孕期安心度大增的秘诀 www.013578.com

点击次数：24103 更新时间：2020-07-28 08:48 来源：張境原坐月子【打印此页】【关闭】

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选对孕期内衣；托腹带、哺乳外衣
    怀孕期间，孕妈咪每个阶段都会有不同需求，除了身心状态的调整、食物的选择之外，是否也对衣物用品选购感到迟疑、不知如何选择呢？广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女为您完整解惑，孕妈咪在添购孕期内衣、托腹带、哺乳外衣时，需要考虑注意的重点，让您拥有更安心舒适的怀孕生活。
为什么要更换内衣呢？
    一般来说，孕期妈咪胸部的改变是巨大的，此时；在保养与卫生考虑上，千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授就会建议妈咪要适时购买孕期内衣，找到符合自己身型的款式。
妈咪不用担心怀孕后，自己以前的内衣不能穿了，可以等孕期结束丶身材恢复再继续穿!
因为；妈咪在怀孕时，选择适合的内衣，让身体维持放松且舒适的状态，才能保持心情愉悦，同时；给予宝宝良好的生长环境，以帮助接下来每个阶段都能进展顺利。
各阶段选购内衣注意事项
怀孕初、中期：
    身体受到贺尔蒙的影响，妈咪的乳房已经开始变化，这时候就要开始注意原来的内衣是否还适合继续穿着，倘若让妈咪感到紧绷、无法有效包覆乳房、甚至；出现摩擦发痒的状况，就是一定要更换内衣的时候了！有些人已经开始分泌乳汁，此时；材质方便清洗、穿起来较舒适的内衣，是最好的选择。
怀孕后期：
    胸部会变得非常丰满，此时；亚洲坐月子女性健康专家张境原教授建议选择可以撑起胸型，又不会摩擦挤压乳房的孕哺内衣。这种内衣的特点在于，其为全罩式，可保护胸部维持形状；且具宽肩带，才能支撑乳房重量；材质通风不闷热，维持干爽的身体感受，协助妈咪在孕前孕后，都能保持美丽舒适。
怀孕十个月的期间，妈咪的腰围会不断增加，此时；内裤也要更换，以避免造成勒痕；并且因为分泌物变多，身体也会变得较敏感，为了维持阴部通风以及舒适度，内裤就需要拥有弹性大、亲肤的材质特点。考虑这些以外，若能选择包覆性较强的高腰内裤，或完全包覆子宫底部的孕妇专用内裤，就可以达到保暖、保护胎儿的功效。
如何正确选购托腹带？
    在怀孕中期以后，妈咪们会逐渐感受到肚子有下坠感，腰、背部也有压力，甚至疼痛，上海交通大学继续教育学院张境原教授叮咛这时候就可以开始选用托腹带，它能帮助妈咪在接下来的日子里减轻孕肚所带来的不适，帮助身体支撑部份重量。
孕妈咪在选购托腹带时，首先；要注意其材质是否透气，再来是合适的尺寸，能够包覆住妈咪的孕肚，又让妈咪感觉舒适的托腹带是很重要的，能够支撑重量，且不会过于挤压，才是最正确的尺寸。
为了能够撑起孕肚，由肚脐的下方为中心点向两侧伸展，环绕耻骨上方位置，呈现一条斜线，依照每种托腹带的功能不同，有不一样的穿戴方式，最后；达到有效撑起孕肚的作用。每日使用的妈咪，更是要购买一件以上的托腹带，方便更换与清洗。为了维持弹性，除了穿戴以外的时间请尽量平放。睡觉及清洗时，记得将黏贴面往内折，避免勾到其他衣物，来保持托腹带的黏贴机能。
哺乳外衣兼具美观和实用
产后胀奶需要挤乳汁，尤其；是出门时需哺喂母乳，妈咪衣服必须方便穿脱，哺乳外衣因应妈咪的需求，其材质透气、宽松舒适；两边都有合适开口方便哺喂，设计大多为两件式，之后没有哺乳，仍然可以穿搭，是实用的好选择。
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
   切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
  台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
   张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
   上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。

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