广谕商城
联系我们
常见问题
咨询热线:028-85122290、18980625960
首页
关于我们
广谕简介
荣誉证书
广谕大事件
广谕相册
顶级团队
媒体专访
联系我们
广谕月子餐
月子餐
生理餐
广谕案例
广谕产品
广谕动态
公司新闻
电视专访
平面专访
广谕文集
行业资讯
广谕会所
广谕学院
健康百科
1
2
3
4
5
台湾广谕张境原坐月子餐_张境原月子餐|月子餐|坐月子餐[成都广谕境原科技有限公司]
>
健康百科
>
不孕不育更年
> 正文
如何养精卵
点击次数:38898 更新时间:2017-03-01 20:51 来源:张境原坐月子 【
打印此页
】 【
关闭
】
如何养精卵
养精卵就这么简单!不孕权威医师:从「分泌物」看出妳的卵子质量,想好孕,用对方法才是最重要,也最关键的。别道听途说,也别误信偏方,这些只会延误最佳的怀孕时机而已。
对每一对想顺利受孕的夫妻来说,及早处理可能影响受孕的原因,得到最好的治疗,拥有自己最亲爱的宝贝就不是件困难的事了。这里提供的是医学上有根据的方法,希望能给难受孕的夫妻们参考。
掌握女性生育窗最好孕
要做人的关键是抓准太太最容易受孕的年龄及排卵期,兵力全部集中在那段时间作战,较能收到良好的效果。如果在不对的时间行房,没有考虑策略的作战方式,自然没有效率可言,只能导致战败的唯一结果。
最佳受孕时期
要说最佳受孕时期,首先看年龄。最容易怀孕成功的年纪当然是愈早愈好。古代女性是16 至18岁就结婚。女性在初经2年之后约14 至15岁,身体就会开始规律的排卵,此时的卵子受孕率最高。但因为现代女性求学期长,因工作而愈来愈晚婚的人渐渐增加,大多耽误了当妈的黄金年龄。
现代人常等到三十多岁才想结婚,女性一旦超过30岁,男性超过40岁,生育力就会明显下降。因此;中国十大保健人物张境原教授建议年轻男女尽可能早点结婚生子,如果因考虑经济而晚婚,最好也能一结婚就把握在第一年怀孕,临床发现如果第一胎成功怀孕,只要生育间隔不要隔太久(约1 至 3年内)第二胎就会更顺利。
根据国民健康署的统计,进行试管婴儿的成功率以年龄平均33岁之前最好。过了35 岁的人,怀孕率每年以3%的速率下降,到38岁后就会陡降,过了43岁以后的女性即使做试管,活产成功率只剩5%。43岁以后慢慢进入更年期,想要小孩,有人甚至可能必须改采借卵生子或考虑领养。因此如果可以在30至33 岁之前怀第一胎,成功率较高。
虽然医疗技术发达,但是年纪越大,再好的医疗技术也不见得能帮上忙,例如试管婴儿的成功率,在超过38岁就明显下降,到40岁以后,大概只剩20%,
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原及张翔壹、张乔贻父女提醒现代男女,孕事要趁早,千万不要等到年纪大再努力,届时不但受孕率下降,花了大钱也未必能如愿;而精卵质量变差,也会影响宝宝未来的发展,所以,想要孕育优秀下一代,应从受孕前就开始。
排卵前3天做功课最好孕
其次;在月经周期的哪个时点行房最容易中奖为受孕的最佳时机点(亦即自然周期的生育窗),通常在排卵日当天往前算的3天以内。 对于月经规则的妇女,假设在月经来潮后的第14天排卵,往前3天就是从第11天开始到排卵日之前的期间,排卵的前两晚「努力做人」会是最容易受孕的机会时点。
但是这必须要月经周期是比较固定的人才可能算得出来。一般从基础体温表上要连续测量三个周期后,就会比较能够抓得到受孕时期。排卵前分泌物增加,呈蛋清状,也是辨识的一种技巧;基础体温的测量,有助于了解自己的排卵日。一般而言,行房的次数也是影响受孕的因素。根据统计,每周行房1 次,半年内的受孕率17%,每周2次46%,每周3次83%。
根据美国生殖医学会的数据,如果有计划怀孕的夫妇,可以掌握在生育窗时期行房,最容易受孕。如果算出排卵日是月经来潮后的第14天,那么可从距离排卵日的前3 天之内连续行房3天(即第12、13、14 天),当次周期的中奖机会将可提高3%。如果无法每天行房,亦可在排卵日前6 天,采每隔一天(即第9天、11天、第13天)各行房1次。
对此;所谓「过犹不及」,「勤于做人」不等同于「容易怀孕」,有不少夫妻因抱子心切而每天行房,反而导致男性睪丸来不及「供应」足够数量优良精子,精子数量及质量下降反而影响受孕机率。
成都市广谕张境原医院管理有限公司董事 总裁张境原教授
建议,最适合怀孕的行房次数还是要「适可而止」,20至30岁的年轻夫妇可维持在每周3次,30至40岁的夫妇则是一周2次为佳。
这个方法无论是哪个年龄的妇女都一样,但愈高龄的妇女受孕成功率本就会愈来愈低,尤其;是超过35岁的女性。没有固定周期的女性要推算排卵日比较难,因此;
广谕坐月子中心
张境原教授不建议用自然周期去找受孕窗,而要至妇产科以超音波来检视卵巢的排卵状况,另外;可能也得要靠吃排卵药,让周期可以较为固定。
找出确定排卵日
另一个做法是准确找出自己的排卵日,在排卵日当天及前后一天可进行造人计划,亦可增加受孕机会。女性要知道自己排卵的方式,最好藉由以下的四种方法相辅相成来判断,不要只单独依赖其中的一项方法:
1.测量基础体温:
每天早上醒来后在未起床前,先用有显示小数点后二位的电子体温计测量体温(口温)。排卵前的体温会下降,排卵后体温会升高,落差大约0.3至0.5℃。体温下降的那日就是排卵日,后一天的体温会拉高。一般需测量三个周期左右,才能较准确的看出排卵日。
