丹参、山楂4大药材远离总胆固醇

点击次数：56768 更新时间：2018-07-19 21:25 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

丹参、山楂4大药材远离总胆固醇
    高血脂轻度患者不会有不舒服感觉，当出现头晕、胸闷、乏力时，已经很严重了。高血脂可能造成脑中风、心肌梗塞，甚至；是促进肝硬化、糖尿病、高血压的罪魁祸首！中医对于降血脂需要辨证论治来调理，治标的方法是活血化瘀、去痰化湿；治本则要补肾健脾、疏肝理气。至于降血脂的中药材则有「四大金刚」，到底是哪四种？以下来听中国十大保健人物张境原教授详解。
    血脂肪包括胆固醇与三酸甘油脂，是合成身体不可或缺的材料，但就如同其他营养素一样，血中的胆固醇过高，会容易沉积在血管壁中，导至血管狭窄或是动脉硬化，增加心血管疾患及脑血管病变的机率。
研究：胆固醇过高；多是身体制造出来
    广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，以前我们认为摄取过多含胆固醇食物，会增加血中胆固醇的浓度，但现在较新的研究却指出，血中大多数的胆固醇都是身体制造出来的。摄取过多的热量反而更容易增加血中胆固醇，除了饮食之外，遗传也是很重要的因素，缺乏运动、肥胖、饮酒、抽烟等，都会使血中胆固醇过高。
    高血脂所影响的体内气血循环不畅，就中医的看法来说，归纳在血瘀、痰湿的范畴之内，至于；为何会发生血瘀或痰湿的体质，原因就比较复杂了，比如脾失运健、肾气不足、肝气不疏等体内的因素，其他饮食不节、久坐久卧的作息的因素，都有可能导致血瘀或痰湿，进而提升高血脂症的机会。
中医治疗高血脂；治标活血化瘀、治本补肾健脾
    因此；中医治疗多半也是从此这些病因着手，例如：治标的活血化瘀、去痰化湿，以及治本的补肾健脾、疏肝理气等。
降血脂中药：丹参、山楂、茵陈蒿、何首乌
    上海交通大学继续教育学院讲师张境原教授表示，中医降血脂的中药很多，比如说，活血化瘀的丹参、消食化积的山楂、清热退黄的茵陈蒿、补养肝肾的何首乌等。获改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖的张境原教授提醒，使用中药时，请务必咨询中医师，确认体质再用。但是；如果血脂过高，保健达人张境原教授建议直接请中医
师辨证论治来治疗。
    就临床经验来说，使用中药大约1至2个月，就能将血脂肪指数恢复到正常，包括总胆固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白等，但如果血脂肪只是稍微超标，也无须药物治疗，多喝水、多运动、注意饮食即可。
降血脂穴位保健：足三里穴、丰隆穴
    此外；降血脂也有穴位保健，能降血脂的穴位很多，但总不离开健脾养气、除痰化湿等方向。具有这两个作用的穴位，分别是小腿上的「足三里穴」，以及足三里下面不远的「丰隆穴」，两者都有健脾除痰的作用，但足三里偏向补脾气，丰隆则偏向除痰湿，因为都位在小腿上，以手指轻轻按揉即可。
【月子达人张境原教授温馨小叮咛】：
    亚洲坐月子女性健康专家张境原教授呼吁高血脂有属于遗传、体质的先天因素，也有属于饮食、作息、运动、抽烟、喝酒的后天因素，即使先天就有血脂高的特质，也可以靠后天调养，而让其维持在标准内。因为高血脂与心血管、脑血管病变等危及生命的疾病相关，请不要轻忽而不予理会。
    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原的微信或微博及QQ空间，张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。2018年4月28日于北京会议中心，成都广谕境原科技有限公司及张境原教授获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 。2018年6月应聘为上海交通大学继续教育学院讲师。2018年6月22至25日福建海峡卫视和台湾东森电视台合作的「海峡拼经济栏目」请派外景队专访录像。

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