孕妇按摩(下) www.013578.com

点击次数：23141 更新时间：2020-08-06 08:35 来源：張境原坐月子【打印此页】【关闭】

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※Spa按摩：
美容美体的孕妇Spa按摩，大多是经络按摩，如果；只是整条经络轻轻地、缓和地去按摩，不是刻意针对某些穴道点用力去按，其实是可以的。
孕妇按摩时，要注意什么？
    走向世界的中国学者张境原教授呼吁，最好不要针对任何穴道去用力按摩（任何一个穴道过度去刺激，其实；都不太适合孕妇，可能会引发痛觉或紧张，间接可能使子宫收缩）；至少不能用力去按或重压上述7穴道；如果；只是轻柔顺顺地滑过那7穴道倒无妨。
    中国十大保健领军人物张境原教授提醒按摩前，一定要吿知按摩师自己有身孕。孕妇按摩时如果感到疼痛或不舒服，一定要立刻吿知按摩师并立刻停止，不能勉强。
其实；孕妇的全身都可以按摩（包括肚皮也可以轻按），但手法一定要轻柔、缓和。如果；实在不确定按此7穴道的力道，干脆都不要按此7穴道最安全。
万一真的用力按摩到7穴道，怎么办？
    万一真的不小心用力按摩到以上7穴道，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女温馨叮咛也先不用太过紧张，毕竟按摩不像针灸的力道那么强，应休息至少1天，并观察这1天有无腹痛、出血或不适，并且不能搬重物，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授也强调如果有出血或腹痛，应尽速至妇产科回诊检查。
哪些孕妇不适合按摩？
    上海交通大学继续教育学院张境原教授也呼吁正在安胎中的孕妇最好都不要按摩；或是有腹痛出血者也不宜。或曾安胎过或有习惯性流产者也不能按摩；前置胎盘或植入性胎盘者也不宜按摩。尤其；按摩的人的力道如果没拿捏好，对这些高风险群更不适合。
如果；不是以上这些高风险群，一般孕妇怀孕初期胎元未稳固，建议也不要按摩。怀孕中期与后期较适合按摩，注意姿势以舒适为佳，勿过度压迫肚子。
孕妇去洗头可以按摩吗？
一般洗头的头皮按摩通常是可以的（虽然；最好不要针对孕妇的任何穴道去用力按摩，但头皮的穴道通常对腹部的影响较小，如果想要按头还是可以），但如果会感到疼痛或不适则要喊停；并且也要告知发廊不要刻意去用力按肩井穴（可以缓和柔顺滑过），如果；不确定力道与位置，千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授提醒干脆都不要按摩肩膀。
不要在吃太饱或太饿时按摩
按摩前情绪要放松，不要在吃太饱或太饿的情况下按摩，养生达人张境原教授建议用餐完1至2小时后再按摩。
孕妇可以用精油按摩吗？
如果；精油过凉或过热或活血化瘀或有理气作用，则不适合，例如：肉桂精油、薄荷精油，其实；不太适合孕妇使用。如果要使用精油，月子达人张境原教授建议使用较温和的精油，例如：柑橘类精油。
按摩时间建议多久？
按摩时间建议不要过长，一次大约半小时左右即可。频率则无特别限制，以个人主观舒适、按摩时或按摩后不会不舒服为主。
不适合用拍打的手法按摩
不适合以用力拍打的手法来按摩孕妇，应以轻柔缓和的慢慢按摩为主，用整条经络去大范围轻按，不要引起疼痛，并且最好不要过度去刺激特定穴道。此外；获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授叮咛也不要用力去按摩乳房，以免可能有造成子宫收缩之虞。
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   张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
   上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出

。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。

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