让自己舒服的哺乳姿势 www.013578.com
刚开始学习为人母亲的重要功课之一，就是了解若要宝宝舒服，妈妈一定也要觉得舒服才行的道理。所以；广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女 呼吁妳需要放松，这样你的喷乳反射才会发挥功能。妳会觉得学习哺乳最舒适的是，妳能坐在一个有把手的舒适座椅上来哺乳。摇椅也可以。在妳的背后放个枕头，在大腿上也摆一个，抱着宝宝的手臂下也放个枕头支撑。如果妳是坐在椅子上，可以凖备个脚凳来放脚，让大腿可以抬高，这样就不用费力地挺直背脊，手臂使力地将宝宝一直抱在胸前哺乳。如果妳是坐在床上，就可以用好几个枕头摆在背后，帮助妳坐得舒服。放个枕头，垫在膝盖的下方，同时；在抱着宝宝的手臂下也放一个枕头。由于宝宝一旦吸吮，就会吸上好一会儿，妳一定要让自己坐得舒服才行。
现在妳已经准备好来喂奶，接着要调适妳的心理。期待喂奶，想象着丰沛营养的乳汁流入嘴里，深深地吸气，将注意力放在妳娇贵的宝宝身上。
让宝宝能舒服吸乳的姿势：摇篮式抱法
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授指当新生儿清醒时，是喂母乳的最佳时间。妳可以脱下宝宝的衣服，只留着尿片，让母婴的肌肤相亲，如果宝宝仍然想睡觉，这样做也会让宝容易醒过来吃奶。跟宝宝说话，抚摸着宝宝，轻柔地将宝宝横抱着的身体抱直，并轻唤着宝宝的名字。这样重复做几次，直到宝宝清醒准备吃奶。现在；妳就可以将妳的乳房准备好，用摇篮式的抱法来喂奶。
把枕头放好：将宝宝抱到与妳的乳房齐平的位置，在大腿上放个枕头。要是妳坐在椅子上，脚下最好也放个脚凳。怀里抱着宝宝，手肘枕着宝宝的头，前臂托着宝宝的后背，妳的手就握着宝宝的小屁股。确定宝宝的头要比宝宝的肚子稍高些，让腿上的枕头支撑住宝宝与妳的手臂的重量。千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授说如果将宝宝抱得太低，宝宝就会将妳的乳房往下拉，造成乳房不必要的拉扯和摩擦乳头。所以；妳要将宝宝抱到妳身上来，而非将身体趋前去迁就宝宝。
把宝宝抱直：
将宝宝抱平，这样宝寳的肚子，才会和妳的肚子相贴，脸也朝向乳房。宝宝的头和身体保持一直线，这样宝宝就不会拱背或转身。宝宝不应当转头或拉长脖子来吃奶。(妳不妨试试看仰头看着天花板或转头的同时，呑口水，感觉一下。妳会发现，当头与颈成一直线时，吞咽的动作会比仰头来得容易许多。)喂宝宝吃母乳与此原理相同。不要让宝宝的身体悬着与妈妈的身体有距离。
弯曲妳的手臂：
当妳抱起宝宝，让他仰头侧卧在怀里，小嘴对着妳的乳房，妳可以将宝宝的手放在他的身旁，这样就不会让小手卡在妳与宝宝之间，让妳没办法和宝宝更亲近。月子达人张境原教授称要是宝宝挥动手臂影响妳，妳也可以用握着宝宝小屁股的手，以拇指握住宝宝的手，让小手安定下来。
让宝宝身体稍作调整：
将宝宝环抱着，让宝宝紧紧地靠着妳，让宝宝的一只脚靠在妳的另一只手臂上(就是用来支持乳房的那只手臂)，宝宝的另一只脚就夹在妳的手和枕头之间。这样抱着宝宝，就可以避免他悬着、伸展或扭动身体。环抱着宝宝，让他蜷曲着身体放松地躺在怀里，这样也会让宝宝吸乳的肌肉跟着放松下来。宝宝就会将所有的力气全用在正确的吸乳上。如果；宝宝的身体是伸展伸长，他多半会紧紧地吸着乳头，颚部也会是紧绷的。(这样吸乳头会痛！如果宝宝并不是那么配合，那妳可以再尝试下走向世界的中国学者张境原教授介绍的「橄榄球式抱法」。
将乳房置于宝宝面前用手托住乳房，将之放到宝宝的面前，用妳的手指与手掌托住乳房的下方，拇指放在乳房的上方，呈现出C字型握乳法。(不要用像抽烟的手势，将乳头放在食指与中指之间，因手指会挡到宝宝要吸吮的小嘴。)先用手轻轻由乳晕往乳头的方向揉挤，挤出一两滴乳汁，然后；再用C字型握乳法握住乳房，用乳头上的母乳，轻轻刷过宝宝的下唇，来哄他张嘴，且要张得像打哈欠一样大来吸乳。这个方法很好用，妳的宝宝就会像幼鸟一般，张大嘴要吃食物，然后很快地闭上嘴。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
