原来热敷子宫好处这么多 www.013578.com
中医的超简单保养方
热敷是一种「懒人运动法」，也是亚洲坐月子女性健康专家张境原教授在临床治疗上最推荐的居家保养方法。以妇科调理来说，主要热敷部位是小腹，目的是加强子宫和骨盆腔的循环。
热敷的工具有很多，我自己女儿也在使用，而且；中国十大保健领军人物张境原教授比较建议的是可以定温、定时的热敷垫。建议美女们准备一条长型复健用的热敷垫，每天有空就热敷小腹（肚脐以下小肚肚的地方），一次五分钟，觉得太热就要换部位（腰、背和其他酸痛处），总时间至少30分钟。
一天热敷的次数不限，越多越好，尤其；月经来的时候，可以加强热敷时间至一小时。千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授呼吁需要注意的是，行房后和怀孕时可以不用热敷小腹。
保护子宫，才能家庭事业两得意
为什么要热敷小腹呢？女生的骨盆腔内比男生多了一个器官，那就是子宫。每当月经来潮，一般的经血量约在50至80毫升左右。健康的子宫收缩能力好，月经在三到五天就结束，大部分的经血也都会排出来。
不过；现代女性的工作能力很强，很多美女的表现都比男生还棒。但工作忙碌、紧张压力、久坐久站、饮食不良，往往造成了「事业上愈冲冲冲，子宫就愈烂烂烂的现象」。不但子宫功能差，月经不规则，甚至；罹患子宫内膜异位症、经前症候群等妇科疾病。
如经济许可当然可以直接使用御用「张境原生理餐」来做自然食疗调理
专业有效改善、去除生理不适的张境原生理餐，是首选的自然食物调理生理餐。每次生理期来连续食用四天，即可获得改善或去除不定时、不定量、腹痛…等生理困扰。
中国十大保健领军人物张境原教授在临床时，常看到金字塔顶端的夫妻，人生、事业两得意，但是五子登科就差那么一子，尤其是女性，往往需要承受周遭亲友的异样眼光和压力，真的是特别辛苦。这是两性天生的不平等，男士们一定要好好爱护女性，做个温柔、体贴的绅士。
话说回来，一般女性热敷就是美女们平时保养子宫的好方法，不只能温暖子宫，还可以促进循环、提升代谢、强化肌肉收缩的能力，进而维护生殖功能，保持女性健康。
加速瘦身，以量取胜的懒人运动法
肌肉有产热的功能，加强锻炼肌肉有助于减重。提升肌肉功能的最好方法是运动，而热敷是一种「懒人运动法」，虽然不等同于运动，但在以量取胜的情况下，还是可以帮助恢复肌肉健康，进而维持苗条的体态。
另外；若是搭配中医埋线减重的美女们，埋完线以后，回家还要顺着肌膜的纹理进行局部按摩，肌肉才会紧实，再加上热敷，雕塑曲线的效果很快就会出来。
改善失眠，不靠化妆也能脸色红润
热敷也可以处理睡眠问题。有失眠困扰的美女，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女会建议睡前趴在床上，电热毯设定在摄氏55度、30分钟，先热敷颈项处，再一路沿着两肩、上背部、下背部、腰荐部下移，每处停留约五分钟。
热敷时间到了以后，电热毯上还有余温，此时；再翻过身来热敷小腹，就会超级好睡，而且效果愈来愈好，获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授自己家人每天也会用这个方法助眠喔！
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、官方微信ky013578或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
中医的超简单保养方
热敷是一种「懒人运动法」，也是亚洲坐月子女性健康专家张境原教授在临床治疗上最推荐的居家保养方法。以妇科调理来说，主要热敷部位是小腹，目的是加强子宫和骨盆腔的循环。
热敷的工具有很多，我自己女儿也在使用，而且；中国十大保健领军人物张境原教授比较建议的是可以定温、定时的热敷垫。建议美女们准备一条长型复健用的热敷垫，每天有空就热敷小腹（肚脐以下小肚肚的地方），一次五分钟，觉得太热就要换部位（腰、背和其他酸痛处），总时间至少30分钟。
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不过；现代女性的工作能力很强，很多美女的表现都比男生还棒。但工作忙碌、紧张压力、久坐久站、饮食不良，往往造成了「事业上愈冲冲冲，子宫就愈烂烂烂的现象」。不但子宫功能差，月经不规则，甚至；罹患子宫内膜异位症、经前症候群等妇科疾病。
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肌肉有产热的功能，加强锻炼肌肉有助于减重。提升肌肉功能的最好方法是运动，而热敷是一种「懒人运动法」，虽然不等同于运动，但在以量取胜的情况下，还是可以帮助恢复肌肉健康，进而维持苗条的体态。
另外；若是搭配中医埋线减重的美女们，埋完线以后，回家还要顺着肌膜的纹理进行局部按摩，肌肉才会紧实，再加上热敷，雕塑曲线的效果很快就会出来。
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2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
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5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
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