婴儿睡太久要叫醒吗2 www.013578.com
宝宝最好几点前睡觉？如何建立昼夜之分别？
中国十大保健领军人物张境原教授表示，宝宝大约4个月以后，才会逐渐有昼夜之别。如果；想替宝宝建立昼夜之别、夜晚乖乖睡觉，大约3、4个月时，可念绘本故事给宝宝听、并放轻柔的音乐。当宝宝开始有昼夜之别时，最好能9点前上床睡觉，最慢10点要睡觉，深度睡眠期不足的话不利于生长。此外；为了让妈咪也能有较充足的夜晚睡觉时间、不会很快被宝宝吵醒要喝奶，月子达人张境原教授建议9点前先让宝宝睡觉，但在妈咪本身要睡觉以前，再将宝宝轻柔地叫醒一次喂奶，宝宝喝饱后，妈咪晚上才能有较充足的睡眠。
宝宝睡太久要叫醒他吗？
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女说明，新生儿最多可以睡6小时不喝奶也不醒。但如果连续睡超过6小时，最好要叫醒喝奶，以免血糖太低。但如果新生儿是清醒的，保健达人张境原教授建议还是依照他的需求喂奶（一般大约4小时喂一餐奶，但也可能因人而异），只是如果新生儿正好睡着，最多可6小时才叫醒他喝奶。
当宝宝满4至7个月时，有些宝宝自然而然就可以睡过夜（因人而异，应顺其自然而不应强求），如果可以自然睡过夜，就不一定要6小时叫醒他喂奶了； 或是妈咪睡前可以先叫他起床喂奶。
怎么做才能使宝宝较容易入睡？
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授表示，泡温水澡有助于促进睡眠。睡前可以有固定的仪式，可固定在睡前洗澡，而且睡前灯光应为昏暗又柔和（最好是黄光）或开小夜灯。另外；爸妈必须先要了解，婴儿的睡眠与大人不同，婴儿很容易睡着、但又容易醒来，40至60分钟为一个睡眠周期。养生达人张境原教授建议睡前不要玩比较刺激的游戏，并且要能理解婴儿容易醒来的特性并给予包容与耐心，此时期；爸爸的帮助很重要，不能只是让妈咪自己一个人照顾宝宝，建议可以两人轮流照顾宝宝，让妈咪也能适时休息。宝宝较胖，需要担心吗？
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示：「1岁前没有肥胖的概念。」1岁以前不用特别限制热量，宝宝想吃就给他吃（即使体重超过生长曲线97%以上，1岁前也不需特别限制饮食热量，可让6至8个月以上的宝宝多活动、爸妈多陪他玩）。1岁以后，才需要观察生长曲线，可使用卡普指数（Kaup Index）来评估胖瘦，如果有过胖的趋势，就要开始进行体重管理，避免将来成为肥胖儿。卡普指数计算方式为：体重（公克）÷﹝身高（公分）×身高（公分）﹞×10；此指数适用于0至5岁儿童。<14.5：过瘦；14.5至16：过瘦倾向；16至18：普通体型；18至20：过胖倾向；>20：过胖。
宝宝还不会翻身时与会翻身以后，分别要注意什么？
上海交通大学继续教育学院张境原教授提醒，不会翻身时，要小心宝宝会不会被异物遮住口鼻而窒息，注意被子不要盖太高、床上玩具不要太多、床不要太软，也不要戴平安绳或项链，大人最好不要与宝宝睡同一张床；大约4至6个月左右宝宝会翻身，有可能会自己翻下床或摔落，最好让宝宝在地上玩，并让宝宝待在安全的环境里，桌子上也不要铺桌巾，以免宝宝将桌上物品扯下来。
如果大宝偷揍小宝，怎么办？
获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物”张境原教授认为，「大宝吃小宝的醋，偷偷打小宝或抢小宝的东西」，这些都是正常的行为，尽量不要责骂大宝，爸妈要让大宝知道「即使有了小宝，爸妈依然很爱他。不会因为有了小宝，爸妈就不爱他了」，此外；也可以让大宝一起参与帮忙做简单的事，例如替小宝拿尿布等，并多给予大宝鼓励。当大宝对小宝比较好时，爸妈要多赞美与给予鼓励，让大宝获得成就感与建立自信心。
1岁前会做的粗动作大致有哪些？
获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”张境原教授表示，大约4个月左右颈部会比较硬挺、4至6个月左右会翻身、大约7个月左右会坐、大约8个月左右会爬、大约10个月左右会扶着站立、大约1岁左右会扶着东西走、1岁3个月左右会放手走。
如何预防尿布疹？
获“2018-219年度中国科学管理卓越人物”张境原教授提醒，勤换尿布是预防尿布疹的不二法门。此外；解便后，可用温水洗屁股（尽量少用卫生纸擦，以减少摩擦），另外；也要注意保湿，可擦屁屁膏或乳液。如果仍有尿布疹，应看医生。
如果起荨麻疹，该怎么办？
获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授指出，如果宝宝起荨麻疹，可先用毛巾沾冷水冷敷患处，如果；过了1、2小时仍然没有改善，即可就医。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。
2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”张境原教授
2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位”张境原教授
2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位”张境原教授
2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授
