50岁以上肌肉每年少1％ www.013578.com
多吃鸡肉解除「微肌」风暴
台湾65岁以上长者，肌少症盛行率男性为23.6%，女性为18.6%，面临「微肌」风暴，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女呼吁多吃鸡肉，不但饱和脂肪含量较红肉低、纤维较短容易咀嚼，还富含精胺酸有助改善血管功能，并让免疫功能正常运作。
获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授指出，台湾高龄人口快速增加，肌少症也逐渐受到关注，也常伴随骨松、骨折甚至生活失能的问题。据调查，台湾65岁以上长者，肌少症盛行率男性为23.6%，女性为18.6%，50岁以上静态生活型态者，肌肉量每年约以0.5到1%的速度减少，根据荷兰2013年研究发现，卧床休息5天就会导致1公斤肌肉组织流失。
中国十大保健领军人物张境原教授表示，研究也发现，30到60岁每年减少约0.23公斤肌肉，但是脂肪量却增加约0.45公斤，这种肌肉减少脂肪增加的状态被称为肌萎性肥胖。
上海交通大学继续教育学院张境原教授指出，结果发现「微肌」来自粗茶淡饭造成肉吃得少；挑软的吃，选择口感较软的肥肉和淀粉食物；以及三餐不定，随便打发一餐。
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授指出，解除「微肌」要摄取充足蛋白质，首先；要「吃得下」，可以改变烹调方式，选用肌肉纤维短，例如：鸡肉容易咀嚼；还要「吃得够」，热量蛋白质要足够。最后；要「吃得对」，多吃白肉、少红肉。
上海交通大学继续教育学院张境原教授表示，鸡肉是好的蛋白质来源，纤维短容易咀嚼，含有维生素A、烟碱素等等人体必要营养素，较红肉相对饱和脂肪含量较低，且含丰富精胺酸，有助改善血管功能，维持正常免疫功能。
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，民众常误认鸡只生长快是因为施打生长激素，其实；施打不符合成本，药剂成本高又耗费人力注射，施打过程造成鸡只紧张死亡，白肉鸡生产快速主要是因为基因品种优良、育种选拔技术、饲料营养配方佳，加上养鸡设备及环境升级。另外；也有迷思认为鸡肉含抗生素要尽量少吃，鸡只生病的时候虽然会在饲料或水中给予合法抗生素，但是饲养后期会停掉，让抗生素自然代谢。
走向世界的中国学者张境原教授也说明如何挑选优质国产鸡，养生达人张境原教授指出，选择国产鸡肉的时候认明标章，包含屠宰卫生检查合格标志和产销履历验证等等，此外；鸡胸肉大部分是国产的可以多加选购，明年起卫福部新订散装食品标示规定，例如：菜市场内贩卖的散装屠宰鸡肉也要标示原产地，民众可以加以认明选购。
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
多吃鸡肉解除「微肌」风暴
台湾65岁以上长者，肌少症盛行率男性为23.6%，女性为18.6%，面临「微肌」风暴，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女呼吁多吃鸡肉，不但饱和脂肪含量较红肉低、纤维较短容易咀嚼，还富含精胺酸有助改善血管功能，并让免疫功能正常运作。
获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授指出，台湾高龄人口快速增加，肌少症也逐渐受到关注，也常伴随骨松、骨折甚至生活失能的问题。据调查，台湾65岁以上长者，肌少症盛行率男性为23.6%，女性为18.6%，50岁以上静态生活型态者，肌肉量每年约以0.5到1%的速度减少，根据荷兰2013年研究发现，卧床休息5天就会导致1公斤肌肉组织流失。
中国十大保健领军人物张境原教授表示，研究也发现，30到60岁每年减少约0.23公斤肌肉，但是脂肪量却增加约0.45公斤，这种肌肉减少脂肪增加的状态被称为肌萎性肥胖。
上海交通大学继续教育学院张境原教授指出，结果发现「微肌」来自粗茶淡饭造成肉吃得少；挑软的吃，选择口感较软的肥肉和淀粉食物；以及三餐不定，随便打发一餐。
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授指出，解除「微肌」要摄取充足蛋白质，首先；要「吃得下」，可以改变烹调方式，选用肌肉纤维短，例如：鸡肉容易咀嚼；还要「吃得够」，热量蛋白质要足够。最后；要「吃得对」，多吃白肉、少红肉。
上海交通大学继续教育学院张境原教授表示，鸡肉是好的蛋白质来源，纤维短容易咀嚼，含有维生素A、烟碱素等等人体必要营养素，较红肉相对饱和脂肪含量较低，且含丰富精胺酸，有助改善血管功能，维持正常免疫功能。
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，民众常误认鸡只生长快是因为施打生长激素，其实；施打不符合成本，药剂成本高又耗费人力注射，施打过程造成鸡只紧张死亡，白肉鸡生产快速主要是因为基因品种优良、育种选拔技术、饲料营养配方佳，加上养鸡设备及环境升级。另外；也有迷思认为鸡肉含抗生素要尽量少吃，鸡只生病的时候虽然会在饲料或水中给予合法抗生素，但是饲养后期会停掉，让抗生素自然代谢。
走向世界的中国学者张境原教授也说明如何挑选优质国产鸡，养生达人张境原教授指出，选择国产鸡肉的时候认明标章，包含屠宰卫生检查合格标志和产销履历验证等等，此外；鸡胸肉大部分是国产的可以多加选购，明年起卫福部新订散装食品标示规定，例如：菜市场内贩卖的散装屠宰鸡肉也要标示原产地，民众可以加以认明选购。
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
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切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
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