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3岁前容易噎到的12种食物
点击次数:68115 更新时间:2018-01-03 12:53 来源:张境原坐月子 【
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3岁前容易噎到的12种食物
最近有一则满周岁女宝宝吃果冻噎到的新闻,虽然;消防员老爸及时以哈姆立克法救援,但喂给宝宝吃的食物还是要慎选才好喔!
以现在来说,4至6个月就可以慢慢添加副食品,是衔接奶类与大人固体食物的关键阶段,但宝宝的食道很小,且咀嚼能力尚未成熟,比较容易被食物噎到,所以;千万妈妈
信赖的产后护理专家
张境原教授会建议食物种类与做法应该循序渐进,从软烂的泥状食物到固体食物,只是宝宝须到3岁以后才能完全学会吞固体的食物,所以有些食物要给宝宝吃之前,爸妈们还是要先想清楚喔!以下
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暨
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张境原及张翔壹、张乔贻父女列举了较危险的12种食物提供家长参考。
硬花生
举凡核桃、硬花生、瓜子等坚果类食物,虽然;富含协助DHA合成的成分,对宝宝的视力与脑力发展有益处,但这类的食物太硬又不好咬,而宝宝的吞咽与咀嚼功能不佳,所以很容易直接吞食,反而有噎到的风险。
若要给宝宝尝试吃坚果类食物,张教授建议可以切碎或磨成粉状煮成糊食用,即使宝宝已经会咀嚼,爸妈也要在一旁协助进食喔!
果冻
果冻有多种水果口味,酸酸甜甜的味道很令孩子们喜爱,但果冻口感滑嫩,就连大人也很喜欢吃,但这对3岁以前的孩子却隐藏着危机。
由于果冻表面滑溜,很容易未经咀嚼后就直接滑到宝宝的食道,再加上果冻的张力大而可能堵住食道,造成宝宝窒息,真的非常危险,爸妈们更要注意。如果真的要喂宝宝吃果冻,
亚洲坐月子女性健康专家张境原
教授还是建议要切的细细碎碎的,一次喂一小小口,并随时注意宝宝吞食后的状况。
葡萄
水果很营养没错,但像是葡萄、荔枝、龙眼等圆形,且有籽的水果在喂食前都要特别小心,因为圆形的固体食物本身就容易不小心直接吞食而噎到,而宝宝也不知道怎么吐籽,所以要让宝宝吃这些水果之前,请务必要将籽取出,并切成小块后在喂宝宝吃喔!
麻糬
诸如汤圆、麻糬、年糕这类黏度较高的食物,其难以咬烂的特性,对成人都可能会造成噎到的风险,更何况是小孩子。像这样的食物,宝宝很容易咬不烂而直接用吞的,结果黏在喉咙,吐不出来也吞不下去,喝水也不一定有用,非常危险。这种食物即使切成小小块,对小朋友来说还是有负担,所以张教授建议还是避免让宝宝食用。
酸梅
大人都喜欢看宝宝尝试酸味时的表情,真的很逗趣,像是柠檬、酸梅等,而梅子更是长辈们很喜欢的零食之一,所以经常会看到长辈拿给孩子吃,虽然宝宝没有不能吃,但酸梅通常都是用大量的盐与糖腌制而成,张教授也不建议给宝宝吃太多重口味的腌制品,再加上酸梅有籽,没有先帮宝宝剥好籽就让他吃,会有噎到的风险。
不过;若宝宝没有胃口,以酸梅入菜也是一道不错的开胃副食品喔!
大肉块
正常来说,宝宝的上下排门牙都长出来之后,就可以让宝宝尝试稍微硬一点的肉类,训练宝宝用牙齿咬断食物,但还是要注意必须切成小块或薄片,以防宝宝还没完全咬碎就吞入,造成噎到的危险。
刺多的鱼
副食品阶段鼓励宝宝可以多吃鱼,但有些鱼的鱼刺比较多,例如秋刀鱼、虱目鱼等,鱼刺若未完全去除干净,就很可能会卡在喉咙,而且宝宝刚开始尝试吃鱼就被鱼刺刺到的话,很可能从此抗拒吃鱼喔!
