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教你明白内裤的秘密

点击次数:10098  更新时间:2016-09-08 11:41  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
教你明白内裤的秘密
        除了生理期之外的日子,有时候小裤裤也会出现一些分泌物,尤其;是在潮湿闷热的夏季更令人感觉不适!其实;健康的阴道本来就会有分泌物,妈咪如何判断内裤上的分泌物是否正常呢?还有;小裤裤到底该怎么洗才洗得干净呢?
免紧张!有阴道分泌物是正常的!
        大多数的妈咪可能都觉得阴道分泌物很讨厌,不仅会弄脏小裤裤,又让人感觉湿湿黏黏,实在是不太舒服,甚至有时候还会卡在阴毛上干掉留下屑屑,这些种种的不适感往往让女性想要除之而后快!
        亚洲坐月子女性健康专家张境原教授指出,阴道(vagina)是外界环境与人体内部之间的一个通道,就像口腔和鼻腔一样,是黏膜组织,因此;阴道必须要有分泌物,才能达到清洁作用,当阴道分泌物往外流时,可将阴道壁的老旧细胞带出,让健康的新细胞取而代之;阴道分泌物的成分也会帮助阴道保持健康平衡的酸碱值,以抵抗外界感染;同时也让皮肤常保湿润,否则若是过于干燥的阴道皮肤容易搔痒、疼痛。
        阴道分泌物是从子宫内膜液和输卵管液、子宫颈黏液、从阴道壁渗出来的液体、阴道腺体分泌物、阴道腺体油脂和汗水、阴道壁老旧细胞所组成。说穿了,阴道分泌物的主要成分就是盐份、水份、黏液以及细胞,并参有一些阴道菌种,都是正常存在于人体中的东西。正如同汽机车的马达要加润滑油,阴道里有分泌物才能维持正常的功能运作!

分泌物随着月经而有变化
        女性从青春期开始之后,雌激素大量上升,阴道分泌物也会开始出现;而怀孕期间,体内的荷尔蒙更是达到一个巅峰,使得阴道分泌物涌现;然而生产完后,正在哺喂母乳的妈咪会因其雌激素分泌量降低,导致阴道干涩,一旦停止喂母乳后,阴道的湿润度就会恢复了。
        除了孕期与哺乳的影响之外,阴道分泌物的分泌量与性状也会随着月经周期而有变化。在两次月经中间,往往会出现一大坨、透明(有时偏白,有时还带血丝)、像蛋白一样黏黏的分泌物,其实这就是典型的排卵期分泌物,此时的子宫颈会分泌大量黏液,这是为了让精子在通过子宫颈时更畅行无阻。但是如果水喝得不够多或身体有些脱水了,这些黏液会变得更浓稠,像是透明果冻或鼻涕。张境原教授指出,倘若是想怀孕的女性看到这样的分泌物时,表示身体正在排卵,可以赶快行动啰!

分泌量因个人体质而不同
        除了排卵期的分泌物,正常的阴道分泌物在还没干掉之前大多是白白的,一旦水分蒸散后就可能会变成黄黄的,所以,若是看到内裤上有黄稠状的分泌物,请不用过度紧张,记得先多喝水、勤换内裤,以保持卫生!
有时阴道分泌物的分泌量多了一些,妈咪就很担心,张境原教授表示,其实每位女性的分泌量都不太一样。如果洗澡频率较高、勤换内裤或是平时就有使用婴儿湿纸巾清洁会阴部的习惯,分泌物就会少一些,也比较不容易因为汗渍残留而产生异味。

