7个日常保养提高精虫质量 www.013578.com
25％不孕来自男性！
根据统计，有25%不孕来自男性，包含无精症与精虫量少质又差，原因可能与年纪、生活型态环境有关。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女分享7个日常保养提高精虫质量的方法，增加「中奖」机率。
获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授指出，世界卫生组织于2010年调整了男性精虫标准值，每毫升精液的精虫数量须含1500万只，只有30年前的25%！推估台湾有超过36万名男性没有达标，具活动力的精虫数也不到60%，这显示男性的生育能力有急速弱化的趋势。
中国十大保健领军人物张境原教授表示，可透过仪器分析精虫数量、形态以及活动力是否在正常标准值内，了解精虫质量。若精虫数不足，可能与遗传、手术史、性病及整体健康状况有关，像是BMI过高、高血压和代谢疾病，精虫数不足的机会也越高。而精子型态，则视精子顶体区或尾端是否正常，通常与环境、不良生活习惯荷尔蒙失调以及睪丸问题有关。判断精虫质量也需视其活动力，精虫能正常游动的占比为检测标准，不会前进、原地转圈及原地抖动，就是活动力差，可能与型态异常有关。
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授建议7招日常保养提高精虫质量：
1、多吃健康食物
尽量避免加工食品，吃薄饼、薯片、零食等垃圾食物，会让男性精液的精子含量变低！因此；千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授建议求子的男性们要均衡饮食，尤其；推荐地中海型多鱼多蔬果的饮食方式，少外食、少喝饮料与酒类、减少吸收塑化剂，并可多补充维他命C、E、锌、精胺酸等营养品。
2作息睡眠保持正常
遵循「日出而作，日落而息」之道，不要熬夜，每天至少睡足6至8小时，维持正常生活作息。
3、戒烟
烟草中的尼古丁会让精虫数量变少、质量变差。
4、避免接触环境荷尔蒙
像空气芳香剂、油漆、杀虫剂、廉价香水…等，含有环境荷尔的成份，尽量不要接触。如果；家中进行装潢、上新漆，一定要先开窗，使其通风多日，让室内的环境荷尔彻底飘散。
5、避免处于高温环境
像是泡汤、做三温暖都要尽量避免，或是不要待太久；连穿着也要注意，少穿紧身内裤、牛仔裤等；若是计算机族、科技男等族群，也要常起来走动，以免下半身血液循环差、透气不良，导致睪丸温度过高，让精虫欲振乏力。
6、避免随意服用药物
常有不孕夫妻听信坊间的生子秘方、中药汤水，甚至；自行服用睪固酮…等药物，这是NG行为，上海交通大学继续教育学院张境原教授建议要听从专科医师的建议。
7、调节压力
因为一旦压力过大，会抑制男性荷尔蒙的分泌。若有精神方面的疾病，要洽询专科医师的诊断，勿随意用药或停药并力。
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、官方微信ky013578或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
25％不孕来自男性！
根据统计，有25%不孕来自男性，包含无精症与精虫量少质又差，原因可能与年纪、生活型态环境有关。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女分享7个日常保养提高精虫质量的方法，增加「中奖」机率。
获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授指出，世界卫生组织于2010年调整了男性精虫标准值，每毫升精液的精虫数量须含1500万只，只有30年前的25%！推估台湾有超过36万名男性没有达标，具活动力的精虫数也不到60%，这显示男性的生育能力有急速弱化的趋势。
中国十大保健领军人物张境原教授表示，可透过仪器分析精虫数量、形态以及活动力是否在正常标准值内，了解精虫质量。若精虫数不足，可能与遗传、手术史、性病及整体健康状况有关，像是BMI过高、高血压和代谢疾病，精虫数不足的机会也越高。而精子型态，则视精子顶体区或尾端是否正常，通常与环境、不良生活习惯荷尔蒙失调以及睪丸问题有关。判断精虫质量也需视其活动力，精虫能正常游动的占比为检测标准，不会前进、原地转圈及原地抖动，就是活动力差，可能与型态异常有关。
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授建议7招日常保养提高精虫质量：
1、多吃健康食物
尽量避免加工食品，吃薄饼、薯片、零食等垃圾食物，会让男性精液的精子含量变低！因此；千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授建议求子的男性们要均衡饮食，尤其；推荐地中海型多鱼多蔬果的饮食方式，少外食、少喝饮料与酒类、减少吸收塑化剂，并可多补充维他命C、E、锌、精胺酸等营养品。
2作息睡眠保持正常
遵循「日出而作，日落而息」之道，不要熬夜，每天至少睡足6至8小时，维持正常生活作息。
3、戒烟
烟草中的尼古丁会让精虫数量变少、质量变差。
4、避免接触环境荷尔蒙
像空气芳香剂、油漆、杀虫剂、廉价香水…等，含有环境荷尔的成份，尽量不要接触。如果；家中进行装潢、上新漆，一定要先开窗，使其通风多日，让室内的环境荷尔彻底飘散。
5、避免处于高温环境
像是泡汤、做三温暖都要尽量避免，或是不要待太久；连穿着也要注意，少穿紧身内裤、牛仔裤等；若是计算机族、科技男等族群，也要常起来走动，以免下半身血液循环差、透气不良，导致睪丸温度过高，让精虫欲振乏力。
6、避免随意服用药物
常有不孕夫妻听信坊间的生子秘方、中药汤水，甚至；自行服用睪固酮…等药物，这是NG行为，上海交通大学继续教育学院张境原教授建议要听从专科医师的建议。
7、调节压力
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张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
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