正常排卵的基础体温表会呈现「双相性」亦即有明显的高温期和低温期,但是必须注意在排卵过后的黄体期(高温期),时间必须大于9天,太短可能是黄体期缺损甚至是没有排卵。单一个月份的体温状况不足以确定您的排卵状况,因为;正常妇女也不是每个月都能正常排卵。医学上,
亚洲坐月子女性健康专家张境原
教授建议量3个月的基础体温表,若持续呈现「单相低温」或「黄体期」不足等现象,则须求教于不孕症专科医师,进一步检查荷尔蒙状况,找出不排卵的原因。
2.分泌物改变:
排卵前一、两天的分泌物变得比较水清、不黏稠。子宫颈的黏液变清,性欲也会增加。有人也会出现一边肚子闷痛的情况,有些人则会情绪上会比较HIGH 一点,对性事表现出较有兴趣的样子。
注意一下经期来临前几天,是否有透明分泌物,很像蛋清的物质出现。如果有,那么妳的荷尔蒙分泌状况可能还不错。因为;排卵时体内受到较高浓度的女性荷尔蒙刺激,会分泌出透明、具有延展性的物质;荷尔蒙分泌好,卵子质量自然也不差。简而言之,从分泌物即可粗略判别自己的健康状况。
3.用排卵试纸:
在排卵前短暂时间内,女性体内会产生促黄体激素(LH)大量分泌上升(LH surge),会促使卵泡释放卵子进行排卵。排卵试剂/试纸原理以侦测尿液中LH 含量,检测LH 的上升情形,以做为女性排卵的诊断参考。LH 会大量产生以促使卵巢内成熟的卵子排出,而当检测到LH 上升时,此段时间最易受孕。
通常先以周期推算,在排卵日的前两、三天可用排卵试纸来检测。如果是月经周期后的第14天排卵,大概是从第11、12天开始使用排卵试纸。若试纸检测出阳性反应,表示女性身体的LH浓度升高,在未来的24小时内即将会排卵,可在出现阳性反应当天及隔天各行房一次。
4.检查滤泡大小:
虽然超音波无法直接看到卵子,但滤泡大小与卵子的成熟度关系甚大。在一自然周期中,一个成熟滤泡约20至22毫米的大小。若滤泡较小,千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授则表示,卵子的成熟度可能不够而不易受孕。超音波亦可用来观察滤泡的个数,而预测多胞胎妊娠的可能性。在出现成熟滤泡后的2 至3天可再施行超音波检查;若没有发现滤泡,则表示已排卵。
如果第14天排卵,第11、12天也可至医院妇产科或诊所,请医师用超音波看滤泡大小,就滤泡的成长速率,来计算排卵时间。若加上抽血看滤泡雌激素的成熟度,此一辅助判断将帮助更准确的推断排卵日。
如果滤泡的直径超过2 至2.2公分之间,就接近排卵,那时可请医师施打破卵针,让卵泡在36 小时内成熟,之后就会排卵,较能精准的预测排卵的时间点。简而言之,从分泌物即可粗略判别自己的健康状况喔!
养精卵就这么简单
如果就诊检查男女身体并无任何器官的缺陷或运作上的问题,要怀孕只要提升女性的「卵实力」、增进男性的「精活力」即可,并不需要额外的寻找求子秘方或神丹妙药,确实做到趋吉避凶,多做有益生活的作息,如运动、正常生活作息,同时去除障碍物,避免负面影响如烟酒、熬夜、使用多重药物等,怀孕只是迟早的事。
台湾
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原引进大陆,成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度,来为每一位患者服务,想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原的微信或微博及QQ空间,张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料,给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇,并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,2013年12月成立成都
广谕坐月子会所
,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非
常惠生活
」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。
2016年11月11日
广谕
张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「
千万妈妈
信赖的产后护理专家
」。
分享到
0
上一篇:
甚么害妳难受孕
下一篇:
月经周期疗法
图片推荐
饱受更年期困扰 www.013578.com
冬天疫情东山再起? www.013578.com
男人你更年期了吗? www.013578.com
改善更年期症状 www.013578.com
最新文章
饱受更年期困扰 www.013578.com
冬天疫情东山再起? www.013578.com
男人你更年期了吗? www.013578.com
改善更年期症状 www.013578.com
更年期可长达15年 www.013578.com
女性更年期后「腰」注意 www.013578.com
网疯传DIY人工授精法 www.013578.com
男性也有更年期 www.013578.com
男性也有生理期
改善更年期症状 www.013578.com
女性40岁后要注意 www.013578.com
更年期妇女生殖泌尿症候群 www.013578.com
(转)更年期补荷尔蒙好否? www.013578.com
更年期手指关节痛怎么办 www.013578.com
你的精虫健康吗? www.013578.com