18个错误育儿法

点击次数：12527 更新时间：2016-05-27 07:29 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

18个错误育儿法
满心欢喜迎接家中新成员后，父母亦得开始担负起照顾宝宝的责任，尤其对新手爸妈而言，许多状况皆为第一次遇到，不免会手忙脚乱好一阵子，甚至无意中使用错误的照顾方法……有鉴于此，亚洲坐月子专家张境原解析常见的错误育儿状况，让父母拥有正确的育儿观念及做法。
对于经常遇到错误的育儿方式，张境原教授根据经验指出：「时常看见家长担心宝宝着凉，替孩子穿了很多件衣服，造成孩子热到出汗。」除此；不少父母为了孩子的头型美观，特地让宝宝趴睡，却忽略可能导致孩子口鼻被闷住而窒息的危险。另外；孩子喝完奶后一定要喝水漱口也很常见，又或者孩子经常哭闹，有些照顾者将平安符直接挂在他的脖子，但小孩玩耍时可能会不小心拉扯，甚至勒到颈子。
正确育儿法，爸妈知多少？
无论是老一辈流传下来的育儿方法，或周遭亲友异口同声称赞的照顾方式，不见得全都正确。到底哪些是常见的错误育儿法？不妨先听听张境原教授的解析，避免因为错误的照顾方式而影响宝宝健康。
1母奶宝宝黄疸时，最好停喝？
吃得够、小便量够，黄疸会下降
母奶宝宝之所以会出现黄疸，主要有两个原因，其一，宝宝刚出生时，妈妈的奶量较少，加上宝宝的吸吮能力不佳，因此；喝到的奶量较少而引起黄疸。广谕坐月子中心张境原教授表示，鼓励妈妈多亲喂，当孩子吃得够、小便量足够，黄疸会逐渐下降。其次；如果母奶宝宝持续出现黄疸情况，是因为母奶所含的成分会干扰黄疸下降，除非新生儿的黄疸数值极高，甚至接近必须进行换血治疗，才会建议停喂母奶数天，否则不需要因为宝宝黄疸而停喂母奶。
2睡觉开灯能睡得更安稳？
不一定！
刚出生的新生儿尚无昼夜之分，在睡觉时开着灯，不见得会令他有安全感、睡得更安稳。然而；张教授建议爸妈可以在白天开灯、晚上关灯或开小灯，训练宝宝分辨白天与夜晚的不同，养成规律的日夜作息。
3全身包紧紧才不会被惊吓？
包巾包着较有安全感
出生1、2个月的婴儿会有惊吓反射，用包巾包着他的手与身体会使他较有安全感，睡得安稳。不过；有些孩子出生个一月后即不愿意被包巾包着，父母必须视孩子的状况而定。但原则上，宝宝出生二个多月后惊吓反射会逐渐消失，此时不一定要包包巾。另外；有些父母担心孩子会用手抓伤脸，帮孩子包手套，其实待孩子满月后就不用再包手套，让他学习用手探索这个陌生的环境。
4早点让孩子学站和走，有助发展？
容易站不稳或站不起来
孩子仍在学爬阶段，有些家长却急着让孩子学站、学走，又或者孩子发展到学习站和走时，父母却认为要多爬才能刺激感觉统合，强硬要求孩子爬。对此；广谕坐月子中心张境原教授强调，孩子是独立的个体，应视孩子各阶段发展而给予适合的训练与学习。如果发展还没到走的阶段，即使家长要求孩子站，由于腿部较无力，也容易站不稳，甚至站不起来。
5宝宝喝完奶后要喝水？
4个月前不需要额外喝水
宝宝喝完奶后，有些照顾者会让他喝一些水，以达到漱口的目的。不过；原则上4个月前的婴儿不需要额外补充水分，广谕坐月子中心张境原教授说明：「无论母奶或配方奶，已含九成的水分，家长在帮宝宝换尿布时也不难发现尿布很快就湿了。」因此；张教授建议宝宝4个月后开始练习吃副食品，且副食品的量逐渐增加、奶量逐渐减少时，再让孩子练习喝水较妥当。
6让孩子吃饭配电视？
声光效果易让孩子分心
有些家长会让孩子边吃饭边看电视，认为这会使孩子愿意乖乖坐好、比较好照顾，甚至边吃边玩或看智能型手机、平板计算机等3C产品。事实上，这些声光效果容易造成孩子分心，食物含在嘴里忘记咀嚼，不仅一顿饭吃得很久，甚至增加蛀牙风险。再者；不应让3C产品取代父母或照顾者的角色，故不建议这么做。
7宝宝午觉睡到饱？
可睡半小时至1个钟头
