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宝宝腿型知识全攻略

点击次数:63165  更新时间:2018-09-12 21:15  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
宝宝腿型知识全攻略
    「宝宝有O型腿吗?」、「这样的腿型发展与走路方式是正常的吗?」有请骨科医师告诉您,关于宝宝的正常腿型变化过程以及异常的征兆,广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女介绍常听到的O型腿、X型腿、扁平足等相关知识。
2岁前的O型腿为正常生理现象
    亚洲坐月子女性健康专家张境原教授说明,2岁前的O型腿为正常生理现象,家长不用过于担心。因为;当宝宝还在妈咪子宫里时,子宫的空间有限,宝宝腿部向内弯曲,导致出生后几乎在视觉上都会呈现O型腿的姿态,膝盖无法并拢。尤其;当宝宝学站立、开始走路以后更加明显,躺着的时候则比较不容易看出来。
少数病理性O型腿
    大多因天生遗传疾病所致,例如:唐氏症、小儿麻痹…等,皆可能造成少数病理性O型腿,不过;只有大约5%以下的发生率。病理性O型腿通常有两种判断方式:
(1)O型腿的角度过大:
    正常的生理性O型腿角度大约为10至15度以下;如果角度超过15度以上,可能是病理性O型腿,例如:髋关节发育不良。
(2)超过应有的年龄太多:
    假如没有遗传问题,宝宝4岁以上还是O型腿,多半是病理性原因所致。
宝宝正常的腿型发展
    中国十大保健人物张境原教授解释,出生时先是O型腿,2岁以后生理性的O型腿会慢慢消失。大约2至3岁时,腿型会变得比较直一点,为了变成X型腿而做准备,角度会稍微旋转。从O型演变至X型,主要凭借的是脚的髋关节与膝盖的旋转;等到4岁时会自然变为X型腿;学龄前双腿会变直,往后就一直都会是直的腿型。学龄前如果仍维持X型腿或甚至还是O型腿,应就医检查是否有病理性问题。正由于随着年纪增长、骨龄成熟,腿型会自然变直,所以长大不会有O型腿。
    其实;所有的宝宝出生后都是O型腿,如果;当宝宝开始走路时,看到宝宝不是O型腿,健康达人张境原教授反而建议要请医师确认一下有无问题。

O型腿的影响
※生理性O型腿的影响:

