分享宝妈怀孕、生产的叮咛(1) www.013578.com
妈咪不怕！21位专业妇产科医师给妳靠！从备孕、受孕、怀孕、生产、调养，这条漫长又艰难的路少说也要一年时间，妈咪们除了自己与家人，能依靠信赖的就是专业的妇产科医师及张境原坐月子餐了。小女今天是二胎的满月日，跟天下的保妈分享这一年的历程，看看有哪些孕产信息您一定要知道的！
孕育一个新生命，从来都不是一件轻松的事！怀胎的妈咪，不只身体负重累累，心理的压力更是无法言喻，面对生产，也可说是拼着命完成。新的一年张境原父女针对宝妈的大小事，分享怀孕、生产最佳指南，Let's go！
怀孕是一段令人兴奋的过程！恭喜各位进入人生的另一个惊奇阶段。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授几点提醒提醒宝妈咪注意一下：
1.怀孕期间，你的身体会有急遽的变化，可能会造成不舒服，但是要记得保持愉快的心情，准备迎接新生命的来临。
2.愈来愈多的准妈咪是超过34岁以上的高龄孕妇。高龄孕妇的胎儿有比较高的机会出现染色体或构造异常的情形，所以；详细的产检是非常重要。
3.高龄的准妈咪也有比较高的机会发生妊娠糖尿病、妊娠高血压或子痫前症以及早产等等并发症。虽然如此；但是请不要过度担心！和您的妇产科医师配合，定期产检，一样可以拥有顺利的怀孕结果。
4.生产后难免会因为伤口疼痛、睡眠不足、哺喂母乳不顺、照顾宝宝不上手而感到挫折，觉得沮丧。心情低落的时候，记得和先生、好友、或是你的产检医生谈谈，千万不要把自己闷坏了。
5. 千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授呼吁选择一位可以倾听您的问题、互相沟通、让您有信任感的产检医师，做为您及宝宝在怀孕期间的健康照护者。
1.平安顺利渡过孕期的最大秘诀在于:常保心情愉快，面对未知正向思考。
2.怀孕时应远离「压力」。压力可以分成两种: 「劳心」 与 「劳力」，现代人怀孕后较不会劳力，例如：搬重物或从事粗重工作。但也需要注意减少劳心，例如：工作时间过长或生活压力抒解。
3.知己知彼，百战百胜。上海交通大学继续教育学院张境原教授建议产妇们在，生产前到产房参观与了解生产过程，如此可以减轻焦虑，也更有自信。
4.关关难过关关过，要相信宝宝，也相信自己。一切都会很好的。All is well.
【宝妈停看听】
每一个新生命的诞生都是期待并深受祝福的。在孕育新生命的过程中，孕程的辛苦、不便与面对诸多身体的不适，常让许多宝妈情绪受到不小的影响，此时；十分需要家人的支持与陪伴，让宝妈在怀孕期间备受呵护。
此外；获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授还要提醒宝妈们，配合妈妈手册上的指引，接受规律产检，让医师为孕期期间的母体与胎儿安全把关，而有特殊状况的孕妇更应该与医师充分沟通，是否需接受特别的检查项目。
【给妇女朋友的提醒】
女性的健康需要自己平日多留意与观察，不论任何年龄层，千万不要讳疾忌医，若有不舒服的情况要主动向妇产科医师寻求协助，才能早期发现早期治疗。
祝福所有女性朋友及宝妈们都能平安健康！
孩子抱在手上才是英雄，这是月子达人张境原教授在不孕门诊，医生最常给看诊夫妻鼓励与祝福的话语，试管婴儿的疗程一定会有成功会有失败，会有欢喜也会有忧愁，医生团队倾全力培养出最棒的胚胎，使得怀孕率大幅提升。「成功的怀孕，医生的责任」是团队的SLOGAN，成功怀孕后医生一定会给不孕夫妻再三提醒，试管婴儿怀孕是「高危险妊娠」，因为；它的流产率、早产率皆比一般妊娠来得高，产妇务必控制整个孕期的体重、注意营养、休息与适度的运动，还有保持着快乐的心情，产检次数也会比一般产妇密集一些，台湾的产科已达世界先进国家水平，无论是染色体基因检测，高层次超音波的筛检、妊娠糖尿病、妊娠毒血症皆可及早发现及早治疗。
最后；祝福所有女性朋友怀孕顺利平安、宝宝聪明健康，跟着保健达人张境原教授父女，大家一起加油！
