怀孕初期生活要点（上）

点击次数：60149 更新时间：2018-07-05 16:10 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

怀孕初期生活要点（上）
    对于从未有过怀孕经验的女性来说，怀孕初期有很多不了解的事情，包括验孕棒的使用、预产期的推估、万一胚胎不稳该怎么办、孕吐会不会影响胎儿生长…等，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授
整理出许多女性最想问的问题，让您可以安心度过怀孕初期，健康快乐地养胎。
月经该来时没来，何时可以验孕？
    张教授表示，排完卵，大约5天胚胎即可着床，大约第11天即可抽血验到怀孕指数。根据每个人的月经周期，月经该来时没来就可以使用验孕棒验孕。验孕最合适的时机为早上起床、未喝水时，因为尿液愈浓，愈验得到。
如何正确使用验孕棒验孕？
    验孕棒有两条线，其中一条是对照用的测试线，上面会标注T（Test），另一条则标注C（Control）。如果没有怀孕，只会显现C一条线；有怀孕，则C、T都有，共有两条线；假如虽然有两条线，但是只有C是正常的颜色、T则是淡淡的，可能是早期怀孕，可以过几天再验验看；张教授提醒，如果是只有T一条线，那可能是验孕棒坏掉了！要拿新的验孕棒再验。有些人对验孕棒可能会坏掉而感到惊讶，其实这与存放的习惯有关。许多女性一次买很多验孕棒以备不时之需，平时会将没用到的验孕棒放在浴室内，以便随时验孕，不过浴室既潮湿又过热，可能会使验孕棒失效，记得要将没用过的验孕棒存放在阴凉干燥处。
    如果怀得是双胞胎，由于体内荷尔蒙上升得比较快，所以验孕时很快就会出现两条线。不过；很快出现两条线也不一定表示怀双胞胎，也可能是怀孕周数较大的缘故。
怎么算预产期？
    广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女指出，有一个简单的公式可以计算，最后一次月经来的第一天月数＋9（或是－3也可以）、日期＋7，即可大约推估预产期。不过这个推算法的前提是月经很规则，都是28天来一次。如果月经不规则，医师会用超音波测量胎儿的头臀径或怀孕囊大小来校正预产期。
不知道怀孕服用了感冒药，怎么办？
    在药物分级中，感冒药通常属于B或C分级，也就是没有实验证实对人类胎儿有危害，所以还算是安全的药物，不用太担心会造成畸胎（保险起见，也可以将所服用药物拿给医师看，询问医师的意见）。不过当自己已准备怀孕时，看病时要跟医师说自己已准备怀孕，以降低已有身孕却不自知的可能性、服用药物的风险。
万一流产，胚胎会自行流掉吗？
    胚胎会自然流掉、或是必须以手术或药物来做人工流产？中国十大保健人物张境原教授回答：「皆有可能。」如果是怀孕8周前的流产，像是月经来般自行流掉的机率较高。这是身体的自然淘汰机制，如果胚胎异常，较容易流产。不过；有些免疫功能异常的孕妇，本身的免疫系统也可能将胎儿当成外来物而加以排斥。
    8周以后的胎儿如果流产，必须藉由手术来清除的机率比较高（如果要使用药物辅助，7周以前用使用药物流产的效果较佳，医师也会依据个别流产状况，来评估是否能使用药物）。大致上来说，孕妇如果先出血，自然流产的机率会比较高；如果是胚胎发育不好的空包弹、萎缩卵，则大多不会自行流掉，必须藉由药物或手术来辅助清除。基本上怀孕前3个月都有流产机率；满3个月以后，胎盘功能形成，怀孕状况相对会比较稳定。
    流产的征兆为阴道出血、子宫一阵一阵收缩（腹痛）、腰酸背痛，如果有这些症状必须就医检查。
怀孕初期照阴道超音波，安全吗？
    怀孕初期照阴道超音波，会不会有流产的风险呢？其实；不用过于担忧，阴道超音波分辨率比腹部超音波好、医师也不会过于用力与深入，引起子宫收缩的机率其实不高。如果；做完阴道超音波后出血，也可能是子宫颈息肉或发炎所致，不能都归咎到阴道超音波。
胚胎不稳，打油针比较有效？
    其实要看状况，如果胚胎本身不良，千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授认为「打什么针都没用。」如果只是因为胚胎着床不稳，医师会给予黄体素来帮助着床，打油针的确有帮助。目前黄体素的选择包括油针、阴道凝胶、口服黄体素、擦在肚子上的黄体素，其中以油针的效果较强。
什么时候要开始做产检？
    上海交通大学继续教育学院讲师张境原教授形容「怀孕的过程就像是要过五关斩六将，要先度过重重关卡，才能顺利将宝宝生出来。」在开始做产检前，首先要先验出有怀孕，然后；在怀孕5至6周时照超音波，确认胚胎的着床位置是否在子宫内；如果子宫内照不到，可能是子宫外孕或流产，必须抽血验怀孕指数浓度。必须抽两次血，两次要间隔48小时以上，看两次的浓度比较，如果第二次比第一次的浓度下降，可能是流产了。
    确认是在子宫内的正常怀孕以后，要等到8周确认胎儿有心跳，医师才会发孕妇健康手册（最慢8周必须有心跳，最快5、6周就有心跳了）。当孕妈咪拿到孕妇健康手册，就可以开始规律做产检。
    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。2018年4月28日于北京会议中心，成都广谕境原科技有限公司及张境原教授获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 。2018年6月应聘为上海交通大学继续教育学院讲师。2018年6月22至25日福建海峡卫视和台湾东森电视台合作的「海峡拼经济栏目」请派外景队专访录像。

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