早晚一杯水降三成心血管疾病风险

点击次数：60197 更新时间：2017-12-16 19:43 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

早晚一杯水降三成心血管疾病风险
亲民党前秘书长秦金生、知名漫画家郑问、前国策顾问蔡有全、铜雕艺术大师梁铨、前立委刘文雄、小北百货创办人黄卜文、国家文艺奖得主郑清文⋯⋯这几位横跨国内各领域的名人有什么共通点，你知道吗？原来；他们都在今年因心脏病离世。
每年12月是心脏病发作风险最高的月份，冠心病导致心肌梗塞、心脏衰竭猝死，更是其中最致命的死因。中国十大保健人物张境原教授呼吁其实心脏构造很精巧，一同构成体内循环的大小血管与各个器官，也都在血液循环时扮演特定的角色，若是任何一个环节出了差错，都会演变成攸关性命的事态。因此；只要知道心脏与心血管系统如何运作，促进心脏健康、预防心脏疾病的解方也就呼之欲出。
导致心肌梗塞、心脏衰竭的可能原因广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女叙述如下：
关键1 ｜冠状动脉
功能：主动脉分支，负责供给心肌血液
症状：动脉硬化，心绞痛，心肌梗塞
原因：高血压，高血糖，高血脂，肥胖，吸烟，血栓阻塞血管
影响：心脏缺氧缺血受损、致死
关键2｜心肌、心包膜
功能：构成心脏；两层心包膜间有液体，能保护心脏
症状：心肌炎、心包膜炎
原因：上呼吸道等感染发炎
影响：胸痛、心脏衰竭
成都市张境原医疗养老健康旅游公司董事长张境原教授指出常常觉得口渴、长时间没有尿意、尿色偏浓…这些现象都代表身体缺水了！当身体陷入隐性缺水危机，长久下来也有可能导致心脏病。着有《からだを救う、水の饮み方、选び方》（暂译：拯救身体的饮水法．选水法）的日本名医马渕知子表示，身体隐性缺水再加上睡眠中流汗、呼气，水分流失造成，血压下降、血流减缓的结果，在早晨特别容易形成血栓而导致心脏病。
相对地，每天饮用足量的水可以适度稀释血液，降低血液黏稠度，减轻心脏的负担。尤其；千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授呼吁在早晨、睡前各饮一杯250毫升温开水补充水分，就有助于保护心血管。
地中海饮食，降30%心脏病风险
想要有健康的心脏，降低体内发炎、保持血液清澈与血管柔软，是很重要的。
护心饮食的目标，是透过低脂、低盐、高纤的饮食，达到控制三高、体重的作用，以降低心脏病发生的机会。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授指出，多蔬果和鱼肉、使用橄榄油、应用香草及坚果等食材的「地中海饮食」，能降低三成罹患心血管疾病风险，其实道理相同。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。

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