冬季慎防宝宝猝死危机

点击次数：26088 更新时间：2016-12-10 10:41 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

冬季慎防宝宝猝死危机
婴儿猝死症，是指小宝宝在没有什么确切的原因下，不明原因的在睡眠中就停止呼吸，导致缺氧而死，虽然无法得知确切原因，但经过调查统计后，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授归纳出，只要做到下列几项预防措施、以及让宝宝仰睡，就可以有效降低婴儿猝死的机率。
什么是婴儿猝死症
从欧美的统计数据来看，婴儿猝死症的发生机率是千分之0.5到千分之3，台湾的比例虽然低于欧美，但也不可轻忽。婴儿猝死症没有确切的病因，所以；就算事后进行病理解剖通常也找不到原因，经过研究统计后发现，婴儿猝死与趴睡有比较高的相关性，因此；欧美的相关研究都建议，宝宝不要趴睡才是最安全的，结果也的确有效降低了，婴儿猝死症的发生机率。
婴儿猝死症发生机率最高的时期，约是宝宝二到三个月大的时期，原因虽然不明，但有一派理论认，为婴儿睡得太熟会有忘记呼吸的状况，那又为什么婴儿会忘记呼吸呢？一般情况下，大脑里脑干的部分有呼吸中枢在管控呼吸反应，二氧化碳的接受器会侦测二氧化碳浓度，当呼吸变慢时，二氧化碳浓度会升高，进而刺激呼吸中枢来进行呼吸，但是二、三个月的婴儿神经系统可能发展得还比较不成熟，若是二氧化碳浓度升高也没有及时反应，就会发生忘记呼吸的情形。
高危险族群
调查发生了猝死症的宝宝的生活环境、睡床、家人的照顾方式，归纳出了下面这些状况，可能会使得宝宝猝死的机会升高，被称为高危险族群。而爸爸妈妈们需要尽量避免，成为这些高危险族群，但总会有无法控制的部分，像是早产儿或某些特殊的遗传基因，这些特殊的遗传基因，还没有研究指出是哪些基因问题，成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授表示，若是宝宝的兄弟姊妹曾有发生猝死，宝宝发生的机率也会比较高，像是双胞胎中若有一人有，另一个猝死的机率也会较高。男婴的危险性也比较高，还有像是比较冷的环境，跟冬天也比较容易发生。统计上看，发生机率欧美地区相较下又会比亚洲地区来的更高，另外；一种说法是冬天比较容易有呼吸道的感冒症状，婴幼儿的呼吸道又比较狭窄，若是有痰、咳嗽、发炎的状况，宝宝的呼吸就更容易受到阻塞。
难以掌握的危险因素如下：
1.早产儿
2.特殊遗传基因（有家族史）
3.男婴
4.冬天或寒冷的环境
5.呼吸道的感冒症状
维护宝宝安全的习惯与环境
另外；比较有经验的妈咪来照顾宝宝，也能有效地降低猝死症发生的机率。避免抽烟、喝酒与滥用药物也能大幅降低这种可能性，虽然；还不了解抽烟与猝死间确切的关联，但调查中发现只要宝宝身处的环境里有人抽烟，让宝宝吸二手烟或是妈咪本身有抽烟，无论是产前还是产后有抽烟习惯，发生机率也会比较高。千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授提醒，冬天宝宝的睡眠时间，也是发生机率较高的时期。2、3个月大的宝宝唤醒呼吸中枢的能力还比较弱，睡眠时间也很长，再加上寒冷时节，爸妈们怕小宝宝着凉会把宝宝包得太紧，或关闭门窗让环境变得比较闷，会让宝宝在全身放松的状态下，觉得好像又回到妈咪的子宫里不需要呼吸。
小宝宝通常要3、4个月大时，脖子的肌肉才会比较有力气，当颈部肌肉力量足够了宝宝转头才会比较顺利，3、4个月以下的宝宝颈部肌肉力量还不够，如果被东西挡住口鼻部，有可能没有办法挣脱，所以；厚重的棉被的确是有可能造成危险的。
宝宝要怎么睡
宝宝睡觉时最有效的预防方式是仰睡，最好使用婴儿床而不是一般的沙发床，床铺也需要有一点硬度，太软会让宝宝身体陷下去的就别使用。不要使用太柔软或太大的枕头，或是干脆用毛巾铺着，不需要用枕头。棉被最好也不要太大件，多余的玩具、枕头、棉被、毛毯最好都不要放在床上，以避免盖到宝宝口鼻。宝宝最好可以跟爸妈同房但不要同床，让他单独睡在婴儿床上，宝宝跟其他小孩最好也都分床睡，以避免他们迭在一起。喂奶时可以抱在床上喂，但等宝宝睡着后，要再把他放在自己的婴儿床上。还有如果爸爸妈咪太疲累的话最好是找人帮忙看顾，因为如果大人状况不好，很难注意到宝宝有异状。
喂母奶也可以减少发生的机率。另外；让宝宝吸奶嘴也是有效的预防方式，因为；吸奶嘴时嘴巴会一直动，也会让他有一点清醒的反应，可以避免睡眠中猝死。必须注意的是，宝宝出生后已经养成喝母奶的习惯之后，通常是一个月大时，才开始训练宝宝使用奶嘴，要不然会影响到喂母奶。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，若爸妈会在意宝宝的头型，应该要趁宝宝清醒时，有大人在旁边看顾的时候，再帮宝宝用侧躺的方式，为了安全在宝宝熟睡时最好还是避免趴睡。
预防方法
1.避免抽烟喝酒或滥用药物
2.不要将宝宝包裹得太紧密
3.仰睡
4.宝宝与爸妈同房但分床睡
5.喂母奶
若是第一时间宝宝有异样的时候就必须赶紧送医，可以先观察宝宝的样子如何，看看有没有意识、会不会动、身体是否发黑、发紫或苍白，再来就是观察呼吸心跳，是否有胸部起伏，用手摸宝宝有没有心跳，刺激他的时候会不会动，只要有异状就要赶快处理，可以拍拍他的背，动动手脚之类的。容易溢奶、呛奶的宝宝也要特别注意，看宝宝嘴巴里有没有什么异物，如果有呛到的话就要赶快清干净，直接对口鼻进行人工呼吸，再请旁人赶快打120送医。
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台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台视、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。

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