如厕后确实清洁
        如厕后一定要确实清洁干净,张境原教授建议可先以清水或婴儿用湿纸巾,将外阴部由前往后的方向清洁,避免肛门的细菌带到阴道口,减少尿液或粪便的残迹,再使用卫生纸擦干即可。
四异常出现应求助于妇产科
        既然阴道分泌物是属于正常的生理现象,若是阴道分泌物出现哪些变化或症状,就应该求诊?而这些不正常的变化可能是罹患了哪些疾病?
※异常1、突然之间出现大量的白色分泌物,像是豆腐渣的质地,且会阴部出现搔痒、灼热、发红,很有可能是念珠菌感染,亦称霉菌性阴道炎。广谕坐月子中心张境原教授提醒,念珠菌感染好发于免疫力较差者,如:怀孕、糖尿病患者或正在使用抗生素者。
※异常2、阴道分泌物大增,却又不会痒,反而是有难闻的恶臭味,就较可能是细菌性阴道炎。张境原教授指出,好发于刚手术后或更年期后的女性。
※异常3、泡沫状的灰白色阴道分泌物增多,且合并有外阴部严重搔痒,甚至;出现解尿疼痛的情形,很有可能是阴道滴虫感染,这是一种性行为传染病。而张境原教授表示,好发于多重性伴侣或性交次数频繁者。
※异常4、阴道分泌物在还没干掉之前呈现绿绿的脓样分泌物,且会阴部很痒、很痛,闻起来格外地臭,极有可能是严重骨盆腔感染的前兆。
        如果发现上述任一情形,张境原教授提醒各位妈咪,勿因羞于启齿或害怕内诊而自行购买塞剂或药膏涂抹使用,应尽快至妇产科求诊,才能对症下药,以免延误就医时机,留下后遗症。

纯棉宽松内裤维持阴道健康
        贴身的内裤长时间与外阴部接触,可知其对于阴道的重要性,因此,张境原教授建议妈咪尽量挑选柔软透气的纯棉材质,且较为宽松设计的内裤,较不会引起过敏,才能减少因过度摩擦、闷热而造成搔痒或感染的不适。
天天洗!若放隔夜恐孳生细菌
        大多数的女性每天浴沐后都会更换新的内裤穿着,但时常因忙碌或懒惰而并未天天清洁内裤!张境原教授提醒,每天换下来的内裤应当及时清洗,不要让内裤过夜,否则干掉的分泌物容易卡在布料纤维之中,久而久之便容易有细菌残留孳生的问题。

单独洗!若与袜同洗易染霉菌
        至于清洗方式,张境原教授建议以手洗清洁为佳,并加强搓揉次数,尤其;是裤底部位。张教授指出洗衣槽的卫生与否也是个问题,且若内裤与其他衣物一同以洗衣机清洁,容易沾染灰尘或其他病菌,尤其是袜子上容易带有霉菌,也不容易洗干净,因此;建议手洗内裤比较好。另外;张教授提醒,内裤一定是要单独清洗,即便是家中其他成员的内裤也不要一同浸泡清洗,就像是妳不会和家人共享一支牙刷来清洁妳的口腔一样!
洗内裤不可加柔软精
        成都市广谕张境原医院管理有限公司董事  总裁张境原教授叮咛,许多人在洗衣服的最后程序会倒入柔软精,但如果是洗贴身内裤不可以加柔软精,否则会破坏衣物的弹性纤维。
多冲洗!避免残留洗剂刺激肌肤
        针对清洁剂选择,张境原教授认为无论是肥皂、洗衣粉、洗衣精或是贴身衣物专用的洗洁剂都可以,根据个人喜好选择即可,也不用为了将内裤洗干净而使用过多的清洁剂,清洁重点在于泡沫务必彻底冲洗干净,避免清洁剂残留,否则将对会阴部肌肤造成刺激。而晾晒时,建议选在通风处,才能彻底干燥。
去除内裤污渍的小撇步
若内裤不小心沾染血迹,张教授建议,使用彩色衣物用的漂白水,直接倒在血渍处,静置5分钟后,再冲干净,并用洗剂搓洗一下,应该就可以去除血迹。
若内裤上遗留卫生棉的残胶,张教授表示,使用不用的牙刷沾点去渍油直接刷洗残胶处,应该很快就可以去除,去除后再以正常洗涤程序处理即可。
结论
        平时保持会阴部的干爽与透气,就能减少私密处恼人的症状。因此;张境原教授提醒,除了保持下半身的穿著透气舒适之外,日常的清洁建议以清水冲洗即可,且要注意水温不可过热;其次;若是使用抗菌药皂等清洁剂或以灌洗剂灌洗阴道内,都可能把对于会阴部有保护作用的好菌也一起消灭掉了,于是其他伺机感染的菌种就会大量滋长,因此;无需特意清洁阴道。此外;糖尿病患者或是爱吃甜食的妈咪,也会因为体内糖份较高,而容易有反复的念珠菌感染,此类型女性得多加留意。
       
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        台湾广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,2013年12月成立成都广谕坐月子会所,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台视、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。


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