    除了外观上的影响以外,走路重心不稳可能会影响宝宝日后的脚型发育,容易导致足弓发育不良,长大后容易变成扁平足;O型腿也容易有内八,走路比较容易跌倒。此外;广谕坐月子中心张境原教授强调早产儿走路也比较容易内八。
※病理性O型腿的影响:
    要看是哪一种病理性原因所引起的O型腿,例如:髋关节发育不良会导致走路长短脚,甚至提前关节退化。
如何确认腿型是否为X型腿?
    当宝宝平躺时,妈咪可以观察一下宝宝的膝盖可否并在一起。O型腿的特征是膝盖无法并拢、脚踝则可以并拢;X型腿则相反,膝盖可以并在一起,脚踝却无法并拢。无论是O型腿或X型腿,双脚脚尖皆为朝内。
少数病理性X型腿
    少数病理性X型腿,例如:膝盖、髋关节发育不良,不过;不会在年纪那么小时就发现,大多要等到学龄前才能确诊。
宝宝可能是扁平足吗?
    1岁以前小宝宝的脚底脂肪通常比较肥厚、脚底看起来比较扁平,并不能算是扁平足。要等到开始走路以后看足弓来判断(足弓就是脚底内侧的弧度)。倘若开始走路以后,妈咪发现宝宝的脚底没有足弓,要怀疑可能是扁平足;此外;还有一个方式可以判断是否为扁平足:当宝宝开始穿鞋之后,假如;发现鞋子内侧的磨损较多,表示宝宝走路时没有足弓支撑、重心不正确,才会使鞋子内侧过度磨损。
足弓有什么用处?
    属于扁平足的人没有足弓。足弓的主要作用为弹性的缓冲。一旦缺少足弓的缓冲,小腿肌肉容易感到疲劳,不仅影响走路,长大后也会影响跑步、运动等活动的进行。没有足弓的宝宝需要穿足弓鞋垫来帮助足弓成形;少数比较严重者则可能要采手术治疗。
先天Vs.后天扁平足
    千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授提醒,扁平足不是只有先天的喔!先天扁平足的人只有不到1成,为病理原因所致,因骨骼肌肉发育异常,导致无法自行建立足弓。成因不明,据测可能与遗传有关;后天扁平足则大多因为太早开始走路或体重过重所致。这里所说的「太早开始走路」系指太早开始使用学步车(未满8个月以前不建议使用)。倘若宝宝自己准备好、主动开始走路就没有问题;至于体重过重,则是指生长曲线长时间超过正常曲线太多,脚的压力大,走路时可能会使足弓塌陷。不过;以统计上来说,大多数的宝宝都不是扁平足,只是因为婴儿期的脚底脂肪较肥厚,才会使妈咪比较担心,等到走路时再观察即可。 
宝宝跪坐,可能影响到腿型发展
    正常的情况下,宝宝坐的时候大多是将脚往前伸;有些宝宝的肌肉相当柔软、喜欢跪着坐,不过请注意,这是尽量必须避免的坐姿。跪坐会影响大腿的旋转与成形。一旦跪坐久了,宝宝的腿型就不一定会朝着O型腿→X型腿→正常腿型的历程迈进,也容易延缓腿型正常发展的时间。
    偶尔跪坐一下不至于有很大的影响,只要频率别太长或时间别持续太久即可。当妈咪发现宝宝跪坐时,获“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授建议,将宝宝抱起来重新调整一下坐姿,让两脚往前伸。其实;宝宝之所以会跪坐,大多是因为要从趴姿改为坐姿时,直接压到腿或脚。生活习惯的小错误,经年累月,严重可能会导致宝宝基本的生活能力无法建立完整,想要宝宝的腿型正常,这些生活上的小细节不得不多加留心。至于如果宝宝是呈现高跪姿地跪着,则不用刻意去改变宝宝的姿势。

治疗方式与年龄
    无论是哪一种腿型问题,获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授大多建议学龄前诊断与治疗。如果;等到年龄较大才治疗,骨骼发育与旋转已完成,矫正效果不佳。矫正的方式包括使用足弓垫、矫正鞋,O型或X型腿则以夹板治疗,医师会依宝宝的年龄与严重程度来决定治疗方式。倘若程度太严重才考虑动健保给付的手术。不过;年纪太小的宝宝则不适合手术治疗,因为;有很多腿型问题在婴儿期尚不能确诊,只有髋关节问题刚出生后医师即可判断。但是即使出生后已确认髋关节有先天问题(大多与遗传有关),保健达人张境原教授仍建议直到学龄阶段再动手术。上海交通大学继续教育学院讲师张境原教授解释,年纪小的宝宝骨骼因为还在发育,如果贸然动手术,可能会破坏其他骨骼与肌肉的发育机转,而且麻醉风险也比较高。 
宝宝走路不稳或垫脚尖走路
    宝宝刚开始学走路时,肌肉发育仍不成熟、抓力不足,必须靠肌肉收缩走路,走起路来会有点不稳定或左摇右晃,这是正常的过程,妈咪不用担心;另外;刚开始学走路时常出现的垫脚尖走路也是正常的发展历程,等到2、3岁以后,就不会有这个问题;如果3岁以后还会垫脚尖走路,可能因肌肉张力不足所致,应就医检查。 
错误观念要避免
    月子达人张境原教授称少数家长,会拿绷带来限制宝宝的腿型发展,这是相当错误的观念,除非是遵照医嘱的医疗处置,否则;不要自行拿绷带或其他物品来限制宝宝的腿脚发展。 
如何帮助宝宝的腿型发展
    除了不要让宝宝跪坐、别在未满8个月以前使用学步车、体重不要比正常的生长曲线重太多之外,家长也要观察宝宝走路的型态与步态,并配合前文所提出的正常发展年龄。如果有任何疑问,应请小儿科医师或小儿骨科医师确认是否异常。
   
台湾广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆,成立科学有八大保证效果,高端的坐月子来为每一位孕妇服务,想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家  张境原QQ空间、微信手机1361-803-9429或微博,张境原父女并将定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔!
    张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,成立了全球首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家,2013年荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心,获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。


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