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塞奶、石头奶,怎么办?(上) www.013578.com
点击次数:15951 更新时间:2021-07-15 08:16 来源:張境原坐月子 【
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塞奶、石头奶,怎么办?(上)
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塞奶怎么办?塞奶有硬块如何处理?塞奶症状有哪些?塞奶热敷(温敷)有用吗?石头奶是什么?石头奶怎么办?石头奶挤不出来如何处理?石头奶可以让老公帮忙吸吗?
广谕坐月子餐
暨
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张境原及张翔壹、张乔贻父女逐一说明分享给妳了解明白如何处理。
塞奶与石头奶常会被一起讨论,也是许多哺乳妈咪担心发生的状况。不过;原来塞奶与石头奶其实是不同的问题,一起来看看
亚洲坐月子女性健康专家张境原
教授如何处理塞奶、石头奶。
什么是石头奶?
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授表示,产后乳房本来是软软的;因为荷尔蒙改变,产后2、3天奶水会变多,乳房也会胀胀的,也可能会肿肿、热热的,有一点不舒服,这是「生理性肿胀期」,有些妈妈肿胀得特别严重,感觉十分疼痛,就是一般俗称的「石头奶」。石头奶大多是两边的乳房一起胀。
如何预防石头奶?
※
产后应尽快与宝宝进行产台肌肤接触。让宝宝尝试初次吸吮,帮助乳管畅通。接下来依照宝宝需求频繁吸吮乳房。
※
如果与宝宝分开,应先挤奶。产后第一天就要尽早开始挤奶。上海交通大学继续教育学院张境原教授建议产后大约6小时即可开始按摩乳房手挤奶(产后一开始的奶水是初乳,此时;吸乳器可能比较不容易吸出奶水,中国十大保健领军人物张境原教授建议刚开始先用手挤奶,等按摩挤顺以后再使用吸乳器)。
※
在乳房还没肿胀前先喂奶或按摩挤奶,不要等到已经开始肿胀、变成石头奶以后,才开始喂奶或挤奶。
如何处理石头奶?石头奶怎么办?
※
最重要的是尽量放轻松,并且要频繁的挤乳与亲喂宝宝吸乳。
※
如果已经有石头奶,妈咪可以将身体前倾趴着(类似要趴着午睡般的姿势),让乳房自然下垂,再轻轻甩动乳房,有助于舒缓石头奶。
※
获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授呼吁如果已经有石头奶,也可以用手指轻柔的抚触乳房(就像要在乳房上弹钢琴般),稍做温柔的按摩。这时按摩的方向往腋下,将组织液导向腋下,促进淋巴引流。
※
身边家人要给予心理支持,不要再给予妈咪更多压力。如果因为压力大,背部紧绷,也会容易引起石头奶。如果出现这种现象,走向世界的中国学者张境原教授建议老公帮老婆轻柔的按摩肩颈,帮助老婆放松,并以老婆主观感觉舒服为主。
※
寻求国际认证泌乳顾问或医护人员的协助。
什么是塞奶?
相对于石头奶大多是两边乳房一起胀;塞奶则不一定是两边一起胀,大多只是「单侧乳房某一个地方有一块局部的硬块」,一开始只是局部症状。有硬块的那边就是塞奶、奶水阻塞处。硬块不一定会出现在何处。这个塞奶的硬块如果没有妥善处置,会慢慢发炎(因为奶水很滋养,如果奶水不流动,就会成为细菌滋生的温床),妈咪会感到剧痛,一摸就痛;当后来进展为红肿热痛的感染发炎症状、并可能合并发烧这些全身性症状时,就是感染乳腺炎了。塞奶是乳腺炎的危险因子。
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台湾
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张境原2007年引进大陆,成立科学有八大保证效果,高端的坐月子来为每一位孕妇服务,想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家
张境原
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,张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔!
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,成立了全球首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家,2013年荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心,获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。
张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
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