效法极简主义(转) www.013578.com
时空更自由
我许多日本朋友在疫情严重时都搬家了，算是移居乡下，或是从交通便利的地方搬到东京近郊多绿林的地方，大多是单身独居的朋友，而且几乎都是现在流行的聪明「极简主义者（Minimalist）」。
因为一身轻，爱搬到哪里就到哪里，觉得不好就又再搬家，我很羡慕，可是我这种无法收拾及整理东西的人，很难做到，也丧失了许多自由以及愉快的生活空间！
和歌子最近搬到东京西边最有武藏野风情的小金井市。她的原则是维持一个「随时可以招待客人上门的家」，也因此她把家里的东西减到最少，这样即使是一个人住的小房子，也随时维持明窗净几状态，每次有好几个人去她家也都觉得很宽广舒适！大家聚会从来也不觉得她家少了什么东西，或觉得不够用。原来生活舒适其实所需要的东西如此少。
她跟许多极简主义的朋友一样，几乎不买东西，她说「我不需要断舍离，不买东西、少买东西，就不需要丢弃东西！也不会迟疑或痛苦！」比起丢弃东西，和歌子跟这些朋友更喜欢把东西让出去，他们都说：「给朋友或在网络上让给需要的人，这样更没罪恶感。」
和歌子常说「我从来没有找不到东西过，因为大部分的东西都看得见，而且很有限。」和歌子甚至不用柜子，她让大部分的东西一目了然，她说：「这样家事也很简单，而且非常安全，不像妳或许哪天会被书压死！」
「极简主义者（Minimalist）」是2015年就大流行的概念，一直持续着，愈演愈盛，尤其是这一年多，因为疫情关系，让许多人更不想拥有，身边的东西愈少愈好，许多单身的极简主义者甚至把自己的生活用品减少95%，因此；每次搬家都只要30分钟就打包好了。
和歌子表示因为东西非常少，不仅行动自由，还有时空的自由，空间宽广，她可以在家里运动，瑜珈不说，还能跳舞等，最主要的是有很多时间，不需要花很多时间来整理或打扫，也就是拥有物质本身是可以换取时空，她说因为很简单，才不会跟自己过不去！的确如此，如果不是独居者，一个人拥有太多东西，占有太多空间，很容易跟家人发生冲突，也是变相虐待家人！
和歌子当然订了很多原则，她每样东西大抵有数量限制，如女人最爱的包包，就是3个，衣服都是黑白色调或自然色（如大地色）等，互相调配容易，因此需要的件数也比较少，而且看起来总是高雅、洗炼，偶尔穿厌了，她就接收一下朋友亮丽或夸张的服装穿穿，然后；再转让给其他朋友或在网络上转让出去！她的碗筷除了自用之外，加上客人用的，只有两套，如果超过两个人时，再请附近的朋友带来就好。每一种餐具都是多用途的，家具或家电也是黑白调或自然色，看起来就很整洁！
和歌子或悠太朗他们虽然不排拒用二手货，甚至很爱二手货，但是；基本上不随便接受免费馈赠的东西，因为；大部分都是不需要的东西，会觉得占用了空间，还得花时间来整理或费心丢掉；或是不买各种收纳道具，那样会让收藏的东西愈来愈多！
但极简主义者不是故意压抑自己的欲望，只是要买时，就是「my best」，也就是视自己能力买能长久喜爱的东西，因此；每一件都会好好审视才买！因为；每件东西都是自己最爱的，连打扫洗涤道具也是，也因此做起来就很愉快，而且家里每样用品看了都很顺眼，随时心情都很好！
和歌子跟悠太朗因为是极简主义者，不时把自己的东西跟朋友分享，而不会从外面多拿些纪念品等回家，反而分给同事，很受欢迎！
现在是疫情难平息的时代，他们说自己家里或院子里都有很多阳光，没有家具阻隔，因此；在家里就能晒太阳防疫呢！真的只好多跟这些健康快活的极简主义者效法才行！
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
时空更自由
我许多日本朋友在疫情严重时都搬家了，算是移居乡下，或是从交通便利的地方搬到东京近郊多绿林的地方，大多是单身独居的朋友，而且几乎都是现在流行的聪明「极简主义者（Minimalist）」。
因为一身轻，爱搬到哪里就到哪里，觉得不好就又再搬家，我很羡慕，可是我这种无法收拾及整理东西的人，很难做到，也丧失了许多自由以及愉快的生活空间！
