生理期照护

• 一个瑜珈动作生理痛消失了 一个瑜珈动作生理痛消失了 许多女性的经期在来潮时，每每偕同疼痛一并造访，整个生理周期因此总在身体不适与生活不便的伴随下惨绿度过。疼痛肇因于子宫内壁在月经期间不断... [阅读全文]
• 月经迟迟不来压力大 月经迟迟不来压力大 「月经迟到快1个月还不来，是不是卵巢早衰了呢？」月经延迟、该来不来，是早发性卵巢衰竭的表现症状之一，中医临床观察卵巢早衰特别好发于「肝肾两虚」... [阅读全文]
• 月经来腰好酸 月经来腰好酸 女性经期腰酸背痛怎么办？张教授指出，不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉，于是多采用捶打腰背来缓解腰背酸痛。事实上；这种做法帮助不大，且弊... [阅读全文]
• 子宫内长瘜肉月经量多又贫血 子宫内长瘜肉月经量多又贫血 一名42岁许小姐，平常月经持续十天，出血量多且有血块，使用夜用型卫生棉仍时常有溢出情形，近半年来状况更甚，引起头晕及全身无力，至医院就... [阅读全文]
• 「吃避孕药调经」只会害了你 「吃避孕药调经」只会害了你 一位国一生，初经才过一年，因不正常出血而来诊间，陪来的母亲说她正在服用避孕药调经（因月经期不正常），医生听了心里吓了一大跳。 一位高三... [阅读全文]
• 破解避孕4迷思 破解避孕4迷思 只要在安全期性爱，就一定不会怀孕？台湾妇产科医学会公布一份「大一学生避孕闺密大调查」，发现16%的受访者已有性经验，其中；有1成学生没有做任何避孕措施... [阅读全文]
• 异常白带7个恶源揭密 异常白带7个恶源揭密 阴道；是培育生命的第一道关卡，需有足够湿润度才能让男性精子通过，但过于湿润却也暗藏健康危机，最常见的就是阴道炎和性... [阅读全文]
• 热性体质，吃黑糖反而让子宫发炎！ 热性体质，吃黑糖反而让子宫发炎！ 「黑糖」因为比白糖保留更多丰富的矿物质，一直以来被认为是养生圣品，给予人健康的印象。其实；黑糖也是糖，甜度仍然很高，吃多对人体... [阅读全文]
• 女性50%有潜在性贫血 女性50%有潜在性贫血 许多女性常有脸色苍白、容易疲勞、头暈目眩、抵抗力差等症状，小心罹患缺铁性贫血！张教授表示，根据台湾卫福部的铁质建议量，成年女性每天需摄取15毫... [阅读全文]
• 月经来潮性生活反而容易出现高潮 月经来潮性生活反而容易出现高潮 一位刚开始有性生活的女性，因为男友血气方钢，常常需要，连红灯（月经）来时也不放过，做爱后老觉得怪怪的，在网上也搜寻了许多关于经期... [阅读全文]