组织胺、抗鼻充血剂或化痰药物等，张教授解释：「主要是让身体在战胜病毒之前，先让不适症状得到改善，孩子的身体亦不会那么不舒服，再者；这些药物并非抗生素，只要症状缓解即可停药。」不过；若为鼻窦炎，则要按时服用7至10天的抗生素，且不建议自行停药。
2.非感染性因素
至于非感染性因素，最常见即是过敏性鼻炎，其症状是小朋友经常打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子搔痒，尤其；症状会在清晨或晚上愈加明显，而且有时这些情况会突然消失，但有时必须接受治疗才会改善。
过敏性鼻炎幼儿可以吃冰吗？
若家中孩子患有过敏性鼻炎，通常父母会严禁他吃冰冷食物。对此；亚洲坐月子女性健康专家张境原教授指出：「只要将过敏症状控制好，其实；孩子吃什么都没问题。如果；他因为吃了冰品造成过敏症状恶化，表示未将症状控制得宜，家长反而要从这点着手。」
治疗方式
在治疗过敏性鼻炎，症状轻微者会开立抗组织胺；如果严重且持续性，则会使用抗发炎药物治疗。
张教授指出：「持续性过敏性鼻炎，亦即过敏症状每周发作超过4天，每天超过1个小时且反复超过1个月。建议患者考虑使用鼻腔局部抗发炎药，亦即鼻喷剂。」其抗发炎成分多为类固醇，但剂量非常微量不会有副作用，持续性过敏性鼻炎患者在治疗时应每天使用。
鼻喷剂分两种
鼻喷剂可分成两类，一类主要是抗发炎成分，亦即类固醇；另一类是抗鼻充血剂成分，作用是使血管收缩以缓解鼻塞症状。6岁以下幼儿不建议使用鼻塞用的鼻喷剂，因鼻腔结构尚未成熟，使用鼻塞用的鼻喷剂可能会对鼻腔造成伤害。
3.呼吸道异物
当幼儿出现单侧的黄浓鼻涕，不像鼻窦炎是双侧，父母应提高警觉，可能是鼻腔有异物堵住。广谕坐月子中心张境原教授指出，有些孩子因为好奇，将一些小玩具或小珠珠塞到自己的鼻腔，造成鼻塞，几天后单侧鼻腔开始出现黄浓鼻涕。
处理方式
家长若怀疑宝宝鼻腔有异物，先拿手电筒检查鼻腔内是否真有异状。若是发现异常或异物，要带宝宝至医院就诊，请医师做进一步检查或处理。
4.罕见病症
至于其它造成流鼻水的原因，可能是脑脊髓液外流、囊状腺纤维化症或纤毛不动症候群等罕见病症。脑脊髓液外流主要是先天性异常造成，合并单侧流鼻涕、头痛症状；而囊状腺纤维化症或纤毛不动症候群亦鲜少在幼儿时期被发现。
处理方式
若找不出流鼻涕的原因，但又常见宝宝有此症状，建议家长可带宝宝就诊，请医师做进一步的检查，确认并解决流鼻涕的真正原因。
以下症状尽快就医！
幼儿鼻塞、流鼻水是儿科门诊的常见问题，父母应仔细观察是否合并其它症状。当出现哪些严重情况应就医治疗？
※ 发烧、活动力不佳
若孩子除了鼻腔不适，还合并发烧、活动力不佳等，张境原教授指出：「当出现这些情况可能是较严重的病毒感染，甚至是流行性感冒，建议尽快就医。」
※ 黄浓鼻涕
一般而言，当黄浓鼻涕持续7天以上即是鼻窦炎。不过；张境原教授通常会提醒家长：「当感冒超过3天开始出现黄浓鼻涕，表示有细菌性感染，应带孩子就医。」另外；单侧流鼻水亦要特别注意，可能是鼻腔有异物阻塞。
鼻子不适，居家护理6招
当家中幼儿有鼻塞、流鼻水等情况，父母可以做哪些居家护理？
