分娩常识
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降低脂肪 吃出健康
脂肪除了是人体主要的储能形式、热量提供者之外,食品中的脂肪,有助于脂溶性维生素A、D、E及K的吸收,是人类不可或缺的营养素,脂肪摄取过多与不足,都会对健康造成危害。... [阅读全文]
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产后气色不好,月经量较少,容易头晕,耳鸣,吃生理餐可以调理吗?
此乃產後的後遺症,一般人不是沒坐好月子,或者是補過頭了,都會造成產後的問題,就如您所說:產後氣色不好,生理期也是很快就沒了,產後常會耳鳴及頭暈...等症狀。 很多朋... [阅读全文]
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基礎體溫的重要性
廣諭坐月子總監張境原從事女性健康服務工作時數年,常告訴女性同胞「測量基礎體溫」可以說是女性自我健康管理的醫師,從「測量基礎體溫」可以知道自己荷爾蒙代謝是否正常,... [阅读全文]
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未生育过的妇女才容易罹患子宫内膜癌吗
台湾广谕月子餐总监张境原及其女儿张翔壹,也是新本草纲目、百科全说、健康来了、今日台湾 .. 等,特别来宾张境原及张翔壹父女,以这些年来 经营 广谕坐月子中心、广谕 张... [阅读全文]
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食物要如何保鲜
不正确的食物保鲜法,浪费食物更影响健康,别让「冰箱性腹泻」破坏夏日的欢乐气氛! 根据台湾广谕月子餐总监张境原及其女儿张翔壹,也是新本草纲目及百科全说、健康来了、... [阅读全文]
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如何過健康的一天
廣諭坐月子總監張境原指出:他2007年來到中國成都,在短短二年內看到此地由於生活的改善,導致生活習慣也改變的情況,深感憂慮。他認為;過去由於生活貧困,人們大都使用大... [阅读全文]
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寶寶一歲半前基本成長過程
一歲前的嬰兒時期是寶寶成長過程中變化最大的階段段,「翻身、坐、爬、站、走」是嬰兒期成長的五大動作。 根據廣諭坐月子中心總監張境原臨床經驗,一般正常發育的寶寶,在5... [阅读全文]
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新生兒發育的各項指標 新生兒的體格發育
新生兒發育的各項指標 www.013578.com 新生兒的體格發育 足月的新生兒出生時平均體重約為3公斤左右,男嬰比女嬰會稍微重一些。新生兒出生後一周,會有體重減輕的情況,這只... [阅读全文]
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六個月內寶寶所需參考
寶寶長大長高長長長長長,這都是每個家長的心願。每年的春季及夏季,是孩寶寶生長發育的黃金季節,為了讓您家的寶寶能高人一等,以便讓您的寶寶快速長高且健康成長!廣諭婦... [阅读全文]
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在腸病毒流行期,父母如何照顧及保護自己的新生兒
新本草綱目及百科全說廣諭月子餐張境原及張翔壹:每年春末夏初是腸病毒開始流行的季節,今年加上有新生兒腸病毒的案例報告,讓很多父母都十分擔憂,不知如何照顧及保護出生... [阅读全文]