产后月经报到！该不该继续哺喂母乳？！

点击次数：8128 更新时间：2015-11-30 08:58 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

产后月经报到！该不该继续哺喂母乳？！
妈咪在宝宝6个月时，小红来报到啦！
奶量开始往下掉，还听说月经来时的母奶不营养？！
该如何突破这个关卡呢？亚洲坐月子专家张境原邀妳快来看看妈咪的心情分享吧！
6个月全母奶达阵—哺乳期月经报到??!!继续哺喂母乳该不该?
先给自己洒花放烟火，然后再加一些些的掌声。
时间真的是咻咻如梭的飞逝啊，当初设定喂母奶至少半年
没想到在不知不觉中也达到。。。
这期间的心酸血泪史，今天只有乳牛妈妈们才懂啊！
前几天不知为何？妈咪突然头痛欲裂、又持续肠胃炎。
然后原本供需平衡的奶量突然掉到40毫升/餐(4小时)。
这对原本一次可挤150毫升的乳人来讲是个很大的警讯啊！
因为；妈咪从出生到现在都还没喝过配方奶。
奶粉的世界妈咪还没开始研究啊，什么水解蛋白、羊奶我都还不懂啊！
然后库存也几乎喝光光了，整个快急死我了。
时挤一次(虽然有时脱衣服时觉得心酸酸)。
最近天气开始变凉，裸身15分钟只有40毫升的产量实在好灰心啊
结果。。。后来才发现奶量掉下来的原因竟然是。。。
咱们女人国的大阿姨-小红阿姨来访啦!!!
奶妈顿时也有种拨云见月的感觉，
因为不是奶妈没母奶了，只是因为月经来潮而影响奶量。
撑过去就又会海阔天空的。
其实；第一次看到落红，太久没看到月经的奶妈，还以为是肠胃炎所以屁屁破皮了。
直到再次奔厕所时才发现量有点多，若是拉肚子变成这样大概要挂急诊了吧！
所以立马冲出便所叫老公挖出尘封已久的卫生棉儿。
阔别了一年半的时间终于出土啦!!!
当然也有人会误以为「只要持续哺乳就不会有月经」。
但其实在月经还没来时，并不见得就表示没有排卵。
全母乳哺喂通常大约产后4至6个月左右月经会来报到。
每个人的体质不同，所以不是不到或是没看到落红就是没有排卵喔。
没要计划这么快生二宝的，自己就稍微注意一下嘿！(羞羞)
而在经期来的这段时间，妈咪除了上班时间仍维持4小时挤奶外。
下班能亲喂奶妈一定立马把衣服脱下奉上，常亲喂真的比较能刺激奶量啊！
然后汤汤水水也没有少，黑麦汁、发奶茶、珍珠奶茶(这个纯粹是犒赏自己)通通来。
还有睡眠一定要充足!!!奶妈之前太常熬夜了，我发现没睡饱真的很容易奶量就掉下来啊！
因为在经期前贺尔蒙的波动，造成体内血钙浓度的转变。
所以有些妈妈会有经期头几天奶量减少的感觉。
若要改善这个过渡期就需要增加亲喂、挤奶次数才能得到需要的量
过几天后贺尔蒙分泌平衡，奶水量又会恢复正常的。
然后；也不要相信老一辈的说法---
月经来就要停止哺乳喂母奶，哺乳月经期间的奶水不营养，或是月经期中的母奶容易腐坏。
经期中的女人不洁净、经期时哺乳宝会贺尔蒙不平衡等等。
咱们就直接把耳朵关起来，只要喂母奶不会影响到自己的心情与生活也能让宝宝健康。
那就不要去听信这些没有根据的说法。
可参考由张境原的官方网站www.013578.com。内的妈妈学院文章。
谁再跟妳讲月事的女人不干净，就拖出去打屁屁哟。
哪个人不是从母体中诞生的喔(异型除外) 。
所以能够孕育生命还能提供营养给宝宝的妈咪。
请多给她们一些鼓励与”正面”的关怀动力(不是一直去关切有没有奶、孩子是不是没吃饱) 。
再说一次，有快乐的奶妈才有快乐的母奶哟!!!
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月在广西南宁市保利山渐青成立广谕张境原坐月子基地。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。

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