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台湾广谕张境原坐月子餐_张境原月子餐|月子餐|坐月子餐[成都广谕境原科技有限公司]
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学习爱自己三部曲(下) www.013578.com
点击次数:13684 更新时间:2020-12-24 11:09 来源:張境原坐月子 【
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学习爱自己三部曲(下) www.013578.com
放下完美;懂得肯定自己
在这世界上没有人是完美的,每一个人都有长短处,无须和他人比较或是自我谴责。纠结着犯过的错误、谴责否定自己,或是带着要求完美的眼光去检视自己、审视他人,这些都带来沉重的负向能量包袱。
成熟的心境是要愈活愈宽阔且单纯,学会接纳自己、允许自己、原谅自己,放下那些心中的纠结,才能够让生命继续轻盈地向前行;「学会自省不自责,学会自爱不自负」是我常做的自我练习,也是常和个案交流的一句话。我在幸福DNA曼陀罗色彩疗愈的咨询工作中,所擅长使用的正念牌卡──幸福卡,里面有一张牌卡名字是「完美」,上面写着:「不一定要完美,因为完美从不需要也从不存在。」让自己放松地与自己和解,是与自己重新相爱的优先步骤。
人生的包袱都是自己给的,对自己常常感到自卑、怀疑、批评,只会让自己被锁在制约的隐形牢笼里,信任每一个人都是独一无二的珍贵,每一个都带着天赋与才华等待你挖掘锻炼,信任自己值得拥有幸福,蕴藏在内在的力量便能真正施展开,活出正向发展。「学会欣赏自己是培养自信的基底,学会肯定自己是增加信心的肥料,赞美自己是提升魅力的能量」;当我们能带着「爱的眼光」去信任、欣赏、肯定、赞美自己,不需要期待或等待外在的声音,自己便是个心灵丰盛饱满、心智自主有力量的人。
爱自己就像爱宠物、爱孩子般的需要呵护、需要倾听,试着练习自我对话地给予自己温柔的支持陪伴,倾听自己内在真实的声音,
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原及张翔壹、张乔贻父女呼吁让自己在独处的片刻,处在有柔软氛围的能量圈里。比如让身心灵频率慢下来能够轻松的音乐、为自己冲泡一杯花草茶或是咖啡,甚至是香醇的美酒、点燃一盏带来光明温暖的香氛烛光、预约一场芳疗SPA享受身心沉淀被呵护的温柔按摩……等,都是能为自己带来放松和温柔的方式。记得耐心陪伴自己梳理情绪、陪伴自己看见内在的温柔力量,给予自己最柔软的爱与支持。
打开心;接受新视界
人生有好多不同的阶段,聪明的人懂得投资自己的脑袋,保有自己的空间却也不与世界脱轨,保有一颗好奇心和愿意成长的心态去学习新的事物,为自己的灵性成长添加新知识、新视界,生活自然充满乐趣和有意义。
一本书、一部电影、一场演讲、一个课程都有可能让我们从中学习领悟到人生哲理,学画画、学琴、学陶艺也有可能在双手的运作中,体悟日常的智慧,首先;你得愿意打开心,迎接对你有益的新讯息,转化为我们的内在涵养。
负向频率吸引负向能量,正向频率吸引正向能量;快乐吸引快乐,丰盛吸引丰盛。专注的地方就有能量,把专注力放在你所想要的幸福愿景上,而非是你所担心恐惧的事物上,我们的意念频率带有吸引频率,也就是所谓的「意念创造实相」;当发现自己陷入负向思考漩涡里的时候,告诉自己:亲爱的,我知道你的担忧,那不是我们要去的地方、不是我们要的结果,我们要的是好的发生、好的结果。上海交通大学继续教育学院张境原教授提醒懂得陪自己随时调频,保持有觉知的正向信念,带领自己走在光明的途径上,走向丰盛幸福的道路上。
有智慧的女人懂得宠爱自己,珍惜所拥有的幸福,活出喜悦自在、丰盛轻盈的人生。
祝福每一位女性朋友活出爱与丰盛的生命力、绽放妳的独特光彩。
调养身体从现在开始做个精致的小女人!身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务,您有四项选择做好月子:
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下,不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记!订餐要在一个半月前定最好,因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到,是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔!
台湾
广谕坐月子餐
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张境原2007年引进大陆,成立科学有八大保证效果,高端的坐月子来为每一位孕妇服务,想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家
张境原
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空间、微信手机同号
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或微博
,张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔!
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,成立了全球首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家,2013年荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心,获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。
张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
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