坐月子期

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• 产后私密保养 产后私密保养 产后妈咪的两大困扰题──漏尿及不开机，建议产后妈咪和老公上「摩铁」重燃爱火，并鼓励至少生两个孩子，还要保有夫妻俩的甜蜜时光，到底原因为何呢？请看中... [阅读全文]
• 6步骤自然退奶 6步骤自然退奶 喂母奶喂了1年多，许多母乳妈咪会面临到退奶的问题，有人说退奶后胸部会下垂，有人则说断奶后反而得了乳腺炎到底该怎么退奶才好？ 退奶不宜操之过急，掌握退... [阅读全文]
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• 孕妇有肝炎会传染给宝宝吗 孕妇有肝炎会传染给宝宝吗 台湾目前对于孕期的肝病防治主要是以B型肝炎为主，经过新生儿全面性的施打B肝疫苗后，盛行率也大幅下降，除了猛爆性肝炎以外，只需要适当的休息... [阅读全文]
• 虚胖体质有效喝杜仲茶助减重 虚胖体质有效喝杜仲茶助减重 还在喝绿茶和柠檬水清肠胃？落伍啦！最近上班族兴起一股喝杜仲茶的热潮，认为可以改善便秘和清除体内多余的体脂肪，有助瘦身和减重，但真的是... [阅读全文]
• 月子早、过食麻油鸡恐使恶露排不干净 月子早、过食麻油鸡恐使恶露排不干净 生产对女性非常重要，台湾俗语说「生赢鸡肉香，生输四块板」。中医重视坐月子，认为坐月子的好坏悠关女性生产后一辈子的身体健康。成... [阅读全文]
• 编号004 张雪琴 成都 2013吃餐 编号 004 张雪琴 成都 2013 吃餐 就坐月子这件事，趁热乎浅谈下自己的心得体会，因为两次坐月子一个是生老大时吃的广谕月子餐，相隔四年生老二坐月子去得月子中心。对于传... [阅读全文]
• 产后肚子消不掉恐是这原因 产后肚子消不掉恐是这原因 大约2/3的女性在怀孕期间或产后会罹患腹直肌分离症(Diastasis Recti)。研究表示，若没有矫正练习，腹直肌分离会维持很多年，并造成慢性背部和骨... [阅读全文]