(转)接受不完美的关系 www.013578.com
家人和伴侣才能做自己
很多人都以为，「够好的母亲」只是用来安慰妈妈的话，只是用轻松的口吻，让她们不要记挂自己犯的错。事实上；这个概念反映出更深刻的道理：犯错与缺失是人格健全发展的必要条件。
物理学家霍金研究宇宙数十载得出一番见解：「宇宙最基本的原理之一是，万事万物都是不完美的⋯⋯倘若宇宙运行没有任何缺陷，你和我就不存在。」
霍金深知，地球要创造出生命，就需要巨分子相互碰撞，以繁衍出「瑕疵品」。由此我们得知，在物理世界，不完美也是必要的性质。无独有偶，温尼考特也观察到，在人类发展过程中，不完美也是要件，打从出生起，我们需要透过缺陷才能成长。
相对于其他哺乳动物，只有人类在初生第一周会表现出异常的无助举动，一旦受到惊吓，便会反射性将双臂高举过头。此外；新生儿的睡眠模式也毫无道理，一天到晚不是想吃就是想拉。然而；之所以如此；是因为大脑尚未发展完全，胎儿为了顺利通过产道，在子宫内只会发展百分之三十的大脑，出生后才会开始发育剩余的百分之七十，所以出生时全仰赖照顾者打理自己的世界。
正是如此，新手父母才会说，顾小孩是全天候的工作。温尼考特观察到，假如；母亲产后获得他人照顾与支持（美国文化并不强调妇女产后照护），那么她跟宝宝会更加亲近和谐，他称之为「全心奉献的母亲」，她们会以正常、健康的方式全心全意照料婴儿的一切需求。这么一来，婴儿前几周感觉无助时，就会觉得母亲永远在身边。
然而；在婴儿没有异常的状况下，这种情感和谐只是暂时的，大约十周后，他开始有自理能力，便会开始作乱。大脑和身体逐渐成长，原始反射也会消失，婴儿的身体会变得更加协调。温尼考特指出，这个时候妈妈必须「犯错」，绝对不能满足婴儿的所有需求。注定犯错的母亲有一项全新任务，她要成为温尼考特所说的够好的母亲(good-enough mother)。
温尼考特意识到，多数妈妈本来就全神贯注在自己的宝宝身上，一旦对方感到无助时，她们第一时间就会发现。所以；她们天生就是「够好的母亲」，他人如何也教不来。很多人都以为，「够好的母亲」只是用来安慰妈妈的话，只是用轻松的口吻，让她们不要记挂自己犯的错。事实上；这个概念反映出更深刻的道理：犯错与缺失是人格健全发展的必要条件。
睿智的温尼考特指出，失败（霍金说是「出错」）无可避免且不可或缺。母亲不应该追求完美，而是表现及格就好。婴儿要学着去适应母亲的缺失，体认自己和母亲是不同的个体。当他能学会面对生命中必然出现的挫折，自体与他者的分际就成形了。
在这个基础上，人类发展出自我调节(self-regulation)的能力，它对学习发展与社交能力至关重要。我们将在第四章深入谈到，个体与他人一同修通犯错、失败的经验，才能培养自我调节能力。温尼考特在《游戏与现实》（Playing and Reality）中写道：当然；照顾者应该提供「够好的」环境，这是个体成长发育的必备条件。有些基因确实会决定个体的遗传特征与倾向，带领他长大、成为成熟的人。不过；情感要能健康发展，绝不能缺少「够好的」环境。请注意，我没有用到「完美的」一词，世上只有机器才是完美的。不完美才是人类适应环境必要的特质，也是改善环境的因素。
在学术研究之外，温尼考特也定期与许多父母书信往来。他在英国的育儿研究圈，就像《星舰迷航记》中的史巴克一样有智慧。他写道：我不想被一位凡事游刃有余、全知全能的母亲养大，而是宁愿她有身为人类的各种内在冲突。身为儿科医师，温尼考特看遍家长与婴儿各种互动方式。他也是有耐心的精神分析师，不断陪在成年患者身旁，后者；在沙发上一躺就是好几个小时。结合两种诊疗经验后，温尼考特发现，成年患者会退化到「依赖状态」，即使是极为短暂的分离，也会产生强烈焦虑感，一如艾瑞克起初的状况。他也观察到，医生与患者的情感交流稍有不协调，譬如：停顿太久才回话，患者也会非常激动。患者不会痛苦到嚎啕大哭，即便大哭，也懂得解释自己的行为。这些成年患者的表现就是佛洛伊德最早提出的移情(transference)，也就是把治疗师当成自己的早期照顾者。
温尼考特汲取临床的经验，进一步提出「真我」与「假我」的区别。他仔细聆听像麦依这样成年患者的告白，发现他们似乎都缺乏健全的自体感。诊疗儿童和成人患者的工作让温尼考特意识到，即使妈妈无法满足宝宝的需求，但是付出时间摸清他想表达什么，就能引导他去适应变动不居的人际互动，孩子的真我便会逐渐成形。
反之；假如照顾者出于各种理由无法容忍关系中的不完美，事事顺应宝宝的需求，那么后者就会发展出假我。在前面提到的实验中，女儿非常生气，妈妈却坚称女儿是难过。我们不难想象，女孩的感受总是不被接纳，为了顺应母亲的期望、使其接纳自己，女孩会否认内在的愤怒情绪，甚至让自己难过起来。
在麦依的故事中，我们也看到类似的顺应态度，家人为她安排好康庄大道，反而阻碍了她走上发展真我的路途。