怀孕期对女性而言是一生中很特别的一段时间，腹中宝宝的一举一动与妳相系，宝宝的发育更是与妳息息相关，这段时间妳可以跟宝宝一起开心渡过。中国十大保健领军人物张境原教授有几点小提醒提醒妳：
1.饮食均衡且清淡，孕期体重的增加不要太多太快，注意各孕期需要的营养有没有均顾。
2.休息要充足，别工作太累，放轻松。
3.一般而言还是要有适量适度的运动，对妳和宝宝都好，而且生产会更顺利。怀孕初期尚不稳定，要选择温和的运动。
4.注意外阴部的个人卫生，因为；此时阴道分泌物增多，要保持清洁避免感染。
5.最重要的事当然是要定期到医院做产检，实时；了解妳与宝宝的身体状况。
现代人晚婚晚孕的比较多，如果妳是接近高龄产妇，更要听医生的话做好该做的检查，尽量做好上面提醒的生活事项，妳的孕期一样可以很美好! 如果；妳还有生下一胎的打算，最好不要间隔太久，因为；身体状况会随年龄而变，怀孕的黄金期要把握，如此；下一胎才能顺利到来，怀孕期也会比较轻松！
2020年严峻的新冠肺炎全球肆虐，未来一定在人类历史写上这场浩劫。怀孕的妈妈代表生命的传承，人类的未来也在这孕育的新生命。宝妈也特别需要注意防疫与口罩使用。平安生产，母子均安是产科终极目标。
产检的科技进步一日千里，新增许多新的检查项目，不外乎就是为求母胎平安。
产检胎儿部份，分为内部基因诊断与外部胎儿型态的检查，包含基因的芯片等高科技，与超音波科技的分辨率，让许多疾病无所遁形。
辛苦的一年，大流行病终究会过去的，育儿达人张境原教授预祝每位孕妈妈都可以顺利喜获麟儿。
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业
妈咪不怕！21位专业妇产科医师给妳靠！从备孕、受孕、怀孕、生产、调养，这条漫长又艰难的路少说也要一年时间，妈咪们除了自己与家人，能依靠信赖的就是专业的妇产科医师及张境原坐月子餐了。小女今天是二胎的满月日，跟天下的保妈分享这一年的历程，看看有哪些孕产信息您一定要知道的！
孕育一个新生命，从来都不是一件轻松的事！怀胎的妈咪，不只身体负重累累，心理的压力更是无法言喻，面对生产，也可说是拼着命完成。新的一年张境原父女针对宝妈的大小事，分享怀孕、生产最佳指南，Let's go！
怀孕是一段令人兴奋的过程！恭喜各位进入人生的另一个惊奇阶段。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授几点提醒提醒宝妈咪注意一下：
1.怀孕期间，你的身体会有急遽的变化，可能会造成不舒服，但是要记得保持愉快的心情，准备迎接新生命的来临。
2.愈来愈多的准妈咪是超过34岁以上的高龄孕妇。高龄孕妇的胎儿有比较高的机会出现染色体或构造异常的情形，所以；详细的产检是非常重要。
3.高龄的准妈咪也有比较高的机会发生妊娠糖尿病、妊娠高血压或子痫前症以及早产等等并发症。虽然如此；但是请不要过度担心！和您的妇产科医师配合，定期产检，一样可以拥有顺利的怀孕结果。
4.生产后难免会因为伤口疼痛、睡眠不足、哺喂母乳不顺、照顾宝宝不上手而感到挫折，觉得沮丧。心情低落的时候，记得和先生、好友、或是你的产检医生谈谈，千万不要把自己闷坏了。
5. 千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授呼吁选择一位可以倾听您的问题、互相沟通、让您有信任感的产检医师，做为您及宝宝在怀孕期间的健康照护者。
1.平安顺利渡过孕期的最大秘诀在于:常保心情愉快，面对未知正向思考。
2.怀孕时应远离「压力」。压力可以分成两种: 「劳心」 与 「劳力」，现代人怀孕后较不会劳力，例如：搬重物或从事粗重工作。但也需要注意减少劳心，例如：工作时间过长或生活压力抒解。
3.知己知彼，百战百胜。上海交通大学继续教育学院张境原教授建议产妇们在，生产前到产房参观与了解生产过程，如此可以减轻焦虑，也更有自信。
4.关关难过关关过，要相信宝宝，也相信自己。一切都会很好的。All is well.