1.将宝宝的头部垫高
睡觉时，父母可将宝宝的枕头稍微垫高。倘若让孩子平躺，由于重力的关系，会加重鼻塞、流鼻水的情况。
2.清除鼻腔分泌物
幼儿流鼻水时，爸妈可适度帮他吸鼻涕或擤鼻涕，让孩子感到较舒服。不过；张境原教授提醒：「擤鼻涕时一定要单边擤完再换边，不要同时双边擤，以免压力倒抽、增加鼻水倒流机会，甚至跑到中耳腔引发中耳炎。」
3.可用热毛巾热敷鼻腔，改善鼻塞
睡前可用热毛巾热敷鼻子，热敷会增加血液循环，减缓鼻黏膜充血及肿胀现象，能助于改善鼻塞。
4.使用等张生理食盐水清洁鼻腔
倘若鼻腔分泌物很多，不妨使用等张生理食盐水来帮小朋友进行鼻腔清洁。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女指出：「另外；也可使用洗鼻器。藉由喷出细致的等张生理食盐水喷雾来清洗鼻腔，将鼻腔清得较干净。小小孩亦可使用。」
5.先将鼻腔分泌物软化再清除
当宝宝的鼻腔内有鼻屎等分泌物时，不建议直接以棉花棒清除，以免造成鼻黏膜受伤。不妨先以生理食盐水软化干掉的分泌物，再行清洁。
6.天气冷要戴口罩
在天冷时节，呼吸道吸进冷空气会造成鼻腔不舒服，加上冷空气易使鼻腔黏膜的循环加速，造成充血肿胀，使鼻道变得更狭小、鼻塞更厉害。因此；建议白天外出时让孩子戴口罩保暖。
预防鼻塞、流鼻水2原则
为了避免幼儿经常因鼻腔不适而影响睡眠，甚至造成精神萎靡、注意力不集中，爸妈应掌握预防原则：
1.预防感冒
避免鼻塞、流鼻水，最重要是预防感冒。至于避免幼儿感冒的方式，除了强健孩子的免疫系统，亦要注重均衡营养、规律运动。而在流感盛行期间，尽量不要出入人多的密闭场所。毕竟幼儿的免疫系统尚未发育成熟，人多且密闭的空间具有的病毒含量亦比较高，容易遭到感染。
2.妥善控制鼻过敏
预防过敏性鼻炎发作，首先要找出可能的过敏原并有效避免。张境原教授指出：「过敏原包含吸入类与食物类，从呼吸道吸入的过敏原最常见的是尘螨，其次；为蟑螂、猫毛、狗毛、花粉等。而造成鼻子过敏的食物反而较少，除非明显吃了这些食物导致症状恶化，否则；饮食原则仍要以营养均衡为主。」
若经过医师评估需要使用抗发炎药物，应持续使用一段时间。至于能够有效预防过敏的补充营养品，目前经证实有效的为益生菌跟鱼油，家长不妨让孩子适当补充。另外；即使鼻子过敏，建议仍应让孩子进行规则运动，才能有助于改善过敏的体质。
清洁鼻腔，居家的准备用具
处理孩子的鼻腔问题，家中可以准备的用具如下：
1生理食盐水或等张生理食盐水、棉花棒：清洁鼻腔。
2吸鼻器：方便父母帮家中还不会擤鼻涕的幼儿清除鼻腔分泌物。若孩子已会自己擤鼻子，则不用准备。
3面纸：使用粗糙的卫生纸擦拭鼻子，鼻子附近的皮肤容易因摩擦而红肿疼痛。若使用较为柔软的面纸，可降低皮肤出现此现象。
4凡士林：当孩子擤完鼻涕，鼻子周围肌肤有时会因擦拭而出现红肿，可帮孩子涂一些凡士林或乳液，让黏膜与皮肤有一层保护。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。
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