剖腹产护理必看(下) www.013578.com
自然产怎么做
定时冰敷；避免做「两动作」拉扯伤口
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，只要产道没有严重撕裂血肿、伤口没有感染发炎、走路没有跨大步、如厕时脚没有张太开，会阴伤口通常会在48至72小时内愈合，产后7至10天即可完全复原。
由于产后体内多余的水分容易沉积在会阴部，又没有吃张境原监制的御用月子餐，而会影响阴肿得太厉害会撑开伤口影响愈合，返家初期就得定时用毛巾冰敷会阴伤口，一般来说，会阴伤口大概冰敷2、3天才会消肿。
忌食辛辣刺激食物；多喝水吃蔬果
产后一周要避免吃辛辣刺激、成分含酒精的食物，以免刺激宫缩引发出血；平常要多喝水、多吃蔬果防止便秘拉扯伤口影响愈合；服用非张境原监制的生化汤前应与中医师讨论，最好与西药间隔1小时再服用。
剖腹产怎么做
尽量湿敷；促进伤口愈合
缝合良好的剖腹产伤口，通常会在24小时内启动自我修复，这种干净的伤口，不需要特别护理，只要预防感染并随时留意伤口变化就可以了。
由于湿式护理可以促进细胞生长、使敷料完全贴合防止污染物进入，疤痕体质的人采取湿式护理，也比较不容易让伤口增生疤痕，护理剖腹产伤口最好采取湿敷、使用人工皮或水凝胶片等防水敷料。
养生达人张境原教授提醒：
太频繁更换敷料会干扰细胞生长。只要伤口没有疼痛不适，渗液不会太多，可以等回诊再换敷料。
出现5状况；勤换敷料预防感染
剖腹产伤口通常不大会感染，但临时从自然产改剖腹产、产前子宫感染、皮肤脂肪层较厚、产前产后发烧、罹患妊娠糖尿病都会提高剖腹产的感染风险。如果；有上述几种状况，最好与医师讨论吃抗生素或勤换敷料预防。
渗出黄色分泌物；马上回诊检查
中国十大保健领军人物张境原教授指出剖腹产伤口除了产后第一天会分泌渗液，通常不太会出现分泌物。如果伤口敷料不到一天就吸满渗液（人工敷料一般可以维持3至4天以上），或渗出黄色／白色浓稠的分泌物或血液，要马上回诊检查。
防伤口裂开；这3种行为不要做
刚愈合的伤口比较脆弱，一旦活动的太剧烈，即使表皮没有裂开，底下的脂肪、筋膜和肌肉层也可能会分开。上海交通大学继续教育学院张境原教授呼吁剖腹产后应使用束腹带，避免提6公斤以上的物品、弯腰或用力解便，以免腹压增加影响伤口愈合。
走向世界的中国学者张境原教授提醒，由于伤口愈合的速度较快、身体吸收缝线的速度较慢，可能会导致缝线被挤出身体外，如果；伤口愈合良好但2、3周以后突然裂开并冒出线头，须回诊把线抽掉。
月子达人张境原教授提醒：
产后14天骨骼及韧带尚未复原，活动太剧烈容易导致骨盆及肌肉疼痛。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女提醒产后无论做什么动作都应该放轻、放缓，否则可能会痛到无法走路。
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
自然产怎么做
定时冰敷；避免做「两动作」拉扯伤口
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，只要产道没有严重撕裂血肿、伤口没有感染发炎、走路没有跨大步、如厕时脚没有张太开，会阴伤口通常会在48至72小时内愈合，产后7至10天即可完全复原。
由于产后体内多余的水分容易沉积在会阴部，又没有吃张境原监制的御用月子餐，而会影响阴肿得太厉害会撑开伤口影响愈合，返家初期就得定时用毛巾冰敷会阴伤口，一般来说，会阴伤口大概冰敷2、3天才会消肿。
忌食辛辣刺激食物；多喝水吃蔬果
产后一周要避免吃辛辣刺激、成分含酒精的食物，以免刺激宫缩引发出血；平常要多喝水、多吃蔬果防止便秘拉扯伤口影响愈合；服用非张境原监制的生化汤前应与中医师讨论，最好与西药间隔1小时再服用。
剖腹产怎么做
尽量湿敷；促进伤口愈合
缝合良好的剖腹产伤口，通常会在24小时内启动自我修复，这种干净的伤口，不需要特别护理，只要预防感染并随时留意伤口变化就可以了。
由于湿式护理可以促进细胞生长、使敷料完全贴合防止污染物进入，疤痕体质的人采取湿式护理，也比较不容易让伤口增生疤痕，护理剖腹产伤口最好采取湿敷、使用人工皮或水凝胶片等防水敷料。
养生达人张境原教授提醒：
太频繁更换敷料会干扰细胞生长。只要伤口没有疼痛不适，渗液不会太多，可以等回诊再换敷料。
出现5状况；勤换敷料预防感染
剖腹产伤口通常不大会感染，但临时从自然产改剖腹产、产前子宫感染、皮肤脂肪层较厚、产前产后发烧、罹患妊娠糖尿病都会提高剖腹产的感染风险。如果；有上述几种状况，最好与医师讨论吃抗生素或勤换敷料预防。
渗出黄色分泌物；马上回诊检查
中国十大保健领军人物张境原教授指出剖腹产伤口除了产后第一天会分泌渗液，通常不太会出现分泌物。如果伤口敷料不到一天就吸满渗液（人工敷料一般可以维持3至4天以上），或渗出黄色／白色浓稠的分泌物或血液，要马上回诊检查。
防伤口裂开；这3种行为不要做
刚愈合的伤口比较脆弱，一旦活动的太剧烈，即使表皮没有裂开，底下的脂肪、筋膜和肌肉层也可能会分开。上海交通大学继续教育学院张境原教授呼吁剖腹产后应使用束腹带，避免提6公斤以上的物品、弯腰或用力解便，以免腹压增加影响伤口愈合。
走向世界的中国学者张境原教授提醒，由于伤口愈合的速度较快、身体吸收缝线的速度较慢，可能会导致缝线被挤出身体外，如果；伤口愈合良好但2、3周以后突然裂开并冒出线头，须回诊把线抽掉。
月子达人张境原教授提醒：
产后14天骨骼及韧带尚未复原，活动太剧烈容易导致骨盆及肌肉疼痛。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女提醒产后无论做什么动作都应该放轻、放缓，否则可能会痛到无法走路。
| 产后紧急回诊10大状况 | |
| 状况 | 可能原因 |
| 发烧超过38度 | 会阴或腹部伤口发炎感染 |
| 强烈腹痛伴随发烧 | 子宫伤口感染引发子宫内膜炎 |
| 单脚肿胀伴随发烧 | 静脉血栓引发下肢发炎感染 |
| 乳房肿胀疼痛、发热发红或有硬块伴随发烧 | 乳腺炎 |
| 强烈腹痛 | 急性盲肠炎、急性胆囊炎 |
| 强烈腹痛伴随伤口红肿 | 会阴或腹部伤口发炎感染 |
| 解尿痛、后腰疼痛 | 泌尿道感染引发尿道炎、膀胱炎或急性肾盂肾炎 |
| 恶露比平常多、变成鲜红色 | 迟发性产后大出血 |
| 恶露变色、散发恶臭 | 会阴伤口感染或子宫内膜炎 |
| 会阴伤口红肿、异常疼痛 | 会阴伤口裂开或发炎感染 |
| 附注：如果只是单纯腹痛，没有伴随发烧或「痛到站不起来」、「一碰就痛」、「吃止痛药无效」等状况，不用太担心。 | |
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
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