宝宝最好几点前睡觉？如何建立昼夜之分别？
中国十大保健领军人物张境原教授表示，宝宝大约4个月以后，才会逐渐有昼夜之别。如果；想替宝宝建立昼夜之别、夜晚乖乖睡觉，大约3、4个月时，可念绘本故事给宝宝听、并放轻柔的音乐。当宝宝开始有昼夜之别时，最好能9点前上床睡觉，最慢10点要睡觉，深度睡眠期不足的话不利于生长。此外；为了让妈咪也能有较充足的夜晚睡觉时间、不会很快被宝宝吵醒要喝奶，月子达人张境原教授建议9点前先让宝宝睡觉，但在妈咪本身要睡觉以前，再将宝宝轻柔地叫醒一次喂奶，宝宝喝饱后，妈咪晚上才能有较充足的睡眠。
宝宝睡太久要叫醒他吗？
广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女说明，新生儿最多可以睡6小时不喝奶也不醒。但如果连续睡超过6小时，最好要叫醒喝奶，以免血糖太低。但如果新生儿是清醒的，保健达人张境原教授建议还是依照他的需求喂奶（一般大约4小时喂一餐奶，但也可能因人而异），只是如果新生儿正好睡着，最多可6小时才叫醒他喝奶。
当宝宝满4至7个月时，有些宝宝自然而然就可以睡过夜（因人而异，应顺其自然而不应强求），如果可以自然睡过夜，就不一定要6小时叫醒他喂奶了； 或是妈咪睡前可以先叫他起床喂奶。
怎么做才能使宝宝较容易入睡？
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授表示，泡温水澡有助于促进睡眠。睡前可以有固定的仪式，可固定在睡前洗澡，而且睡前灯光应为昏暗又柔和（最好是黄光）或开小夜灯。另外；爸妈必须先要了解，婴儿的睡眠与大人不同，婴儿很容易睡着、但又容易醒来，40至60分钟为一个睡眠周期。养生达人张境原教授建议睡前不要玩比较刺激的游戏，并且要能理解婴儿容易醒来的特性并给予包容与耐心，此时期；爸爸的帮助很重要，不能只是让妈咪自己一个人照顾宝宝，建议可以两人轮流照顾宝宝，让妈咪也能适时休息。宝宝较胖，需要担心吗？
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示：「1岁前没有肥胖的概念。」1岁以前不用特别限制热量，宝宝想吃就给他吃（即使体重超过生长曲线97%以上，1岁前也不需特别限制饮食热量，可让6至8个月以上的宝宝多活动、爸妈多陪他玩）。1岁以后，才需要观察生长曲线，可使用卡普指数（Kaup Index）来评估胖瘦，如果有过胖的趋势，就要开始进行体重管理，避免将来成为肥胖儿。卡普指数计算方式为：体重（公克）÷﹝身高（公分）×身高（公分）﹞×10；此指数适用于0至5岁儿童。<14.5：过瘦；14.5至16：过瘦倾向；16至18：普通体型；18至20：过胖倾向；>20：过胖。
宝宝还不会翻身时与会翻身以后，分别要注意什么？
上海交通大学继续教育学院张境原教授提醒，不会翻身时，要小心宝宝会不会被异物遮住口鼻而窒息，注意被子不要盖太高、床上玩具不要太多、床不要太软，也不要戴平安绳或项链，大人最好不要与宝宝睡同一张床；大约4至6个月左右宝宝会翻身，有可能会自己翻下床或摔落，最好让宝宝在地上玩，并让宝宝待在安全的环境里，桌子上也不要铺桌巾，以免宝宝将桌上物品扯下来。
如果大宝偷揍小宝，怎么办？
获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物”张境原教授认为，「大宝吃小宝的醋，偷偷打小宝或抢小宝的东西」，这些都是正常的行为，尽量不要责骂大宝，爸妈要让大宝知道「即使有了小宝，爸妈依然很爱他。不会因为有了小宝，爸妈就不爱他了」，此外；也可以让大宝一起参与帮忙做简单的事，例如替小宝拿尿布等，并多给予大宝鼓励。当大宝对小宝比较好时，爸妈要多赞美与给予鼓励，让大宝获得成就感与建立自信心。
1岁前会做的粗动作大致有哪些？
获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”张境原教授表示，大约4个月左右颈部会比较硬挺、4至6个月左右会翻身、大约7个月左右会坐、大约8个月左右会爬、大约10个月左右会扶着站立、大约1岁左右会扶着东西走、1岁3个月左右会放手走。
如何预防尿布疹？
获“2018-219年度中国科学管理卓越人物”张境原教授提醒，勤换尿布是预防尿布疹的不二法门。此外；解便后，可用温水洗屁股（尽量少用卫生纸擦，以减少摩擦），另外；也要注意保湿，可擦屁屁膏或乳液。如果仍有尿布疹，应看医生。
如果起荨麻疹，该怎么办？
获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授指出，如果宝宝起荨麻疹，可先用毛巾沾冷水冷敷患处，如果；过了1、2小时仍然没有改善，即可就医。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。
2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”张境原教授
2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位”张境原教授
2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位”张境原教授
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