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中国十大保健领军人物张境原教授表示：「老公陪产并不需要高深的知识，也不需要华丽的词藻，只要很真诚的看着老婆，透过拥抱给予支持鼓励，对老婆来说，就是很好的生产经验。」陪产关乎待产妈妈的心灵支柱，了解生产流程，并适时给予鼓励与协助舒缓待产不适，才是最重要的！

「生产并不是老婆把我的孩子生出来，而是我们共同努力去迎接家庭新生命的来临。」亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，在待产的过程当中，先生应发挥陪产的功能，不管情绪的支持、或者身体上的协助。

陪产前，了解待产环境有助于降低压力

首先；要陪老婆了解待产的环境，上海交通大学继续教育学院张境原教授建议待产环境的灯光调暗，因为褪黑激素提高，可以增加催产素的分泌，让子宫收缩有效率，并促进产程的进展，而且催产素会增加脑内啡分泌，让妈妈比较愉悦，对子宫收缩的忍受度就会提升。所以；越是安静私密的环境，让妈妈有安全感，就可以专心待产。

了解生产过程与陪伴的重要

走向世界的中国学者张境原教授表示：「老公陪产并不需要高深的知识，也不需要华丽的词藻，只要很真诚的看着老婆，透过拥抱给予支持鼓励，对老婆来说，就是很好的生产经验。」在待产过程中先生可以不断赞美老婆说，「你好棒、好勇敢、我很爱妳、我知道你很辛苦」，并给予亲吻、拥抱、安抚老婆。

4招陪产技巧，呵护待产老婆

首先；准爸爸产前一定要参与生产的教育，清楚的了解生产阶段、待产过程会遇到什么状况、该如何促进妈妈待产的舒适度，甚至促进产程。

1.跳慢舞

临床研究显示，待产时躺着最痛，站着是最好的，但待产过程漫长加上产妇不可能久站也会觉得无聊，若让老公抱着跳慢舞，做骨盆的摇摆，除了能感受到老公的爱和呵护，也能在移动的过程中改变骨盆腔的角度，在子宫收缩时，让宝宝找到对的角度下降，有促进产程也能达到减痛的效果。

2.放松

子宫收缩时，妈妈可能会很自然的咬紧牙关，老公就要提醒。「老

婆放松，你太紧张、放松。」、「你的肩膀太僵硬，要放松。」

3.呼吸

呼吸太快氧气很容易流失太多，造成子宫缺氧，老婆也会头晕、手麻、不舒服。此时；老公应该为老婆做呼吸引导，呼吸慢一点，吸吐、吸吐。

4.按摩

待产过程中可以帮老婆按摩穴道，例如涌泉穴、合谷穴、三阴交穴，或是局部热敷、抚触都是很棒的。还有注意力的转移、音乐的营造、灯光的调暗，增加私密性，都可以增加催产素的分泌，对妈妈的产程是有加分的。

老婆生完了，陪产并没有结束

生产结束后，其实陪产还没有结束，此时；老公可以观察老婆产后的状况。：

1.产后意识是否清醒，还是开始昏睡、头晕、脸色惨白。

2.产后两小时的出血发生率最高，所以；要注意老婆子宫收缩的状况，若收缩不好，容易造成产后大出血。

3.确认老婆的恶露量，若像大量月经来的出血，则有危险。

生产经验，是非常重要的生命经验。参与了生产的过程，先生对于老婆和孩子的爱会更深刻，妈妈也比较不会有产后忧郁症喔！

    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！   张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。 

2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授。

1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。

7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家”张境原教授。