和歌子最近搬到东京西边最有武藏野风情的小金井市。她的原则是维持一个「随时可以招待客人上门的家」，也因此她把家里的东西减到最少，这样即使是一个人住的小房子，也随时维持明窗净几状态，每次有好几个人去她家也都觉得很宽广舒适！大家聚会从来也不觉得她家少了什么东西，或觉得不够用。原来生活舒适其实所需要的东西如此少。
她跟许多极简主义的朋友一样，几乎不买东西，她说「我不需要断舍离，不买东西、少买东西，就不需要丢弃东西！也不会迟疑或痛苦！」比起丢弃东西，和歌子跟这些朋友更喜欢把东西让出去，他们都说：「给朋友或在网络上让给需要的人，这样更没罪恶感。」
和歌子常说「我从来没有找不到东西过，因为大部分的东西都看得见，而且很有限。」和歌子甚至不用柜子，她让大部分的东西一目了然，她说：「这样家事也很简单，而且非常安全，不像妳或许哪天会被书压死！」
「极简主义者（Minimalist）」是2015年就大流行的概念，一直持续着，愈演愈盛，尤其是这一年多，因为疫情关系，让许多人更不想拥有，身边的东西愈少愈好，许多单身的极简主义者甚至把自己的生活用品减少95%，因此；每次搬家都只要30分钟就打包好了。
和歌子表示因为东西非常少，不仅行动自由，还有时空的自由，空间宽广，她可以在家里运动，瑜珈不说，还能跳舞等，最主要的是有很多时间，不需要花很多时间来整理或打扫，也就是拥有物质本身是可以换取时空，她说因为很简单，才不会跟自己过不去！的确如此，如果不是独居者，一个人拥有太多东西，占有太多空间，很容易跟家人发生冲突，也是变相虐待家人！
和歌子当然订了很多原则，她每样东西大抵有数量限制，如女人最爱的包包，就是3个，衣服都是黑白色调或自然色（如大地色）等，互相调配容易，因此需要的件数也比较少，而且看起来总是高雅、洗炼，偶尔穿厌了，她就接收一下朋友亮丽或夸张的服装穿穿，然后；再转让给其他朋友或在网络上转让出去！她的碗筷除了自用之外，加上客人用的，只有两套，如果超过两个人时，再请附近的朋友带来就好。每一种餐具都是多用途的，家具或家电也是黑白调或自然色，看起来就很整洁！
和歌子或悠太朗他们虽然不排拒用二手货，甚至很爱二手货，但是；基本上不随便接受免费馈赠的东西，因为；大部分都是不需要的东西，会觉得占用了空间，还得花时间来整理或费心丢掉；或是不买各种收纳道具，那样会让收藏的东西愈来愈多！
但极简主义者不是故意压抑自己的欲望，只是要买时，就是「my best」，也就是视自己能力买能长久喜爱的东西，因此；每一件都会好好审视才买！因为；每件东西都是自己最爱的，连打扫洗涤道具也是，也因此做起来就很愉快，而且家里每样用品看了都很顺眼，随时心情都很好！
和歌子跟悠太朗因为是极简主义者，不时把自己的东西跟朋友分享，而不会从外面多拿些纪念品等回家，反而分给同事，很受欢迎！
现在是疫情难平息的时代，他们说自己家里或院子里都有很多阳光，没有家具阻隔，因此；在家里就能晒太阳防疫呢！真的只好多跟这些健康快活的极简主义者效法才行！
调养身体从现在开始做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
图片推荐
最新文章
- 拔插头都偷懒用「拉的」？ www.0135878.com
- 认识塑料产品上的编号！ www.013578.com
- 被爱冲昏头想靠「事后避孕药」补救？ www.013578.com
- 男性最敏感不是「老二」 www.013578.com
- 公主病女友狂抱怨 www.013578.com
- 霸道老公太独裁 www.013578.com
- 献祭的爱(转) www.013578.com
- 相遇不是为了吵架 www.013578.com
- 成为妳人生第一顺位 www.013578.com
- (转)「安心舒棉宝盒」 www.013578.com
- (转)以色列研究：婚姻不幸福 www.013578.com
- PVC、PE、PP哪个最耐热？ www.013578.com
- 「塑料编号」数字愈大愈安全、耐热？ www.013578.com
- 夫妻24小时相处细水长流3大秘诀(转) www.013578.com
- 活到老学到老；一个人更认真 www.013578.com
台湾广谕旗下：