放弃亲喂母乳5大理由

点击次数：200 更新时间：2014-07-11 07:50 来源：张境原月子餐【打印此页】【关闭】

放弃亲喂母乳5大理由
美国小儿医学会指出，母乳是所有婴儿（包括早产儿及生病婴儿）最好的食物，因此；世界卫生组织也鼓励妈咪们在宝宝出生后的6个月内完全哺喂母乳，以支持宝宝适当的成长及发展。遗憾的是，哺乳过程常不如想象般顺遂，可能存在各种大小迷思打击妈咪的信心，甚至因此中断了哺乳之路。现在，就让广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女针对妈咪们最常遭遇的哺乳难题，提供您详细的解答与建议
迷思一：觉得奶水不足，担心宝贝吃不饱。
这是哺乳妈咪最常遭遇的难题之一，一方面想给宝宝全母奶，以提供最好的营养与抗体，另一方面却担心自己的奶量不足、不够供应宝宝所需，甚至怀疑宝宝根本没有吸到奶。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女认为，最好的解决之道，就是在迷思还没发生前，就要设法避免，举例来说，产前准备不光是做好产检、买齐所有婴儿用品，一些与新生儿相关的知识，如：喂奶的方式、泌乳机制、宝宝的基本需求…等，事前都应该清楚地了解。
新生儿需要少量多次的哺喂
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女指出，经常见到心急如焚的妈咪因为担心宝宝吃不饱而前来求助，但细问妈咪正常情况下要多久喂一次奶、如何判断宝宝有没有吃饱，她可能完全没概念。其实；刚出生的婴儿胃只和弹珠一样大，不至于会有喂不饱的迷思，但相对地一天可能要喂上10～12次，1～2小时就要喝一次奶。
很多时候，产后妈咪可能会因为家人的各种意见而不知所措，却忘了此时最重要而单纯的一件事：「跟宝宝在一起，频繁地供应奶水」，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，要预防奶水不足、奶水太多，甚至婴儿拒绝乳房…等各种疑难杂症，还是要回归生命的本质，哺乳类动物的新生儿就是需要跟妈咪在一起。
在宝宝吸吮后挤奶
若担心奶水不足，妈咪可以在宝宝吸吮后多花5～10分钟来挤奶，必要时，也可以利用吸乳器等工具加以辅助，其实；能挤出多少奶量并非重点，主要是为了让身体接受刺激，多分泌奶水。
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女提醒妈咪，母乳的分泌会依宝宝的吸吮及需求而有一定的供需原则，因此也不要过度挤奶，以免日后奶水过量造成困扰，甚至不必要地消耗了自身所需的营养与能量，只要观察到宝宝直接在您身上吸吮就能满足需求，这就足够了。
观察宝宝喝奶的状况
妈咪常有的迷思，就是看到宝宝在哭，就觉得他没有吃饱，其实；这也有可能是宝宝依附需求较高、需要人抱。至于宝宝究竟有没有喝到奶，这部分可以从尿布的更换量来确认。
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女指出，刚出生第一天的宝宝要有1片湿透尿布，第二天两片、第三天3片，第五天开始，每天要有5片以上尿湿的尿布。通常会请妈咪拿一片尿布装45毫升的水，这就差不多是一片湿透尿布的重量。至于排便，一开始一天至少会有一次排便，在第五天左右应有2～5次排便，这大概就是第一个月大致的情况，之后也差不多维持这些次数，只是排泄的量会增加。
迷思二：妈咪生病吃药，还能哺喂母乳吗？
一位妈咪心急地向母乳协会求助，刚开始亲喂母乳时，因为宝宝会一直摇头、个性太急等迷思，而造成妈咪乳头破皮流血，湿疹也接着找上门，因此；妈咪接受了治疗，吃了西医抗生素与调养身体的中药。但是；长辈们的压力来了，他们认为母亲的身体已经差了，吃了药的母乳质量还会好吗？
绝大多数的药物都是相对安全的
药物一定会进入母乳吗？广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女指出，其实能够进入母乳的药物比例微乎其微，约9成5以上的药物在使用过程中都不会影响母乳，特别是一些在小儿科都能使用的药物，如：抗生素，因为孩子服药时药物会直接进入体循环，但妈咪服用药物再分泌到乳汁里的比例，约占1╱100而已，对孩子几乎没有影响。
利用广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女咨询专线400-0813578或张境原13618039429免费求助。
可惜的是，药厂所提供的说明书多半站在保守的立场，鼓励妈咪用药期间暂停喂奶，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女建议，如果在哺乳期间有用药的疑虑时，可以拨打400-0813578或张境原13618039429免费求助。
迷思三：乳房疼痛、受伤好不了