【宝妈停看听】
每一个新生命的诞生都是期待并深受祝福的。在孕育新生命的过程中，孕程的辛苦、不便与面对诸多身体的不适，常让许多宝妈情绪受到不小的影响，此时；十分需要家人的支持与陪伴，让宝妈在怀孕期间备受呵护。
此外；获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授还要提醒宝妈们，配合妈妈手册上的指引，接受规律产检，让医师为孕期期间的母体与胎儿安全把关，而有特殊状况的孕妇更应该与医师充分沟通，是否需接受特别的检查项目。
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孩子抱在手上才是英雄，这是月子达人张境原教授在不孕门诊，医生最常给看诊夫妻鼓励与祝福的话语，试管婴儿的疗程一定会有成功会有失败，会有欢喜也会有忧愁，医生团队倾全力培养出最棒的胚胎，使得怀孕率大幅提升。「成功的怀孕，医生的责任」是团队的SLOGAN，成功怀孕后医生一定会给不孕夫妻再三提醒，试管婴儿怀孕是「高危险妊娠」，因为；它的流产率、早产率皆比一般妊娠来得高，产妇务必控制整个孕期的体重、注意营养、休息与适度的运动，还有保持着快乐的心情，产检次数也会比一般产妇密集一些，台湾的产科已达世界先进国家水平，无论是染色体基因检测，高层次超音波的筛检、妊娠糖尿病、妊娠毒血症皆可及早发现及早治疗。
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1.饮食均衡且清淡，孕期体重的增加不要太多太快，注意各孕期需要的营养有没有均顾。
2.休息要充足，别工作太累，放轻松。
3.一般而言还是要有适量适度的运动，对妳和宝宝都好，而且生产会更顺利。怀孕初期尚不稳定，要选择温和的运动。
4.注意外阴部的个人卫生，因为；此时阴道分泌物增多，要保持清洁避免感染。
5.最重要的事当然是要定期到医院做产检，实时；了解妳与宝宝的身体状况。
现代人晚婚晚孕的比较多，如果妳是接近高龄产妇，更要听医生的话做好该做的检查，尽量做好上面提醒的生活事项，妳的孕期一样可以很美好! 如果；妳还有生下一胎的打算，最好不要间隔太久，因为；身体状况会随年龄而变，怀孕的黄金期要把握，如此；下一胎才能顺利到来，怀孕期也会比较轻松！
2020年严峻的新冠肺炎全球肆虐，未来一定在人类历史写上这场浩劫。怀孕的妈妈代表生命的传承，人类的未来也在这孕育的新生命。宝妈也特别需要注意防疫与口罩使用。平安生产，母子均安是产科终极目标。
产检的科技进步一日千里，新增许多新的检查项目，不外乎就是为求母胎平安。
产检胎儿部份，分为内部基因诊断与外部胎儿型态的检查，包含基因的芯片等高科技，与超音波科技的分辨率，让许多疾病无所遁形。
辛苦的一年，大流行病终究会过去的，育儿达人张境原教授预祝每位孕妈妈都可以顺利喜获麟儿。
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7.产后第八天小腹基本已平了
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切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
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2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
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