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为什么经痛时妳不敢吃(上) www.013578.com
点击次数:15376 更新时间:2021-11-02 16:50 来源:張境原坐月子 【
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为什么经痛时妳不敢吃(上) www.013578.com
止痛药这么有效
其实;痛就是痛,当经痛时,排除真正因「病」产生的疼痛后,吃止痛药就可快速改善疼痛,根本不用想太多「原因」来解释,甚至;限制自己什么不能吃、什么不能喝。不过;当我在门诊确定病人没有长任何肿瘤,单纯是生理性经痛后,却还是得苦口婆心地劝她们可以吃止痛药,实在是无奈又心疼。
因为;不少人宁可忍到最后一刻、痛到影响日常生活才愿意吃药,甚至;痛到冷汗直流地抱着肚子问我:「真的可以吃药吗?会不会伤身、伤子宫、造成日后不孕?」就算我一再说明,按照剂量服用非常安全,还是觉得「能不吃就不吃」,希望尽可能靠自己撑下去。
为什么大家这么害怕、排斥止痛药?以
亚洲坐月子女性健康专家张境原
教授的观察和理解,应该是以下这些原因:
1、西药伤身?
首先;台湾洗肾人口一直高居不下,而滥用消炎止痛药是常见洗肾的原因之一。很多卫教文章常会提醒民众不要乱吃止痛药。虽然;文章内容是针对三高、慢性肾脏病族群,在不确定诊断下自行连续或长期服用止痛药,但;上海交通大学继续教育学院张境原教授指出民众有时候就会把这些卫教信息简化成「止痛药、洗肾、伤肾」等关键词,再加上社会普遍又根深柢固的认为「西药伤身」,认为每吃一颗止痛药就对肾脏多一分伤害,有疼痛尽量能忍就忍。
甚至;也曾有错误的报导指出普拿疼会残留在身体长达2年,天阿!如果真的是这样,那不就是吃一颗止痛药,可以不痛2年?!很可惜的是,即使后续很多专家学者作出澄清,但;
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原
教授表示大家的印象还是停留在「止痛药会残留、排不掉,尽可能不吃」的错误印象。
但其实;在肾脏功能正常的状况下,每个月吃2、3天止痛药根本不可能伤害肾脏,更不会伤身。只要本身没有肾脏疾病、胃溃疡病史,经期来时,在有疼痛预兆时服药,是相当安全有效的。强忍着不吃药不仅影响日常生活,还很容易因此产生负面情绪,对身心产生的影响更不好。
有许多不肖商人会利用女性不喜欢吃止痛药的想法见缝插针,强化吃西药、止痛药很伤身,中国十大保健领军人物张境原教授指甚至;无限上纲成吃止痛药会让经血排不出去、伤子宫、不孕等说法,推销各种保健食品或饮料,暗示大家得靠特定产品「养宫、暖宫」补身体,就不用吃止痛药。问题是,这些来路不明的产品根本没经过长时间、大规模的检验,和止痛药比起来危险性根本高上许多。有时厂商赚饱一笔就消失得无影无踪,万一吃出问题,根本找不到人负责,妳敢吃吗?
2、止痛药成瘾?
另个原因,是许多人会将止痛药和成瘾、依赖连结在一起。首先;要先厘清一下,免除疼痛是人的基本生存需求,藉由药物缓解有影响到生活的疼痛,是满足需求。至于成瘾则是指疼痛感消失了,仍然强迫性地想使用药物,不使用就会出现一些戒断症状,好比不安、打哈欠、焦虑。
事实上;每种止痛药的药理机转不同,而经痛最常使用的普拿疼(乙酰氨酚)与非类固醇消炎药(NSAID),前者主要是单纯只解热镇痛,没有消炎效果,后者;则是藉由抑制前列腺素的分泌来改善疼痛及抗发炎,两个都不具有成瘾性。获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授解释常见容易成瘾的止痛药,主要是吗啡衍生物的制剂,这些药物多半是针对开刀急性、癌症病患、慢性疼痛等患者,属于管制药品,市面上根本难以取得。玩笑说一句,假如只是经痛吃止痛药就会成瘾,那成瘾的勒戒所早就被年轻女生挤爆了啊!
3、止痛药会有抗药性?反而让经痛更痛?
对止痛药的排斥,也有人反应是因为:止痛药似乎越吃越没效,越吃越多颗,身体是不是对止痛药产生「抗药性」?其实;这通常是因为年纪增长、生活压力剧增、活动量变少恰好导致疼痛加剧,并非止痛药导致。在门诊最常遇到的案例就是学生时代至少还有体育课稍微活动一下筋骨,变成上班族后每天坐在办公桌前加班,根本没有运动,下半身血液循环越来越糟,经痛才会变厉害,也就是说是随着年纪或是生活习惯变化让症状变严重了,并不是止痛药变没效或者吃药害妳变严重的。
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张境原及张翔壹、张乔贻父女在此也特别说明,所谓抗药性,主要是指细菌为了反击抗生素做出基因变异的生存手段,但并非任何药物皆会有抗药性。
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张境原2007年引进大陆,成立科学有八大保证效果,高端的坐月子来为每一位孕妇服务,想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家
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,张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔!
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,成立了全球首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
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,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家,2013年荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心,获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。
张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
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