孕妈咪肚子问题

点击次数：96 更新时间：2014-01-15 11:04 来源：张境原广谕坐月子餐【打印此页】【关闭】

孕妈咪肚子问题
「同样是7个月为何我的肚子比较大？」相信许多孕妈咪到快生产时，除了担心小宝贝的健康之外，也会开始担心自己肚子的外在与内在问题。虽然现在网络知识发达，让妈咪随时可以寻找心中的疑惑。但是，网络不等于专业。所以，广谕坐月子餐张境原及张翔壹、张乔贻父女这次还是提供专业的分析来解开孕妈咪肚子的所有疑问。
怀孕前、中、后期的肚子
前期1～3个月
怀孕初期，肚子还不明显，老一辈的人会说是「藏肚」。有些孕妈咪由于害喜及肠胃不适而体重会下降，过了3个月后体重才开始慢慢增加，妊娠纹的现象就不会特别明显。但是，如果在怀孕初期体重就快速攀升，皮肤的真皮层就会受到强烈的撕裂，产生红色的血管扩张，进而形成红色的妊娠纹，且在经过一段时间的凝结，会变成紫色。并在生产之后，妊娠纹的颜色再慢慢变成白色或浅色。此外，怀孕初期，肠胃蠕动减少，胃酸增加，或是子宫增大使胃的位置改变而受压迫，使胃液回流刺激食道而产生胃灼热感与心口灼热。
中期4～6个月
1.乳房增大
皮下脂肪会储存能量，所以子宫的体积与乳房的脂肪则明显开始增加或变大。
2.胎动频繁
在怀孕大约20周时，孕妈咪开始感受到胎动，胎动时除了母体感受到胎儿在子宫内的滚动，有时候胎儿的背部和手脚会因活动而推挤子宫壁，使子宫变硬或变形。但是，如果胎动过多，就有可能引发早产的现象，但要注意的是，胎动变少也不能忽视，请尽速与医师联系。
3.便秘增加
    此外，便秘、腹胀的症状都因为在怀孕中期，因为子宫压迫下肢血液循环，而荷尔蒙的改变进而使肠蠕动变慢，严重的话，有可能引起痔疮。
后期7～10个月
    胎儿在妈咪肚子里生长迅速，当胎儿体重增加时，孕妈咪的肚子也会开始稳定变大。而怀孕后期，孕妈咪要特别小心，有可能因为肚子变硬造成子宫收缩而引起早产，建议孕妈咪的肚子若太大、太重或是怀多胞胎而产生重心不稳，可使用托付袋。此外，怀孕28周后，因为胎儿的头部位置下降，会压迫到孕妈咪的膀胱，就会使孕妈咪产生频尿的感觉增加。
肚子6问题
1.妊娠纹。
2.腹中线。
3.肚脐突出。
4.肚子硬梆梆。
5.肚子太小。
6.肚子形状。
妊娠纹
妊娠纹跟个人体质、基因与遗传是有直接关系。而怀孕之后，胸部、腹部急速变大，体重的突然增加，皮下脂肪也变多，使得皮下组织也逐之伸展，皮下脂肪增加的速度比皮肤伸展的速度慢，于是产生龟裂现象，导致血管清晰可见。妊娠纹除了出现在肚子上，有时候也出现在大腿上或臀部皮肤。并在分娩数个月后，妊娠纹会慢慢变色或是银白色。妊娠纹跟肥胖纹相似的点，都是皮肤的表皮层急速的扩张收缩，形成清晰可见的纹路。妊娠纹的深浅跟个人体质与基因遗传也是有直接关系。
腹中线
由于荷尔蒙的关系，造成黑色素累积。怀孕中期开始，腹中线会慢慢出现。女生在2个时期会产生荷尔蒙的色素沉淀，就是怀孕期与停经期，雌激素会在此2阶段产生变化。一般来说，腹中线不会完全不见，在怀孕之后会退色到80％，但会变成浅浅的肤色或是白色。跟妊娠纹不一样，是短期内怀孕所造成的。
肚脐突出
在怀孕期间，腹腔里面如果有压力，（像是：子宫、腹水都会将腹壁往外推），造成肚脐突出，这属正常现象，不需太过紧张。此外，并不是每个孕妈咪肚脐都会突出来，张境原表示在他的临床经验里，有20％的孕妈咪有肚脐突出的问题，主要还是以体质为主。有时候，肚脐突出是因为横隔膜比较薄，但会引起疝气的问题。如果产后，肚脐仍然突出而感到不舒服，妈咪可以考虑使用小手术将突起肚脐缝合起来。
肚子硬梆梆
有时候肚子硬梆梆是因为胎儿在体内转动身体，有时候是因为孕妈咪摸到胎儿的头或是背，而感到肚子摸起来硬梆梆的问题。但是，真正肚子硬梆梆的问题，仍需透过超音波的检视，才彻底知道胎儿的位置，才解除有肚子硬梆梆是否会早产的疑虑。
肚子太小
有些孕妈咪已经很努力在吃，但是肚子还是不争气，跟其***咪比起来肚子小好多，也会令孕妈咪们担心，担心是否无法有效传递营养给胎儿。张境原表示，肚子大小与孕妇的新陈代谢有关，有些孕妈咪既使吃了很多食物还是无法使肚子变大，肚子里有个器官叫Omentum (网膜)，主要是储存脂肪的体内器官，包覆在小肠上面，并邻近在胃壁与幽门的地方，是外科医师非常熟悉的器官，网膜在胎儿在肚子里发育的时候非常活耀，有时候，孕妈咪肚子太小也可能与网膜吸收脂肪速度有关。

肚子形状与胎儿性别
坊间有传闻，尖肚子是男生；圆肚子是女生；肚子小是男生、肚子大是女生，胎儿在肚子里的滚动也会引起肚子的圆或是尖。广谕坐月子餐张境原及张翔壹、张乔贻父女认为，胎儿的重量与大小，不完全由肚子形状就可知道，也没有所谓的科学根据。藉由超音波来观测，就能发现胎儿的性别。
  台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所；张境原也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家；于2009年加入成都台商协会，并获选为理事。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等；大陆有湖南卫视百科全说、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等；以及多家平面媒体：台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、中国时报..等；并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。

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