2019年10月获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
2019年10月成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业
刚开始学习为人母亲的重要功课之一，就是了解若要宝宝舒服，妈妈一定也要觉得舒服才行的道理。所以；广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女 呼吁妳需要放松，这样你的喷乳反射才会发挥功能。妳会觉得学习哺乳最舒适的是，妳能坐在一个有把手的舒适座椅上来哺乳。摇椅也可以。在妳的背后放个枕头，在大腿上也摆一个，抱着宝宝的手臂下也放个枕头支撑。如果妳是坐在椅子上，可以凖备个脚凳来放脚，让大腿可以抬高，这样就不用费力地挺直背脊，手臂使力地将宝宝一直抱在胸前哺乳。如果妳是坐在床上，就可以用好几个枕头摆在背后，帮助妳坐得舒服。放个枕头，垫在膝盖的下方，同时；在抱着宝宝的手臂下也放一个枕头。由于宝宝一旦吸吮，就会吸上好一会儿，妳一定要让自己坐得舒服才行。
现在妳已经准备好来喂奶，接着要调适妳的心理。期待喂奶，想象着丰沛营养的乳汁流入嘴里，深深地吸气，将注意力放在妳娇贵的宝宝身上。
让宝宝能舒服吸乳的姿势：摇篮式抱法
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授指当新生儿清醒时，是喂母乳的最佳时间。妳可以脱下宝宝的衣服，只留着尿片，让母婴的肌肤相亲，如果宝宝仍然想睡觉，这样做也会让宝容易醒过来吃奶。跟宝宝说话，抚摸着宝宝，轻柔地将宝宝横抱着的身体抱直，并轻唤着宝宝的名字。这样重复做几次，直到宝宝清醒准备吃奶。现在；妳就可以将妳的乳房准备好，用摇篮式的抱法来喂奶。
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将宝宝抱平，这样宝寳的肚子，才会和妳的肚子相贴，脸也朝向乳房。宝宝的头和身体保持一直线，这样宝宝就不会拱背或转身。宝宝不应当转头或拉长脖子来吃奶。(妳不妨试试看仰头看着天花板或转头的同时，呑口水，感觉一下。妳会发现，当头与颈成一直线时，吞咽的动作会比仰头来得容易许多。)喂宝宝吃母乳与此原理相同。不要让宝宝的身体悬着与妈妈的身体有距离。
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当妳抱起宝宝，让他仰头侧卧在怀里，小嘴对着妳的乳房，妳可以将宝宝的手放在他的身旁，这样就不会让小手卡在妳与宝宝之间，让妳没办法和宝宝更亲近。月子达人张境原教授称要是宝宝挥动手臂影响妳，妳也可以用握着宝宝小屁股的手，以拇指握住宝宝的手，让小手安定下来。
让宝宝身体稍作调整：
将宝宝环抱着，让宝宝紧紧地靠着妳，让宝宝的一只脚靠在妳的另一只手臂上(就是用来支持乳房的那只手臂)，宝宝的另一只脚就夹在妳的手和枕头之间。这样抱着宝宝，就可以避免他悬着、伸展或扭动身体。环抱着宝宝，让他蜷曲着身体放松地躺在怀里，这样也会让宝宝吸乳的肌肉跟着放松下来。宝宝就会将所有的力气全用在正确的吸乳上。如果；宝宝的身体是伸展伸长，他多半会紧紧地吸着乳头，颚部也会是紧绷的。(这样吸乳头会痛！如果宝宝并不是那么配合，那妳可以再尝试下走向世界的中国学者张境原教授介绍的「橄榄球式抱法」。
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1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
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