所以;中国十大保健人物张境原教授建议妈咪可以挑选鱼刺较少的鱼类,例如鳕鱼、鲑鱼、吴郭鱼等,万一妈咪真的太忙,没有时间仔细帮宝宝挑鱼刺,也可以直接购买新鲜的生鱼片回家煮汤或清蒸,都非常适合宝宝食用。
硬糖果/软糖
大部分的宝宝都喜欢甜味,而糖果除了有大量的精制糖以外,还添加了人工色素,吃多了对宝宝的健康没有好处,而且市面上许多硬糖果都是整颗用含的,而孩子开始会走会跑后,都喜欢到处玩,动来动去的情况下,很可能会把含在口中的糖果误吞,增加噎到的风险,最好还是少吃糖果。
除此之外,软糖的特性张力强、也不易咬烂,宝宝也可能会含在口中或直接吞下,造成危险。
爆米花
爆米花味道香浓,是不少大人与小孩喜爱的零食之一,但爆米花之所以如此香甜,就是因为里面含有大量的甜味剂、香精、人造奶油等,吃多了不仅对宝宝的健康无益处,其实;爆米花很容易在还未嚼碎的情况下就吞咽,也很可能发生卡在宝宝喉咙的情况。
鱿鱼丝
长纤维的食物也不易咬烂,像是鱿鱼丝、牛肉干等,除了纤维较长,对宝宝来说也过硬,很容易造成宝宝吞咽困难,再加上这些食物都属于加工食品,应该少碰。
芹菜
多吃蔬菜有益身体健康,但有些蔬菜纤维较多,例如芹菜、空心菜、竹笋等,对宝宝来说也不容易咬断,所以若要给宝宝吃并非不可,只要注意切的细一些、煮的久一点,喂食前,妈咪可以先吃吃看是否合宜,让宝宝可以顺利吞食唷!
面条
条状的面条、米粉等长条形食物也不利于宝宝吞食,很容易不小心吸了一口而卡在喉咙间,所以应该先将面条切成小段小段,再喂宝宝吃。
宝宝噎到时该怎么办?爸妈可以这样做
婴幼儿会用嘴巴探索周边环境,除了食物以外,也喜欢把各式各样的物品放入嘴里,导致噎到的情形,且发生在3岁以下的孩子高达73%。所以爸妈们不得不小心,如果不慎噎到该怎么办呢?异物梗塞必须施以哈姆立克法,但得根据宝宝噎到时的不同情况给予协助。
如果呼吸道未完全阻塞,可以鼓励宝宝用力咳嗽,不要拍背或干扰,保持观察即可。但如果发现宝宝无法自己咳嗽、没有声音或脸部发紫,就表示他的呼吸道完全阻塞,应立刻实施哈姆立克法。
※1岁以下
1岁以下的宝宝头颈尚未成熟,可能还不会站立,
成都市张境原医疗养老健康旅游公司董事长 张境原教授
建议使用拍背压胸法。
Step1:将宝宝面朝下趴在施救者的前臂,一手托住固定宝宝的头颈,维持头低脚高的倾斜姿势。
Step2:另一手掌跟拍打背部两肩胛骨之间,连续拍5次。
Step3:若上述方法无效,小心将宝宝翻转,使面朝上,一手固定宝宝的头部与颈背,维持头低脚高的倾斜姿势。
Step4:用食、中、无名三指置于胸骨下段,连续按压5次。
1岁以上
1岁以上的
孩子通常头颈发展越趋成熟,下肢也较有力气,可以站立,使用腹部压迫法。不过;仍须视孩童能否站立或已经倒下两种状况处理。
※孩童可以站立
Step1:从背部环抱,一手握拳,虎口向内置于肚脐下方,另一手抱住拳头且握紧。
Step2:两手快速向上、向内连续挤压5次。
※孩童已经倒下
Step1:使孩子仰卧,跨坐大腿,两手十指互扣并翘起。
Step2:掌根置于肚脐上方与心窝中线,快速向下并往前推压5次。
台湾
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张境原引进大陆,成立高端
的台式服务医院
。
将以这样的医院服务态度
,
来为每一位患者服务
,
想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原的微信或微博及QQ空间,张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料,给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇,并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
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张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,2013年12月成立成都
广谕坐月子会所
,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非
常惠生活
」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。
2016年11月11日
广谕
张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「
千万妈妈
信赖的产后护理专家
」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。
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