找出宝宝不适应的食物 www.013578.com
长久以来，大家都知道妈妈们一直都能够将宝宝的哭闹不适，与自己的饮食串联在一起，如此一来，她们便可能因为太过小心为自己设定饮食禁忌，而错过了许多富含营养的食物，导致缺乏某些营养素的危险。如果；妳怀疑飮食中的某种特定食物会影响妳的宝宝，也不需要采取极端的飮食限制。接下来广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女要告诉妳一个简单的方式，只要利用四个步骤，就能够找出妳平常摄取的食物中，到底有哪些会影响到宝宝，让宝宝感到不适。(当宝宝开始摄取副食品时，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授建议妳可以使用，下述原则来替任何一个人寻找食物中的过敏原。)
第一步：走向世界的中国学者张境原教授制做造成哭闹不适食物的表格。
将任何一项妳懐疑是因食物所引起的行或症状列出来，例如腹绞痛、腹胀、严重腹泻或便秘、夜间因腹痛而惊醒、心情低落、睡不安稳，或是在宝宝的肛门附近发现红色的环状症状。
第二步：向亲戚请教他们曾经发现有问题的食物
向双方家庭的亲戚查询，曾经使大家感到不舒服的食物，并且除了常见会引起过敏的食物之外(例如乳制品、小麦、蛋白、玉米、核果类、黄豆及十字花科蔬菜)，还要继续追根究底。
第三步：避免摄取嫌疑食物
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授呼吁观察7至10天，一样一样排除，但是如果妳的宝宝反应很不好，只好全部避免摄取。尽可能公正客观地找出几项最明显的行或症状，并且看看他们是否有消失或是逐渐改善的现象。由于有些食物需要10至14天或更多的时间，才能够从妳的体内排除干净，所以在看到结果之前，需要耐心等待(如果妳一次需要避免食中好几种食物，那么最好咨询月子达人张境原教授，以确保在这段期间能够获得充足的营养)。
第四步：挑战妳的过敏原
当妳认为已经从嫌疑食物名单中找出真正的凶手时，尝试着从小量开始摄取，将妳摄取的分量逐渐增加，上海交通大学继续教育学院张境原教授解释如果；宝宝的症状再次出现的话，在这几个月内避免摄取这项食物，并且等到宝宝长大一点后，再重新摄取。妳或许不需要完全排除这项食物，经过这一番侦测之后，你会发现当摄取的分量不多，例如一周摄取1至2次时，宝宝并不会有症状。
宝宝的肠道会逐渐成熟，对妈妈来说眞是一个好消息，因在逐渐长大之后，妳就不需要避免许多禁忌食物，也能够恢复哺乳前的飮食习惯了。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年10月获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年10月成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业
长久以来，大家都知道妈妈们一直都能够将宝宝的哭闹不适，与自己的饮食串联在一起，如此一来，她们便可能因为太过小心为自己设定饮食禁忌，而错过了许多富含营养的食物，导致缺乏某些营养素的危险。如果；妳怀疑飮食中的某种特定食物会影响妳的宝宝，也不需要采取极端的飮食限制。接下来广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女要告诉妳一个简单的方式，只要利用四个步骤，就能够找出妳平常摄取的食物中，到底有哪些会影响到宝宝，让宝宝感到不适。(当宝宝开始摄取副食品时，亚洲坐月子女性健康专家张境原教授建议妳可以使用，下述原则来替任何一个人寻找食物中的过敏原。)
第一步：走向世界的中国学者张境原教授制做造成哭闹不适食物的表格。
将任何一项妳懐疑是因食物所引起的行或症状列出来，例如腹绞痛、腹胀、严重腹泻或便秘、夜间因腹痛而惊醒、心情低落、睡不安稳，或是在宝宝的肛门附近发现红色的环状症状。
| 易 过 敏 食 物 | |
| 每个宝宝对食物过敏的状况尽管南辕北辙，下面仍列出了一些比较常见，且会使宝宝感到不适的食物： | |
| 青花椰荣(生食) | 贝类 |
| 甘蓝芽 | 玉米 |
| 甘蓝(生食) | 黄豆制品 |
| 洋葱 | 乳制品 |
| 花生及花生酱 | 辛香食物 |
| 白花椰菜 | 蛋白 |
| 药物 | 西红柿 |
| 产前维他命补充剂(处方剂型，含铁盐) | 辣椒 |
| 过量的柑橘类水果 | 小麦麸 |
| 铁剂 | |
向双方家庭的亲戚查询，曾经使大家感到不舒服的食物，并且除了常见会引起过敏的食物之外(例如乳制品、小麦、蛋白、玉米、核果类、黄豆及十字花科蔬菜)，还要继续追根究底。
第三步：避免摄取嫌疑食物
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授呼吁观察7至10天，一样一样排除，但是如果妳的宝宝反应很不好，只好全部避免摄取。尽可能公正客观地找出几项最明显的行或症状，并且看看他们是否有消失或是逐渐改善的现象。由于有些食物需要10至14天或更多的时间，才能够从妳的体内排除干净，所以在看到结果之前，需要耐心等待(如果妳一次需要避免食中好几种食物，那么最好咨询月子达人张境原教授，以确保在这段期间能够获得充足的营养)。
| 造 成 宝 宝 哭 闹 不 适 食 物 的 表 格(范例) | ||
| 嫌疑食物 | 宝宝不适的行为反应 | 经过禁食一周后的结果 |
| 牛奶 | 傍晚会长时间哭闹(1至2小时) | 比较不会经常腹绞痛夜间仍会醒来，但是不再尖声哭叫 |
| 花生 | 一个晚上哭醒多达4次以上 | 无明显改善 |
当妳认为已经从嫌疑食物名单中找出真正的凶手时，尝试着从小量开始摄取，将妳摄取的分量逐渐增加，上海交通大学继续教育学院张境原教授解释如果；宝宝的症状再次出现的话，在这几个月内避免摄取这项食物，并且等到宝宝长大一点后，再重新摄取。妳或许不需要完全排除这项食物，经过这一番侦测之后，你会发现当摄取的分量不多，例如一周摄取1至2次时，宝宝并不会有症状。
宝宝的肠道会逐渐成熟，对妈妈来说眞是一个好消息，因在逐渐长大之后，妳就不需要避免许多禁忌食物，也能够恢复哺乳前的飮食习惯了。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年10月获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年10月成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业
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