健康说说

• 这3种症状有1种就可能是肾生病 这3种症状有1种就可能是肾生病 腰痛、下背疼痛很常见 「医师，我的腰痛了好几天，不知道是不是肾脏有问题？」 「之前检查有肾结石，这几天腰在痛，可不可以帮我检查一下是... [阅读全文]
• 夏天皮肤湿疹发炎3类食物要少吃 夏天皮肤湿疹发炎3类食物要少吃 一到夏天，有些人可能这里痒、那里也痒，全身抓个不停，保健达人张境原教授表示，由于气候湿热，汗液刺激使皮肤发炎恶化，多吃绿豆、苦瓜、... [阅读全文]
• 护眼模式从这4招下手比较实在 护眼模式从这4招下手比较实在 多看绿色物体，就能保护眼睛？ 前些天，一位妈妈写信给医师表示「学校发的作业簿中，有些内页纸张是浅绿色」，怀疑这样真的能保护眼睛吗？ 理... [阅读全文]
• 多吃枸杞抑制发炎、稳定泪液层 多吃枸杞抑制发炎、稳定泪液层 随着3C产品盛行、工作型态改变，让现代人普遍有用眼过度的问题，眼睛酸涩、干眼更是家常便饭，中国十大保健人物张境原教授指出，台湾每4个人... [阅读全文]
• 突破减脂遇到停滞期3大盲点 营养师突破减脂遇到停滞期3大盲点 有在健身，线条却不明显？「减重效果停滞期」该如何突破？保健达人张境原教授提醒，轻度运动民众，常因运动与饮食上的大盲点，造成停滞期... [阅读全文]
• 冷冻食品选购存放8重点不可不知 冷冻食品选购存放8重点不可不知 购买冷冻食品时，最重要的是注意冷冻食品的保存温度与方式，若温度过高，会导致冷冻食品的质量变质，影响到冷冻食品的安全性，可藉由检查外... [阅读全文]
• 男性30后排尿痛恐急性摄护腺炎 男性30后排尿痛恐急性摄护腺炎 48岁的卢先生，发烧1天同时自觉尿液有异味，排尿酸痛、射精疼痛而就医。肛门指诊发现摄护腺肿大压痛，摄护腺液化验显示白血球60至-80（正常... [阅读全文]
• 耳鸣治不好恐是耳蜗性偏头痛 耳鸣治不好恐是耳蜗性偏头痛 耳朵叽叽叫，看耳鼻喉科总是好不了？一直以来，神经退化、病毒感染或血管因素导致听损等，被视为是慢性耳鸣的主要原因，但台湾研究领先全球，... [阅读全文]
• 代谢好养成易瘦体质 代谢好养成易瘦体质 生活压力大；间接影响消化系统导致便秘 现代人生活紧张、作息不正常、三餐不固定或偏食等，都会使消化系统受影响。根据台湾营养基金会调查发现，有近半... [阅读全文]
• 喷雾式防晒不建议直接喷脸的2个原因 喷雾式防晒不建议直接喷脸的2个原因 大家都知道 防晒 这件事很重要，但是根据我们的实际观察，真的能做到确实的人其实很少。防晒效果不好的原因，有人是因为对防晒效果存疑... [阅读全文]