当孩子已经建构日夜周期时，有些家长会让孩子的午觉从中午2点睡到5点，使得孩子直到晚上11点，甚至12点才有睡意，对此；广谕坐月子中心张境原教授表示，午觉时间可依孩子的状况而定，如果孩子身体不适，让他睡久一点无妨。一般来说，孩子大约睡半小时至1个钟头即可，以免影响夜间睡眠。此外；尽量让孩子于晚上9点前就寝，早上约7、8点起床。
通常孩子在白天有较多活动，可避免日夜作息颠倒，大人在照顾上亦较轻松。另外；孩子的睡眠习惯也会受到爸妈的影响，如果父母习惯晚上12点，甚至1点才睡，且家里一直维持明亮或嘈杂的气氛，也会较难养成孩子早睡的习惯。
8每天都要帮孩子洗澡？
夏季天天洗，冬季至少2天洗1次
即使孩子待在家里没有外出，还是会流汗、身上出现皮脂屑等，仍需要清洁、保持卫生。因此；容易出汗的夏天，张教授建议每天洗1次；冬天则由于气候寒冷，虽不必天天洗澡，但最少2天洗1次。
9衣服穿越多越不容易着凉？
大人穿几件，小孩穿几件＋薄外套
孩子的手与四肢容易受到外界温度影响，因此；当他的手摸起来冰冰凉凉时，不代表他会冷，应摸他的背部较准确。如果背部摸起来很温暖，代表孩子不会冷，但可以帮他做局部保暖，像是穿长裤、加手套与穿袜子，或是帮他的肚子再多围一条肚围等，通常大人穿几件衣服，孩子也大约穿几件，然后再加一件包巾或多穿一件薄外套。别帮孩子穿太多或太厚，以免流汗造成背部或脖子长湿疹。
10让宝宝趴睡，头型才好看？
恐提升婴儿猝死症风险
很多父母希望宝宝的头型美观，会让孩子趴睡，甚至大费周章准备趴睡枕。对此；无论美国儿科医学会或台湾儿科医学会皆不建议让宝宝趴睡，虽然趴睡会让宝宝较有安全感，睡得也较安稳，但却可能造成婴儿猝死症风险。特别到了冬天，由于棉被较厚重，宝宝趴睡时恐增加窒息的风险；若宝宝溢奶，趴睡也容易吸入呼吸道而呛到，引发危险。另外；即使坊间有所谓的趴睡枕，仍有导致宝宝窒息的疑虑，不建议使用。
11宝宝打喷嚏表示会冷？
鼻腔管径较狭窄，少许分泌物容易打喷嚏
宝宝的鼻腔尚未发育成熟，因而管径较为狭窄，可能因鼻腔有少许分泌物而容易打喷嚏，但不代表是感冒或觉得冷。另外；有些宝宝喝完奶、拍完嗝后让他躺着，由于一些液体残留在鼻腔内，可能会发出「咕噜咕噜」的声音，也不见得是感冒或鼻塞。原则上，只要没发生溢奶或吐奶等状况，父母稍微观察一下即可。
12满月剃胎发，以后头发长得快？
没有影响
在传统习俗中，婴儿出生24日或满月这天要剃胎发，除了为宝宝取个好兆头，也会让他将来的头发长得又黑又密。基本上，剃头对于将来头发的生长快或慢完全无任何影响。再者；无论是否剃头，出生的头发会逐渐被替换掉。至于孩子将来头发的浓密程度，则与父母的发量遗传有关。
13宝宝肚子鼓鼓的，是胀气吗？
孩子平躺，检查肚子是外扩或凸起
由于孩子的腹部肌肉还未发育成熟，因而腹部外观看起来大大的。但肚子大与胀气有时难以区分，成都市信和张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授解释：「最简单的分辨方法即是让孩子平躺，当他的腹部没有用力时肚子呈现外扩，而不是往上凸的状况，且摸起来软软的，代表正常。」若孩子平躺时，肚子往上凸，且皮肤看起来紧紧的、白白亮亮的，加上他感到不舒服、食欲较差，则可能是胀气。
由于孩子的肠胃尚未发育成熟，容易出现胀气情况，改善胀气的方法除了在孩子喝完奶后充分拍嗝助于排气，当宝宝因为胀气不适时，大人可将掌心置于其腹部，采顺时针方向轻轻按摩。
14为何宝宝一到傍晚就哭闹？
多因肠绞痛引起
多数出生6周至2个月大的宝宝容易发生肠绞痛情况，发作时间主要在傍晚或半夜，引发原因目前仍不明。原则上，当宝宝在半夜哭闹严重，哭了2、3个小时后彷若没事的继续喝奶或睡觉，白天活动状况也良好，隔天半夜又发生同样的情况，多为肠绞痛引起。如果宝宝哭得厉害，不妨改喂母奶试试能否改善。广谕坐月子中心张境原教授说：「这是一个阶段，父母必须耐心照护。不过；当孩子因为身体不适而哭闹，甚至睡得不安稳，仍要观察是肠绞痛，还是感冒等其他原因引起。
