冬季孕妈咪脸部肌肤的保养

点击次数：174 更新时间：2014-01-15 10:08 来源：张境原广谕坐月子餐【打印此页】【关闭】

冬季孕妈咪脸部肌肤的保养
怀孕后，脸上不停冒痘痘，怎么办？为什么一到冬天，脸上、身体肌肤开始痒不停？针对这些肌肤问题，孕妈咪该如何正确清洁保养呢？
一切都跟荷尔蒙有关
孕期肌肤容易出状况的原因
油脂分泌变得旺盛！
广谕坐月子餐张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，女性怀孕后，体内的黄体激素上升，造成荷尔蒙失去平衡。其中对肌肤最明显的影响是皮肤中的油脂与黑色素分泌都会变得更加旺盛！
肤质改变了！
   同样是受到荷尔蒙的影响，让孕妈咪的肤质会变得跟孕前不一样！譬如原先油性肤质的孕妈咪可能会转为中性肤质；原先属于中性肤质的孕妈咪，可能会转为偏干性或油性肤质；原先为干性肤质的孕妈咪可能会转为敏感性肌肤。肌肤可能会出现搔痒、红疹、脱屑的状况。
气候＆保养方式
为什么冬天一到孕妈咪的脸部肌肤易干痒、长痘痘？气候忽冷忽热皮脂调节失去平衡。
因为冬天的空气比较干燥，相对湿度较低，皮肤中的水分就比较容易蒸发，加上室内若有开暖气，或将窗户紧闭，室内外温差一大，汗腺的皮脂调节能力一时失去正常功能，就会造成肌肤干燥，甚至发痒的情形。张境原表示，由于近年来出现暖冬现象，加上辐射效应，早晚温差大之下（中南部的平均每日温差可能高达10度），也会让皮脂腺分泌混乱，出现一堆肌肤问题！
肌肤清洁的方式错误肌肤油脂不足
  广谕坐月子餐张境原指出，过度清洁、清洁频率过高、清洁的水温太热、选错清洁产品..等，可能会造成肌肤表层油脂不足、过度刺激肌肤，加上气候、环境等因素的影响，皮脂腺分泌发生错乱，就会形成问题肌肤。
没有适当保养让肌肤愈来愈干
此外，皮脂腺分布较少的部位，像是手掌、脚跟，本来就易因油脂不足而出现手脚龟裂。尤其在洗完澡后，干燥的肌肤变得更加干燥，在皮脂腺还来不及分泌足够的油脂之下，当肌肤一受到摩擦，譬如穿衣服、毛巾擦拭…等，就很容易产生搔痒的感觉。
你也有这些错误的保养观念吗？
许多爱美女性都有基本的清洁保养习惯，但是怀孕后若遇到肤质改变，保养方式也得跟着适度调整！否则错误的保养方式，只会让肌肤状况愈来愈糟糕哦！
1.天天都要敷面膜
为了保养脸蛋，许多人会选择敷面膜来维持水嫩肌肤，不过面膜可以天天敷吗？张境原表示，其实脸部肌肤相当脆弱，尤其是孕期肌肤更加敏感，天天敷面膜，反而会造成脸部肌肤过度刺激！因此，敷面膜的建议次数以一星期1～2次尤佳，痘痘肌肤则要暂时停止敷面膜，减少刺激。
面膜非得敷到干透才舍得拿掉
广谕坐月子餐张境原指出，「面膜敷愈久，效果愈好！一定要敷到干透才能拿起来！」是非常错误的观念！因为当面膜停留在肌肤时间太久，脸上的水分反而会被面膜吸收，让肌肤愈来愈干。因此，每次敷面膜的时间应不超过10～15分钟。假使敷上面膜后感到发痒、刺痛，表示面膜成份对肌肤太刺激，应立即取下面膜，并用大量冷水清洁脸部。
脸上长痘痘仍照常去角质
有些孕妈咪的脸上长了许多痘痘，可是为了爱美，仍不惜进行脸部去角质，让痘痘愈来愈严重！广谕坐月子餐张境原表示，若脸上有痘痘，就得暂停去角质的动作，减少肌肤刺激。尤其孕期肌肤更加敏感，最好让肌肤可以好好休息，必要时也可先暂停使用保养品，只用清水（偏冷的温水）清洁脸部即可。不过，有些孕妈咪会担心，只用清水洗脸，洗的干净吗？不擦保养品，脸部肌肤万一干燥脱皮怎么办？张境原表示，早上起床时，可以清水洗脸，晚上下班后，因为受到外面空气、灰尘、油烟的污染，可以用清洁品清洁。至于局部干燥脱皮的地方，则可擦一点点低敏的脸部乳液。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所；张境原也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家；于2009年加入成都台商协会，并获选为理事。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等；大陆有湖南卫视百科全说、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等；以及多家平面媒体：台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、中国时报..等；并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。

分享到

上一篇：冬季孕妈咪怎么保暖下一篇：孕妈咪要怎么吃

冬季孕妈咪脸部肌肤的保养

图片推荐

最新文章