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，产后妈咪最常发生的乳房迷思就是乳头酸痛，原因通常是哺乳姿势不良或皮肤太嫩；皮肤太嫩的迷思会随着锻炼而改善，但姿势不好，迷思就会一直存在，甚至恶化，如果妈咪发现哺喂的过程中乳头酸痛一直持续、甚至破皮，就代表喂奶的姿势需要调整啰。
正确的喂奶姿势
●宝宝的嘴巴张得够大。
●宝宝和妈咪肚子贴着肚子，身体成一直线。
●只看到宝宝的一只耳朵、一只手，看不到肚脐。也就是妳跟宝宝都是側躺著。
●尽量缩短和宝宝之间的距离，稳固宝宝的身体。
●新生儿的身体较小，可能需要在孩子跟妈咪的大腿间垫个枕头。
配戴假乳头保护罩，伤口好得快
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女建议，当妈咪乳头有伤口时，可以利用坊间贩卖的乳头保护罩，避免胸罩或衣物压迫伤口，复原得比较快。此外；可在伤口涂抹乳头药膏、羊毛脂…等；在没有伤口的情况下，当乳头较干涩、酸痛时，也可以涂抹高油脂的后奶，对于乳头有保养的作用。倘若迷思一直无法改善，可以寻求哺乳门诊或广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女的协助。
迷思四：啊呀！又怀了下一胎
孕期哺乳是否可行？答案是：因人而异，妈咪需要量力而为。多数的妈咪约在怀孕2～3个月左右，身体容易出现不适的现象，不得不放弃哺喂母乳，或是由于孩子自己觉得味道变了而不想再喝。但也有少数妈咪得以顺利地在整个孕期都能哺乳，多半是因为孩子比较大，对母乳的需求已经相当少了。
倾听身体发出的讯息
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女认为，怀孕的妈咪是可以继续哺乳的，但重点是要随时留意身体的状况，一旦有持续出血、哺乳时难以忍受的乳房疼痛、或是一哺乳就出现子宫收缩的现象，这些讯息都代表着该减少喂奶了。倘若减少喂奶频率仍有不适，则需引导孩子离乳，以确保胎儿安全。
不适合在怀孕期哺乳的妈咪
●曾有不良孕史：如习惯性流产、早产…等。
●怀孕第四个月后体重没有增加。
●医师嘱咐需暂停性行为的妈咪。
温和渐进地引导大宝贝离乳
晋升为哥哥、姊姊的孩子，突然面临福利缩减、不能想喝奶随时能喝的命运，可能会有许多负面情绪，这时特别需要其他家人帮忙安抚，以温和渐进的方式来引导他们，特别是年纪还小的孩子。
有些妈咪可能因为让大宝贝提前离乳而感到愧疚，但是当小宝贝诞生后，只要大宝贝仍有意愿，还是可以回头继续喝奶，或许妈咪可以用这个方法来弥补无法全母乳哺喂大宝贝到2岁的遗憾。
迷思五：要上班了！重返职场如何挤奶？
重返职场对于哺喂母乳来说，是一个重大的变量，妈咪难免会感到十分焦虑，但唯有保持对自己和宝宝的信心，才能一路顺利地哺喂下去！
受法律保障的哺乳权益
产假过后立即需要回到工作冈位的妈咪，最担心的就是回到职场后，究竟能否有充足的时间挤出足够的奶水。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，台灣《劳基法》及《两性工作平等法》(中國也有相關的产假規定)都保障了上班妈咪的哺乳权利：「子女未满1岁前，除休息时间外，雇主应每日另给哺乳时间2次，每次30分钟，且这段挤奶时间需视为工作时间」，这是属于您和宝宝的权益，一定要尽力争取。
只要利用这两次的哺乳时间再加上午休时间，差不多就可以挤出足够宝宝一天在保母家所需的奶量。若有不足，可以早点把宝宝送至保母家，在上班前再挤一次奶，或是下班后多挤一次奶再去接宝宝回家。
预先模拟上班后的状况
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女建议，妈咪可以在重返职场前，连续几天比照上班后的生活作息，把宝宝交给其他照顾者，在宝宝与您分离的期间试着挤乳，就可以揣摩出该怎么挤奶、挤几次、奶量是否足够…等，也可以了解宝宝一天的奶水需求，同时，也让宝宝练习使用奶瓶，这么一来，相信不论是妈咪或宝宝，未来都比较容易适应这段不得已的分离时光。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所；张境原也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家；于2009年加入成都台商协会，并获选为理事；2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖；诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等；大陆有湖南卫视百科全说、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等；以及多家平面媒体：台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、中国时报..等；并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。

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