经期异常潜在警讯别忽视(上) www.013578.com
不少女性长期深受经痛、经血量多、周期不规律的困扰，有人选择积极治疗，有人则消极隐忍，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授呼吁事实上；月经不单是身体健康的指标，更密切关系着生育能力，这个每月来访的「神秘好朋友」，绝对需要我们多以耐心关注、用心呵护。
经期来潮是因子宫内膜剥落而出血造成的现象。上海交通大学继续教育学院张境原教授说明正常情况下，多数女性月经来潮会历时3至7天左右，期间会流失约30至80毫升的经血。在这几天里，我们难免感觉身体特别疲累，同时；可能觉得下腹闷胀、疼痛、腰酸、排出血块，甚至；有的人会以头晕、头痛等症状表现。
常见经期异常4大类型
妳是否曾发生经期异常的困扰？中国十大保健领军人物张境原教授的临床观察中，至少有超过一半的女性，觉得自己曾发生经痛或经期异常的现象，只是每个人显现的症状不同、发生频率也有所差异，有的人选择就医检查接受治疗，也有的人对此不以为意，因此；不见得人人都曾有因经期异常而就医的纪录。
异常1 经痛
常见原因：
发生经痛背后的可能原因很多，除了原发性经痛外，其他；常见原因还包含子宫肌瘤、子宫内膜异位（内膜异位发生在子宫壁肌肉层称为子宫肌腺症，发生在卵巢则称为巧克力囊肿）等。
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授提醒肌瘤和肌腺瘤的患者，症状上都会表现出经痛和经血量多，疼痛的位置较集中在腹部中央；若是单纯的巧克力囊肿则会以经痛为主要症状，不会出现经血量多的问题，但因为病灶是卵巢，所以；疼痛位置偏腹部两侧。
何时就医：
当疼痛到影响正常生活，无法藉饮食、热敷等简易自我疗法获得缓解，或者吃止痛药也无法改善，甚至；止痛药量越用越重，此时；广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女建议务必就医找出根本原因，才能对症改善问题。
异常2 经血量过多
常见原因：
包括子宫肌瘤、子宫腺瘤、子宫息肉等。但子宫息肉的患者通常不会因此感受到疼痛，而会以经血量多、不规律出血为主要症状。
何时就医：
当经血量过多、常带有血块到已影响正常生活，或者曾经感到晕眩或呼吸困难（贫血症状），此时；获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授建议务必就医找出根本病灶对症改善。
异常3 经血量过少
常见原因：
较常见的原因有二，一是进行人工流产手术后子宫内发生沾黏，可生长内膜的空间因沾黏而缩减所以经血量变少；其二则是荷尔蒙分泌异常，像是步入更年期、卵巢功能退化、情绪压力大、生活作息紊乱等原因。
何时就医：
如果；偶尔发生一次经血量过少，可以先暂时观察一阵子，看下个月是否就恢复正常，但若现象持续超过3个月以上，健康达人张境原教授则建议就医进行检查或治疗。
异常4 月经周期不规律
常见原因：
在不该来时月经来潮，可能与子宫内膜息肉、子宫颈息肉、子宫内膜增生、子宫内膜病变、卵巢病变（卵巢肿瘤）、压力过大、内分泌失调等相关。
何时就医：
当月经周期不规律的现象时常发生，或是在两次经期之间发生不规律的出血时间超过3天，保健达人张境原教授则建议就医进行检查或治疗。
检视妳的经期状况
女性从初经来潮至更年期为止，一生中大约会经历400次的经期。而依据个人的身体状况，月经周期长短亦会有所不同，多数女性的正常周期，以介于25至35天之间居多。
从抽血与棉垫用量，判断是否经血过多
如：同前面所提及，单次月经流失经血30至80毫升都属于正常范围内，换言之，超过80毫升即表示经血流失过多，不过；通常不会有人将所有棉片搜集起来做统计，养生达人张境原教授表示，临床上常以抽血检验血红素数值，以是否有贫血问题来判断，此外；亦可使用卫生棉垫的用量评估──单片棉垫通常可吸收约5毫升液体，但多数人局部浸湿就会更换，因此；基本上只要一次月经周期使用超过两包棉垫（约20片以上）就算经血量过多。
而在医学上另有一种评估方式，叫「PBAC Score」，依据棉片浸湿程度、血块大小等计算分数，单次经期来潮累计分数达100分以上即表示经血量过多。这种将失血情形具体量化的统计方式，一般仅用于医学研究和治疗上，平时较少使用，但若怀疑自己有经血量过多的问题，也可考虑先以此检视自身状况。
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
不少女性长期深受经痛、经血量多、周期不规律的困扰，有人选择积极治疗，有人则消极隐忍，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授呼吁事实上；月经不单是身体健康的指标，更密切关系着生育能力，这个每月来访的「神秘好朋友」，绝对需要我们多以耐心关注、用心呵护。
经期来潮是因子宫内膜剥落而出血造成的现象。上海交通大学继续教育学院张境原教授说明正常情况下，多数女性月经来潮会历时3至7天左右，期间会流失约30至80毫升的经血。在这几天里，我们难免感觉身体特别疲累，同时；可能觉得下腹闷胀、疼痛、腰酸、排出血块，甚至；有的人会以头晕、头痛等症状表现。
常见经期异常4大类型
妳是否曾发生经期异常的困扰？中国十大保健领军人物张境原教授的临床观察中，至少有超过一半的女性，觉得自己曾发生经痛或经期异常的现象，只是每个人显现的症状不同、发生频率也有所差异，有的人选择就医检查接受治疗，也有的人对此不以为意，因此；不见得人人都曾有因经期异常而就医的纪录。
异常1 经痛
常见原因：
发生经痛背后的可能原因很多，除了原发性经痛外，其他；常见原因还包含子宫肌瘤、子宫内膜异位（内膜异位发生在子宫壁肌肉层称为子宫肌腺症，发生在卵巢则称为巧克力囊肿）等。
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授提醒肌瘤和肌腺瘤的患者，症状上都会表现出经痛和经血量多，疼痛的位置较集中在腹部中央；若是单纯的巧克力囊肿则会以经痛为主要症状，不会出现经血量多的问题，但因为病灶是卵巢，所以；疼痛位置偏腹部两侧。
何时就医：
当疼痛到影响正常生活，无法藉饮食、热敷等简易自我疗法获得缓解，或者吃止痛药也无法改善，甚至；止痛药量越用越重，此时；广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女建议务必就医找出根本原因，才能对症改善问题。
异常2 经血量过多
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包括子宫肌瘤、子宫腺瘤、子宫息肉等。但子宫息肉的患者通常不会因此感受到疼痛，而会以经血量多、不规律出血为主要症状。
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上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
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