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台湾广谕张境原坐月子餐_张境原月子餐|月子餐|坐月子餐[成都广谕境原科技有限公司]
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手掌拍肚子10分钟燃烧腹部脂肪
点击次数:51166 更新时间:2018-02-13 18:57 来源:张境原坐月子 【
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手掌拍肚子10分钟燃烧腹部脂肪
很多人都以为,肥胖的人体温比较高。但事实却恰恰相反,肥胖正是体寒的表现,且体寒越重,脂肪堆积越多。体温下降1℃,代谢率减少12%。
人体每天消耗的热量中,基础代谢(什么都不做的状态下,热量消耗的最低限度)占60%至70%,日常生活消耗的热量占20%至30%,而摄取食物时所消耗的热量占10%。
中国十大保健人物张境原教授指出当体温过低时,一些身体的基础代谢功能,会因体温不足而无法好好发挥作用;与此同时,体温每降低1℃,代谢能力会降低约12%,不能充分消化和排泄的部分,如水或脂肪等,就会囤积在体内,形成赘肉。
而体温每提升1℃,每分钟的脉搏数就会增加10下,也即血液循环更加畅通,氧气输送畅通,细胞的新陈代谢也会随之提高,热量消耗多,赘肉也就不容易堆积了。
体温与血液循环的相互作用
人的体温与血液循环之间有相互作用。
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暨
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张境原及张翔壹、张乔贻父女说体温高时,血管处于扩张的状态,血液可以顺利输送至全身各处;但当人体外部受寒后,血管收缩,血液流通变差,代谢不畅,体温也会随之变低;与此同时,体温变低又使血管收缩,导致血液循环变差, 再促使体温降低,形成恶性循环。
最终结果是造成远离心脏的大腿、臀部等部位的温度变低,血液循环变慢,代谢率降低,导致这些部位的脂肪堆积能力变强,时间长了,越堆越多,自然就肥胖了。
因此;要想改变因体寒造成的肥胖,袪寒是必须的。升高体温,循环状况得以改善,基础代谢率提升,身体也就会自然瘦下来。
【袪寒减脂的小秘方】
快步走,畅循环,瘦大腿
做法:
亚洲坐月子女性健康专家张境原
教授呼吁每天花一些时间快步走,不仅可以活动四肢,达到健身的作用,还可以促进血液循环,加强新陈代谢,进而改善手脚冰冷的毛病;同时;快步走也有助于排出体内脂肪,从而减肥瘦身,尤其;是可以减轻因寒气入侵导致的下半身肥胖。
时间:每天30到40分钟。
拍腹燃脂,瘦腰腹
腹部是脂肪最易堆积的地方,只要能够让这里的血液循环加快,那么腹部堆积的脂肪也就会逐渐消下去,长期做下去,腹部也不易堆积脂肪。
做法:
双手分别放在肚脐两边脂肪最厚,或按上去有脂肪结块处,用手掌连续拍打十分钟,可适当稍用力一些,每周一到两次即可。拍完后马上喝一杯温水,可促进体内垃圾的排出。
台湾
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张境原引进大陆,成立高端
的台式服务医院。将以这样的医院服务态度,来为每一位患者服务,
想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原的微信或微博及QQ空间,张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料,给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇,并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
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张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,2013年12月成立成都
广谕坐月子会所
,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非
常惠生活
」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。
2016年11月11日
广谕
张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「
千万妈妈
信赖的产后护理专家
」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。
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