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、官方微信ky013578或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
家人和伴侣才能做自己
很多人都以为，「够好的母亲」只是用来安慰妈妈的话，只是用轻松的口吻，让她们不要记挂自己犯的错。事实上；这个概念反映出更深刻的道理：犯错与缺失是人格健全发展的必要条件。
物理学家霍金研究宇宙数十载得出一番见解：「宇宙最基本的原理之一是，万事万物都是不完美的⋯⋯倘若宇宙运行没有任何缺陷，你和我就不存在。」
霍金深知，地球要创造出生命，就需要巨分子相互碰撞，以繁衍出「瑕疵品」。由此我们得知，在物理世界，不完美也是必要的性质。无独有偶，温尼考特也观察到，在人类发展过程中，不完美也是要件，打从出生起，我们需要透过缺陷才能成长。
相对于其他哺乳动物，只有人类在初生第一周会表现出异常的无助举动，一旦受到惊吓，便会反射性将双臂高举过头。此外；新生儿的睡眠模式也毫无道理，一天到晚不是想吃就是想拉。然而；之所以如此；是因为大脑尚未发展完全，胎儿为了顺利通过产道，在子宫内只会发展百分之三十的大脑，出生后才会开始发育剩余的百分之七十，所以出生时全仰赖照顾者打理自己的世界。
正是如此，新手父母才会说，顾小孩是全天候的工作。温尼考特观察到，假如；母亲产后获得他人照顾与支持（美国文化并不强调妇女产后照护），那么她跟宝宝会更加亲近和谐，他称之为「全心奉献的母亲」，她们会以正常、健康的方式全心全意照料婴儿的一切需求。这么一来，婴儿前几周感觉无助时，就会觉得母亲永远在身边。
然而；在婴儿没有异常的状况下，这种情感和谐只是暂时的，大约十周后，他开始有自理能力，便会开始作乱。大脑和身体逐渐成长，原始反射也会消失，婴儿的身体会变得更加协调。温尼考特指出，这个时候妈妈必须「犯错」，绝对不能满足婴儿的所有需求。注定犯错的母亲有一项全新任务，她要成为温尼考特所说的够好的母亲(good-enough mother)。
温尼考特意识到，多数妈妈本来就全神贯注在自己的宝宝身上，一旦对方感到无助时，她们第一时间就会发现。所以；她们天生就是「够好的母亲」，他人如何也教不来。很多人都以为，「够好的母亲」只是用来安慰妈妈的话，只是用轻松的口吻，让她们不要记挂自己犯的错。事实上；这个概念反映出更深刻的道理：犯错与缺失是人格健全发展的必要条件。
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在这个基础上，人类发展出自我调节(self-regulation)的能力，它对学习发展与社交能力至关重要。我们将在第四章深入谈到，个体与他人一同修通犯错、失败的经验，才能培养自我调节能力。温尼考特在《游戏与现实》（Playing and Reality）中写道：当然；照顾者应该提供「够好的」环境，这是个体成长发育的必备条件。有些基因确实会决定个体的遗传特征与倾向，带领他长大、成为成熟的人。不过；情感要能健康发展，绝不能缺少「够好的」环境。请注意，我没有用到「完美的」一词，世上只有机器才是完美的。不完美才是人类适应环境必要的特质，也是改善环境的因素。
在学术研究之外，温尼考特也定期与许多父母书信往来。他在英国的育儿研究圈，就像《星舰迷航记》中的史巴克一样有智慧。他写道：我不想被一位凡事游刃有余、全知全能的母亲养大，而是宁愿她有身为人类的各种内在冲突。身为儿科医师，温尼考特看遍家长与婴儿各种互动方式。他也是有耐心的精神分析师，不断陪在成年患者身旁，后者；在沙发上一躺就是好几个小时。结合两种诊疗经验后，温尼考特发现，成年患者会退化到「依赖状态」，即使是极为短暂的分离，也会产生强烈焦虑感，一如艾瑞克起初的状况。他也观察到，医生与患者的情感交流稍有不协调，譬如：停顿太久才回话，患者也会非常激动。患者不会痛苦到嚎啕大哭，即便大哭，也懂得解释自己的行为。这些成年患者的表现就是佛洛伊德最早提出的移情(transference)，也就是把治疗师当成自己的早期照顾者。
温尼考特汲取临床的经验，进一步提出「真我」与「假我」的区别。他仔细聆听像麦依这样成年患者的告白，发现他们似乎都缺乏健全的自体感。诊疗儿童和成人患者的工作让温尼考特意识到，即使妈妈无法满足宝宝的需求，但是付出时间摸清他想表达什么，就能引导他去适应变动不居的人际互动，孩子的真我便会逐渐成形。
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2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
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3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
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