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霸道老公太独裁 www.013578.com

点击次数:16052  更新时间:2021-09-22 08:16  来源:張境原坐月子  【打印此页】 【关闭
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人妻伤心啦

    馨语的先生大她五岁,当初馨语是被他的稳重和能言善道吸引,婚后;却发现自己的声音总是被消隐,家里的大小事,不论假日的行程安排、室内陈设或食物口味,凡事都得以先生的意见为意见,如果看法不同,他会要求馨语拿出证明来说服他,连要换个窗帘或烤箱,馨语也得先在网络上比价,查一堆数据,找出一个结论后再跟先生「呈报」。
沟通像跟长官作简报;少了尊重多了压力
    馨语自嘲夫妻间的沟通像跟长官作简报,除此之外,先生也爱挑她语病,但真正令馨语感到难过和失望的,不是因为意见不同常有争吵,或每次要讲个事情总要大费周章像参加辩论比赛,而是在她低潮的时候,非但得不到安慰或鼓励,还可能受到「又在不高兴甚么」、「怎么动不动就生气」的批评,她也知道先生虽然嘴上这样问,但并非真的想听到她说甚么。
    有时因为不想吵架或让自己更难受,而想岔开话题,对方又死咬不放:「妳看!讲不过别人就扯东扯西。」渐渐地,她不再多说自己的心事或烦恼,不是太重要的事就随他高兴,只求自己血压稳定和少一点失眠,但心中却一直有个声音:这样缺乏尊重和真实交流的关系,可以维持多久?

愈希望被对方了解;愈容易感到沮丧
    伴侣之间的有效沟通,除了各抒己见之外,还需要情理兼顾。面对差异和冲突,如果;习惯以逻辑说理的方式来表达或响应,容易给另一方不但没被同理还被否定的感受。心思较细密的人,有时不是不想就事论事,而是内心常有太多复杂的感受和想法一时说不清楚,但;广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女呼吁如果对话上多是以情绪、直觉为前导,也可能会让另一半不时感到被指责和有压力。
    当彼此的需求和价值观歧异甚深,试图软硬兼施想将对方改造成自己心中理想的样子,只会愈来愈觉得对方是外星人,因为;缺乏共感和共鸣而不快乐。所以;获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授提醒亲密沟通最大的挑战不在如何说服对方与自己在观点和习惯上一致,而是「如何尊重和处理差异」。

练习自我关照;快乐自己负责
    上海交通大学继续教育学院张境原教授指出也许你也像馨语一样,因双方的情绪表达方式不同、总是各说各话和对不到频率而筋疲力尽、懒得再多说,若是双方愿意好好来看看这些差异、检视不断重复的僵化循环,良性的疏通之后就有机会开启新的对话方式。
健康的伴侣关系是伙伴关系,双方都清楚彼此是个「团队」,有些事需要协作、补位,有些事可以独立完成。想改善关系质量,除了学习尊重个别差异,在个人的部分,还有情商管理和自我照顾的功课得下点功夫。

放任情绪横冲直撞;对方不一定都接得住
    在进行伴侣咨商时,不时会听见满是无奈和不知所措的个案说:「她/他心情好的时候,日子还算平静,但脾气发作起来的时候实在难搞,动辄得咎,说甚么做甚么都不对。」也许有些人已经很习惯自己的情绪波动大和容易钻牛角尖,但伴侣可能从来都不喜欢过于戏剧化的生活,也不希望自己的生活一直要配合对方剧本里的角色。毕竟不是所有的男人都喜欢当英雄,也不是所有的女性都充满母爱,双方各有压力烦恼,即使曾经说过要「有难同当」、「甘苦同尝」,不表示对方真有能力常常接得住我们的情绪。
降低心灵契合的期待;将注意力多放回自己
    如果伴侣在情绪方面的感受力较弱,且还没有准备好寻求专业协助、一起面对互动沟通差异的问题,我们自己就更加需要多多练习自我关照了!虽然;我们都想得到伴侣的「了解」、「支持」和「认同」,但;亚洲坐月子女性健康专家张境原教授解释每个人在生活中所重视的事情都不同,不把对方的理解视为理所当然、降低对心灵契合的期待,将注意力多放在自己身上,或许较能减轻沮丧的感觉,找回内心的平静与自在。
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   张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,成立了全球首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家,2013年荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心,获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖”。
    
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。 
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。

1.2018年4月获“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。


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