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梅雨季身体生闷气 www.013578.com

点击次数:12233  更新时间:2020-05-17 12:59  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
梅雨季身体生闷气  www.013578.com
中医教战祛湿开郁
    5、6月梅雨季节将至,英文5月和6月念法「May」「june」就像「霉菌」一样,让人联想到潮湿发霉的状况,而在这段时间人体也像受到湿气影响,广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女解释就会易有筋骨酸痛、皮肤湿疹、过敏性鼻炎等症状,有些人甚至会有肠胃不适、腹泻和头晕脑胀、全身感觉懒洋洋提不起劲,心情也随之沉重起来,让人怀疑是否得到忧郁症!
    中医理论重视天人合一,因此;梅雨季对上人体时,因气候变化幅度太过剧烈,又遇上人体正气不足抵抗力下降,就可能成为致病因素,例如:中医所说的六邪:「风、寒、暑、湿、燥、火」;中国十大保健领军人物张境原教授温馨提醒台湾又属海岛型气候,本就气候潮湿,在梅雨季节湿度更是破表,人体的汗水无法顺利蒸散、影响代谢废物的排除,而成湿邪。

多运动;助代谢并舒压
    上海交通大学继续教育学院张境原教授解释中医认为湿的性质重浊、黏滞,会妨碍人体气机流动、损伤阳气,导致前述许多症状发生,再加上常待冷气房又缺乏运动,排汗功能已不佳,还有不节制饮食,喜喝冷饮也会伤害脾胃正常运化水湿的功能,这些都会让湿邪更加猖獗,也就是中医常说体内湿气太重的原因。
该如何在梅雨季节里祛湿开郁呢?
    在居住环境方面,保持干燥环境,必要时,可藉助除湿机;天气好时尽量将家中棉被拿出去晒晒太阳。
    另外;走向世界的中国学者张境原教授养成良好的饮食习惯,少吃重口味、不易消化及冷凉食物;在生活作息上应有充足睡眠、持愉悦心情,并适度运动,以加速体内废弃物代谢,也能释放情绪压力。

绿豆薏仁汤去湿;适量就好
    坊间常听到可利用泡澡、吃绿豆薏仁或四神汤等方法去除体内湿气,千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授指出这些方法多少对于祛湿有帮助,但都应在合理、适量的范围内,过量反而会有不良影响,同时;有些体质阳气过弱的人,上述坊间的祛湿方式就不适用,因此;获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授建议咨询专业中医师,确认个人体质,如有需要,中医师还能依据个人体质调配袪湿药方,让你不再一到梅雨季节就好累,清爽度过5、6月!
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   张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,成立了全球首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家,2013年荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心,获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖”。
    
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。 
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。

1.2018年4月获“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。


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