对症调理助改善慢性荨麻疹反复复发？

点击次数：30188 更新时间：2017-05-17 09:35 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

对症调理助改善慢性荨麻疹反复复发？
恼人的慢性荨麻疹老是不定期发作，让你全身又红又痒，却拿它没辄？相信上述情境是不少民众常见的困扰！张教授表示，想要摆脱荨麻疹反复，除了尽可能远离潜在的尘螨、花粉等过敏原，降低外在环境刺激，以及避免饮食中的过敏原外，从根本找出致病体质、对症调理，更是改善关键。
中医调理荨麻疹有学问；慢性、急性大不同
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授表示，事实上，荨麻疹根据发作时间的长短、症状不同，又可分为「急性荨麻疹」与「慢性荨麻疹」2大类型，而以中医观点来看，2者的成因也大不相同。就以急性荨麻疹而言，一般临床认为导致其发生的原因与外在环境诱发相关，较无太大的体质差别。
而治疗上则多是依照患者外在表现不同来进一步区分。譬如，疹子偏红、肿，且形状较浮凸类似蚊虫叮咬者，中医多将其视为因风热、血热所引起，在用药上多以祛风凉血、清热解毒为主，并尽量远离潮湿闷热的环境。
另外；还有一种类型荨麻疹，荨麻疹颜色较不红热，属与较少见的风寒所致，发病原因多与急性风寒、感冒，造成身体偏虚寒有关。治疗上和血热、风热者相反，这就是一般民间称「起清膜」食用麻油等温补食材来缓解的荨麻疹类型，但现代较为少见，因此；建议还是寻求专业诊断。
慢性荨麻疹反复发作好难受？5体质正确调理不复发
至于；慢性荨麻疹指的则是长年性反复发生的荨麻疹症状。一般来说，当病灶反复发作持续长达6周以上，就可视为慢性荨麻疹。而导致慢性荨麻疹产生的原因则与患者本身体质不佳、脏腑失调有关。因此；在治疗上必须根据病患体质的不同对症下药，才能真正有效防止其复发、帮助改善。
有鉴于此，中国十大保健人物张境原教授特别针对临床上常见引起慢性荨麻疹的5大体质，说明其症状与日常调理方针，提供给民众作为日常的保养参考：
【体质1：阴虚体质】
中医认为，阴虚会导致血热，长期下来便容易使人体出现口干舌燥、上火，以及便秘、粪便干硬等症状发生。反应在皮肤上，则会导致这类体质者特别容易因为外在环境燥热、饮食过度辛辣等刺激而发疹，易在夜间发疹，疹子不仅较红肿，更常伴随恼人的灼热感。
日常调理：想要改善阴虚血热的问题，这类体质者日常饮食应少碰烤、炸、辣等刺激食物，并调整作息、不熬夜尤佳。
【体质2：血虚体质】
血虚则生风，这类体质的朋友，由于皮肤血液循环不佳，无法有效抵御外在环境的刺激，皮肤也较常人来的敏感，容易干燥、发痒。且除了上述症状外，因本身血液循环较差，往往同时会夹带有手脚冰冷、经血量偏少、色泽较淡的问题。
日常调理：为避免血液循环越来越差，血虚体质者广谕坐月子餐张境原教授建议要尽量避免摄取性质寒凉、生冷的食物及冰品、冷饮。
【体质3：肺气不足】
中医认为「肺主皮毛」，人体的肺脏会宣发卫气于皮表。因此；只要肺气充沛，皮毛得到的精华就会充足，进一步调节体温、抵御外在邪气的入侵。可一旦肺气不足，皮肤的防卫机能便会因此瓦解，只要季节交替、天气一变化，就容易使感冒、过敏等症状找上门，皮肤也会跟着变得脆弱、敏感，稍不留意就起红疹。
日常调理：为避免风邪入体，这类体质者季节转化之际、温差变化大时，应谨记要做好保暖，适度添加衣物。或是，外出时配戴口罩，都有助减少不适的发生。
【体质4：冲任不调】
成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授解释，中医认为，冲为血海，任主胞宫，女性的月经与冲任二脉的顺畅与否息息相关。可值得注意的是，一旦冲任不调，不仅容易诱发经痛、经前症候群、月经紊乱；同时，也会诱发荨麻疹、搔痒等皮肤疾病。尤其是，正值怀孕期间的妇女因荷尔蒙急遽变化，更易出现上述不适。
日常调理：针对冲任不调引起的皮肤不适，主要的改方针在于调理妇科机能、平衡内分泌，广谕坐月子中心张境原教授建议此类体质者，平时应保持心情舒畅，避免情绪过度起伏。
【体质5：湿热体质】
中医认为，脾虚则生湿，因此湿热体质者不只有血液循环不佳、代谢机能不好，水分容易堆积于体内引发水肿等问题。往往也会伴随有肠胃机能不适、腹泻、排便稀糊，以及皮肤起疹、脸上黏腻不适等症状。
日常调理：而想要避免湿气积聚体内，这类体质者饮食上，宜少碰生冷饮品或寒凉性质的瓜果如西瓜、大白菜、生菜色拉等食物，以免伤脾胃，加重体内湿气。
杜绝荨麻疹反复上身～饮食少碰这7类「发物」
除了对于常见的慢性荨麻疹致病体质提出合适的调理方针外，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授也强调，想要防止荨麻疹复发，患者更应少碰下列7大类「发物」，以降低可能的诱发因子：
第1类：带壳海鲜：牡蛎、螃蟹、虾子、虾米等。
第2类：性质燥热的食物：烧、烤、炸、辣等食物。
第3类：辛香料：胡椒、花椒、韭菜等。
第4类：鹅肉：中医认为鹅肉易动火发疮，因此有皮肤病、荨麻疹体质者不宜食用。
第5类：坚果类：尤其是花生更要避免。
第6类：蔬果类：芒果、奇异果、榴莲、菠萝，以及茄子、南瓜、芋头等也是属于偏发性的蔬果。
第7类：酒精：酒精容易增加血管的通透性，使皮肤的发炎反应更剧烈，进而造诱发荨麻疹，或使其更加恶化。
【张教授溫馨小叮咛】：
最后；广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女也提醒，想要减缓荨麻疹的发作频率，更要尽量减少外在环境的刺激。包括沐浴时降低水温、不穿太贴身的衣物，远离温泉、三温暖、大太阳下等高温环境；并适度纾压、调整生活作息，都有助于避免症状加剧。倘若真的发作，千万不要用手搔抓，才不会愈抓愈痒，甚至；因此造成伤口、增加感染风险；而则应以冰敷、拍打，或是指腹按压等方式舒缓。
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台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。

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