另外；通常宝宝到了6、7个月较不会出现肠绞痛，如果孩子因为腹痛而哭闹，甚至合并呕吐、面色苍白、双腿屈曲，甚至出现血便等症状，须提高警觉恐是肠套迭，张教授建议立刻就医。
15趁孩子睡觉喂他吃东西？
视孩子年纪而定
刚出生的婴儿可能会吃一下奶就睡，甚至含着奶睡，醒了再吃；到了3、4个月时，由于活动力变好，会想玩而不要睡，广谕坐月子中心张境原教授指出：「此时可以趁孩子半梦半醒时喂他喝奶，会喝得比较多。」当孩子再大一点进入副食品阶段，吃饭时应让他坐着吃，因为食物需要咀嚼，在他精神好的时候，吃饭会吃得比较好，避免边打瞌睡边吃，以免呛到。
16发烧时，先喂孩子吃退烧药？
高于38℃，评估状况给退烧药
发烧定义是体温高于38℃，除非孩子有心脏病、贫血、慢性肺疾病或新陈代谢疾病等问题，否则孩子发烧38℃时，不一定要马上让他吃退烧药。如果高于38℃，可评估状况给予退烧药。退烧药的作用是缓解身体不适，让孩子觉得比较舒服，通常出生3个月内的宝宝有母亲抗体保护，不太会发烧，一旦有发烧情况则需立刻带孩子就医，找出原因对症治疗。另外；四个月内的宝宝量耳温比较需要技巧，因此；张教授建议量肛温较准确。
17宝宝好可爱，亲亲小脸没关系？
易将口腔的细菌与病毒传染给宝宝
小宝宝超可爱，加上皮肤Q弹水嫩，大人常忍不住亲一下。然而；成人的口腔充满细菌与病毒，无论与宝宝嘴碰嘴亲亲或亲宝宝的脸颊，都可能传染疾病给宝宝，包括流行性感冒、腺病毒、诺轮病毒、轮状病毒等。另外；有些家长会教小孩Kiss Bye，由于担心孩子吃到手上的细菌，亦不建议这么做。
18将米精、麦精放到奶瓶里喂小孩吃
应训练孩子不同的进食方式
进入副食品阶段，有些照顾者会将调好的米精或麦精放到奶瓶里喂小孩吃，广谕坐月子餐张境原教授提醒：「吃副食品的目的是要训练孩子不同进食方式，应用汤匙喂食，而不是放到奶瓶里喂孩子吃。」另外；孩子1岁之后应逐渐减少奶量，渐渐增加副食品的量，甚至成为主食。
至于有些妈妈担心太早添加副食品会造成小孩过敏，直到6、7个月还没让孩子开始吃，这是错误的观念。原则上，4个月宝宝若准备好了，即可让他尝试副食品，最晚6个月一定要添加，否则太晚进入副食品阶段，造成宝宝对副食品的接受度不高，之后也会容易挑食。
细心掌握重点，温柔呵护宝贝
在澄清常见的错误育儿方式后，在照顾宝宝上，广谕坐月子中心张境原教授亦列出几个重点提醒家长：
清洁口腔
即使宝宝还未长牙，当他喝完奶后，仍应以清洁的纱布巾来清洁口腔的奶垢；孩子长牙后，进食完后先以纱布巾清洁口腔再帮他刷牙，建立良好的口腔卫生习惯。
大人回到家中，洗手再换衣服
当大人从外面回到家中，须先洗手、换衣服再抱宝宝，以免将身上的病菌传染给孩子。另外；有感冒的家人应戴口罩，并尽量少接触孩子。
大人避免抽烟或让孩子吸二手烟
家中的大人不要抽烟或让孩子吸二手烟，以免影响孩子的支气管。
大人的视线不能离开孩子
别让小孩离开大人的视线，孩子不知道哪里有危险，照顾者应随时盯着小孩。即使3个月大的婴儿还不会翻身，别因此认为将他放在沙发上没关系，因为；孩子可能在大人不注意时突然翻身并掉落地板，必须非常谨慎。
照顾孩子的责任既辛苦又重大，平常最好有家人协助替换，照顾者才不会过于疲累、甚至引发负面情绪。另外；家中大人的育儿方式与标准应一致，避免父母一套方式、公婆又是另一套方法，因照顾孩子的意见不同而经常争执，影响家庭的和谐气氛。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市信和张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。

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