认识健康

• 困意、哈欠自然来 困意、哈欠自然来 睡不着时要切换自律神经开关。许多现代人都有失眠的困扰，因为晚上睡不着，导致白天昏昏欲睡，结果降低专注力和干劲，不但妨碍了白天的活动，也容易因此... [阅读全文]
• 预防乳癌1轻2淡3少4慢 预防乳癌1轻2淡3少4慢 乳癌是国人女性好发癌症首位，每天平均有32人罹患！想要远离乳癌该怎么做呢？ 成都市广谕张境原医院管理有限公司董事 总裁张境原教授 强调，正确饮食... [阅读全文]
• 低血糖救急食物这样吃 低血糖救急食物这样吃 低血糖是糖尿病常见的症状之一，轻忽恐有致命风险。张教授提醒，血糖太低，会造成晕眩、盗汗等不适，严重可能会导致丧失意识、昏迷、失温，甚至致死... [阅读全文]
• 长寿秘诀首需养肝 长寿秘诀首需养肝 台湾人越来越长寿，根据内政部统计数据显示，女性平均余命年龄高达八十二，男性也可达七十六，经常可看到许多退休的银发族，四处旅游满街跑。有句俗话说... [阅读全文]
• 黑可可、茶叶也是美白圣品 黑可可、茶叶也是美白圣品 天气一天比一天热，阳光也越来越刺眼，看来夏天应该是不远了。在夏天来临之前除了减肥外，女孩们另一个人生大计就是美白了！除了不断补擦防晒、... [阅读全文]
• 初中生卵巢癌当盲肠炎！ 初中生卵巢癌当盲肠炎！ 下腹剧痛不止要当心，恐为卵巢癌作怪！一名15岁初中生因下腹疼痛在父母陪同下就医，原以为是盲肠炎作怪，但经抽血检验及腹部计算机断层检查，发现... [阅读全文]
• 结石在作怪腰「石」在很痛 结石在作怪腰「石」在很痛 60岁的陈先生时常腰痛，经过肾脏超音波及计算机断层发现，右侧肾脏有一颗将近2公分的肾结石及1.5公分的输尿管结石，还合并有肾水肿。但是陈先生... [阅读全文]
• 退烧喝味增汤是最好的 退烧喝味增汤是最好的 感冒初期不要急着吃西药，应先把自己隔离起来，找一个安静通风的场所休息养病，让自己不会再传染给别人。接下来，如果没胃口就不一定要照正常三餐进... [阅读全文]
• 换季肠胃保健这样吃 换季肠胃保健这样吃 排便不顺一直是许多民众深受其扰的肠胃问题之一，尤其到了换季期间，因为气候转变让肠胃不适的情况更加明显， 成都市广谕张境原医院管理有限公司董事 ... [阅读全文]
• 改善打嗝「溢胃酸」喝银耳桂圆 改善打嗝「溢胃酸」喝银耳桂圆 溢胃酸，肠胃的危险引信之一。「咯─咯─咯──」打嗝打不停，安静的办公室里突然传来阵阵声响，赶紧掩住嘴巴，就怕自己听了心烦，也影响了... [阅读全文]